ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆက်ဆံရေးကိုအောင်မြင်သောလုပ်ငန်းတစ်ခုအဖြစ်သဘောထားပါ

စာရေးသူ: Monica Porter
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 17 စစ်ချီ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 25 ဇွန်လ 2024
Anonim
ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆက်ဆံရေးကိုအောင်မြင်သောလုပ်ငန်းတစ်ခုအဖြစ်သဘောထားပါ - စိတ္ပညာ
ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆက်ဆံရေးကိုအောင်မြင်သောလုပ်ငန်းတစ်ခုအဖြစ်သဘောထားပါ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

အိမ်ထောင်အားလုံး၏ထက်ဝက်နီးပါးသည် ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များကတည်းကတသမတ်တည်းရှိနေသောကွာရှင်းပြတ်စဲမှုအပြီးတွင်ကလေးများစွာသည်အိမ်နှင့်မိဘများအကြားအပြန်ပြန်အလှန်လှန်ပြောင်းလဲနေကြသည်။

ဤနံပါတ်သည်ဘယ်တော့မှအိမ်ထောင်မပြုဘဲခွဲခွာနေထိုင်သောမိဘများကိုတောင်မတွက်ပါ။ ဤအရာသည်လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်သုံးခုနီးပါးမိသားစုများအတွက်တသမတ်တည်းသောအခြေအနေဖြစ်ခြင်းကြောင့်မိဘများသည်မိဘအုပ်ထိန်းမှုကျဆင်းလိမ့်မည်ဟုသင်ထင်လိမ့်မည်။

ထိုလူများသည်အိမ်ထောင်စုများစွာတွင်ကလေးများကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း၏အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းသုတေသနကိုကြည့်ပြီးဤအခြေအနေတွင်ကလေးများရှင်သန်ကြီးထွားရန်ကူညီမည့်အဆင့်များကိုလိုက်နာပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒါကကိစ္စမဟုတ်ဘူး။

အိမ်ထောင်စုနှစ်စုတွင်နေထိုင်နေသောကလေးအများစုအတွက်မည်သို့အကျိုးရှိသည်ကိုပြသရန်သုတေသနနှင့်အတွေ့အကြုံများရှိသော်လည်းမိဘများသည်ဤအဆင့်များကိုမလိုက်နာပါ။


ကလေးတွေဟာ crosshair မှာဖမ်းမိတယ်

ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းတွင်ရုန်းကန်နေသောကလေးများနှင့်ကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်သည်အဘယ်ကြောင့်ပြည့်သနည်း။ အရွယ်ရောက်သူတစ်ယောက်ရဲ့ပဋိပက္ခအလယ်မှာဘယ်သူတွေအမြဲရှိနေလဲ။ ဘယ်သူတွေတရားရုံးချိန်းတွေ့တယ်ဆိုတာသိကြတဲ့အခါကျောင်းမှာအာရုံစိုက်ဖို့ရုန်းကန်နေရတဲ့သူတို့ရဲ့အချိန်ဇယားတစ်ခုလုံးပြောင်းသွားနိုင်တယ်။ ဤကလေးများအများစုသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်မရှိကြပေ။ သူတို့သည်ပဋိပက္ခများတွင်နှစ်ပေါင်းများစွာနေထိုင်လာခဲ့ကြသော်လည်းသူတို့၏မိဘများကအဖြေရှာမရပါ။

ကွာရှင်းရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာမိဘများသည်၎င်းတို့၏ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာများနှင့် ပတ်သက်၍ သူတို့၏စိတ်ခံစားချက်များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ဒါကဘယ်သူကိုအထိခိုက်ဆုံးလဲ။ ကလေးတွေဟာ crosshair မှာဖမ်းမိတယ်။

ဆက်ဆံရေးကခက်ခဲပါတယ်။ ကွာရှင်းရန်ခက်ခဲသည်။ ဒေါသ၊ ၀ မ်းနည်းခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ပူဆွေးခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းအပါအ ၀ င်အခြားခက်ခဲသောစိတ်ခံစားချက်များကိုဖြည့်စွက်ပြီးငါကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုထုတ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်သည်။


ကျွန်ုပ်တို့၏ဤစိတ်ခံစားချက်များကိုကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းမှာရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည်

ရှောင်ရှားခြင်း၏ပြသနာမှာ၎င်းသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှစိတ်ခံစားမှုအများစုအားပိုကြီးထွားလာစေသည်၊ ၎င်းကိုသင်အနည်းဆုံးသင်မျှော်လင့်ထားသည့်အခါ (သို့) သင်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကြောင့်သိသိသာသာစိတ်ဖိစီးမှုများ (သို့) အစပျိုးသည့်အခါထွက်လာလိမ့်မည်။ အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်အသစ်) ။

အခြားရွေးချယ်စရာကဘာလဲ။ ဒီခက်ခဲတဲ့ခံစားချက်တွေကိုသင်အသိအမှတ်ပြုပြီးကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရလိမ့်မယ်။

၎င်းကိုဂျာနယ်လစ် (သို့) တရားထိုင်ခြင်းအားဖြင့်မှန်ကန်သောမိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများ (မီးကိုမလောင်ကျွမ်းစေ) သောလိုင်စင်ရကုထုံးဆရာတစ် ဦး နှင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီစိတ်ခံစားမှုတွေကိုဖြေရှင်းဖို့နည်းလမ်းတစ်နည်းမရှိပေမယ့်အဲဒါတွေကိုဖြေရှင်းဖို့အရေးကြီးတယ်။ သင်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး ဖြစ်ရုံသာမကသင်၏ကလေးများလည်းပါလိမ့်မည်။

မင်းအလုပ်ကိုလုပ်မယ်၊ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကမလုပ်နိုင်တာတကယ်ဖြစ်နိုင်တယ်

မင်းရဲ့ခုခံမှုတချို့ကိုငါခံစားရတယ်။ ငါကငါ့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုငါကိုင်တွယ်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့လက်တွဲဖော်ဟောင်းကမလုပ်ရင်ဘာဖြစ်မလဲ။ ဒါဆိုဘာလဲ?


ကောင်းပြီ၊ သင်ကံကောင်းစွာ၊ လုပ်စရာများစွာရှိသည်။ တခြားသူတွေကသူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်တယ်ဆိုတာကိုထိန်းချုပ်တာ၊ ရွေးချယ်တာကိုငါတို့ထိန်းချုပ်တာမရှိဘူး။ မိဘနှစ် ဦး စလုံးသည်ခက်ခဲသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်တစ်ခုကိုလုပ်လျှင်အကောင်းဆုံးရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည်၊ သို့သော်သင်ထိုအလုပ်ကိုလုပ်လိမ့်မည်၊ သင်၏ရည်းစားဟောင်းသည်အမှန်တကယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကမင်းအတွက်ပိုဒေါသထွက်တာနဲ့စိတ်အလိုမကျမှုတွေဖြစ်စေပြီးမင်းရဲ့သားသမီးတွေအတွက်ရုန်းကန်ရမှုတွေပိုဖြစ်စေလိမ့်မယ်။

ဒါပေမယ့်မင်းအလုပ်တွေလုပ်ရင်မင်းရဲ့ကလေးတွေကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံတဲ့နေရာတစ်ခုရလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်အလုပ်သည်ခက်ခဲသော်လည်း၎င်းသည်ထိုက်တန်သည်။

အခုဘာတွေလုပ်နေလဲ။

ကျွန်ုပ်၏ဒေါသနှင့်ကြောက်ရွံ့မှုကိုရင်ဆိုင်ရန်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေခဲ့ပြီးဤပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုလောကတွင်ပျောက်ဆုံးနေဆဲဖြစ်သည်။ အောက်ပါတို့သည်ချောမွေ့သော (er) ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆက်ဆံရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီရန်အဆင့်အချို့ဖြစ်သည်။

ကဗျာ့အာဏာနှင့်ထိန်းချုပ်မှုရာဇ ၀ တ်မှု၊ အဓမ္မထိန်းချုပ်မှု (သို့) အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုသမိုင်းမရှိသောမိဘအုပ်ထိန်းသူများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။

သူတို့ကကျန်းမာတဲ့နည်းလမ်းနဲ့လာတာကြောင့်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့သတိရပါ

ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းသည်လူတိုင်းအတွက်ခက်ခဲပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲပြီးမကြာမီနှင့်လူတိုင်းသည်ရှင်သန်မှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်ကြသည်။

မိဘအတော်များများကခွဲခွာပြီးတာနဲ့သူတို့ရဲ့ကလေးတွေအပေါ်အာရုံစိုက်ပြီးရုန်းကန်ရမယ့်လက္ခဏာတစ်ခုခုကိုရှာကြတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းရဲ့ကလေးတွေကိုမင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာရှေ့ထားဖို့အရမ်းအရေးကြီးတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကလေးတွေသာအာရုံစိုက်နေချိန်မှာအပြောင်းအလဲတွေနဲ့ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအကြောင်းတွေ့ကြုံရတဲ့ခံစားချက်တွေကိုရှောင်ဖို့ကပိုလွယ်တယ်။

နောက်ဆုံးတော့မင်းတွေ့ကြုံခံစားနေရတဲ့ခက်ခဲတဲ့ခံစားချက်တွေထဲကတစ်ခုခုထွက်လာပြီးမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုအနှောင့်အယှက်ပေးလိမ့်မယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွေပျက်ပြယ်ပြီးတဲ့နောက်ဒေါသနဲ့နာကျင်စရာတွေအများကြီးကြုံရတယ်။

မင်းဒီဆက်ဆံရေးကိုဘယ်လိုဝမ်းနည်းနေလဲ။

အချိန်ကြာကြာခက်ခဲခဲ့ရင်တောင်အနာဂတ်ကဘာဖြစ်လာနိုင်မလဲဆိုတဲ့အိပ်မက်တစ်ခုရှိခဲ့တယ်။

ဤဆုံးရှုံးမှုအတွက် ၀ မ်းနည်းခြင်းသည်သင်၏ ၀ မ်းနည်းခြင်း၊ နာကြည်းမှု၊ ဒေါသကိုစီမံရန်အရေးကြီးသောခြေလှမ်းဖြစ်လျှင်အိမ်ထောင်ရေးကိုအဆုံးသတ်လိုက်သောအခြားကိစ္စတစ်ခုရှိခဲ့လျှင်လုပ်စရာများစွာရှိသေးသည်။

သင့်မိဘများသည်အခြားမိဘတစ် ဦး မည်သို့ခံစားရသည်ကိုသင်၏ကလေးများသိရန်မလိုအပ်ပါ။ သူတို့ကမိဘကိုချစ်တုန်းသူတို့နဲ့အချိန်ရှိလိမ့်မယ်။ သူတို့ကအခြားမိဘကိုချစ်ခြင်းကြောင့်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထိခိုက်မှာကိုသူတို့စိတ်ပူစရာမလိုဘူး။

ဤအကြောင်းများအပြင်သင်၏အိမ်ထောင်ရေး၊ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်ဟောင်းအကြောင်းသင့်ခံစားချက်များကိုကျော်ဖြတ်ရန်နည်းလမ်းရှာရန်အရေးကြီးသည်။ စိတ်ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း၊ အထောက်အပံ့ပေးသောအဖွဲ့ ၀ င်ခြင်း၊ အထောက်အပံ့ပေးသောမိသားစု (သို့) သူငယ်ချင်းများကိုသုံးခြင်း၊ သင်၏ဘုရားကျောင်း (သို့) ဘုရားကျောင်း၊ ဂျာနယ်တိုက် (သို့) တရားထိုင်ခြင်းတို့၏အထောက်အပံ့ကိုသုံးခြင်းဖြင့်၎င်းကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သင်မည်သည့်ကုသမှုကိုမဆိုသင်ရွေးချယ်လိုလျှင်သင်လုပ်ရမည့်အလုပ်ကိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်လျှင်သင်နှင့်သင်၏ကလေးများအတွက်အသက်ကယ်ကယ်တင်သူဖြစ်လိမ့်မည်။

မင်းရဲ့အမြင်ကိုပြောင်းပါ

သင်၏ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆက်ဆံရေးကိုလုပ်ငန်းတစ်ခုအဖြစ်သဘောထားပါ။

မင်းကလေးတွေသူတို့သွားတွေသွားတိုက်တဲ့အခါဒါမှမဟုတ်တစ်ညလုံးသွားတိုက်တဲ့အခါဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေကိုတစ်လှည့်စီမောင်းသွားရင်းမင်းရဲ့ကလေးတွေကိုအံ့သြစရာကောင်းတဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ကလေးလေးတွေအဖြစ်သာမင်းမြင်ရင်မင်းနဲ့မလိုက်ဖက်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုသူတို့ကိုမျှဝေရမယ်။ မင်းရဲ့လှုံ့ဆော်မှုနဲ့လိုလိုလားလား၊ ဒါကြောင့်အတူတကွထိန်းကျောင်းခြင်းကပိုခက်ခဲလိမ့်မယ်။

မင်းရဲ့သားသမီးတွေကလုပ်ငန်းသေးသေးလေးတွေလိုပဲမိဘကိုတွဲဖို့ပိုလွယ်တယ်။ အသေးစားလုပ်ငန်းများစွာသည်သူတို့နောက်ကွယ်မှခံစားချက်အချို့နှင့်ဝါသနာပါ ၀ င်ရှင်သန်နေသော်လည်းထိုအရာသာရှိနေလျှင်ထိုလုပ်ငန်းသည်ကျရှုံးနိုင်ခြေများလိမ့်မည်။

စီးပွားရေးနှင့်စျေးကွက်ရှာဖွေရေးအစီအစဉ်ရှိရန်လိုအပ်ပြီး၊ ငွေကြေးရှာဖွေမှုများ၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များသည်လုပ်ငန်း၏အကောင်းဆုံးအကျိုးစီးပွားအတွက်ရှေ့တန်းတင်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့်စိတ်ခံစားချက်များကိုရှောင်ခြင်းသည်အခြေအနေအများစုအတွက်မသင့်တော်သော်လည်းဤလုပ်ငန်းအစီအစဉ်အတွက်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့လုပ်ငန်းအတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးစီးပွားကဘာလဲ။ သင့်ကလေးများ? သင်မဟုတ်ပါ။ သင့်ကလေးများ။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကသူတို့ကိုတရားရုံးမှာပိုကြည့်ကောင်းစေမယ့်အရာမဟုတ်ဘူး။ သင့်ကလေးအတွက်ထောက်ပံ့ကြေးငွေကိုလျှော့မည်မဟုတ်။ အမြဲတမ်းအလွယ်ဆုံးဖြစ်မယ့်အရာမဟုတ်ဘူး။

မင်းလုပ်ငန်းရဲ့အကောင်းဆုံးအကျိုးစီးပွား၊ မင်းရဲ့အကြီးမားဆုံးလက်ဆောင်၊ မင်းရဲ့သားသမီးတွေ

အတူတကွမိဘအုပ်ထိန်းမှုထဲသို့မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးကြိုးစားမှုနဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေကိုချပြီးကတိပြုပါ

ဒါကအမြဲတမ်းပျော်စရာကောင်းမှာမဟုတ်ဘူး။

သင်မကြာခဏခြေတစ်လှမ်းသို့ပြန်သွားရန်နှင့်သင်၏စိတ်ကိုရှေ့တန်းတင်သည့်ရှုထောင့်သစ်ကိုထားရန်သတိရပေမည်။ မင်းကအခြေအနေကိုနည်းနည်းထိန်းချုပ်နိုင်တယ်လို့ခံစားနေရရင်တောင်ဒါကမင်းမှာပြီးပြည့်စုံတဲ့ထိန်းချုပ်မှုရှိတယ်။ သင်ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုအစီအစဉ်ကိုပံ့ပိုးရန်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

သင့်လုပ်ငန်းအတွက်အကျိုးရှိမည်ဆိုလျှင်လိုအပ်သလိုအပြောင်းအလဲများပြုလုပ်ပါ

သင့်ကလေးများကြီးပြင်းလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ဖွံ့ဖြိုးမှုလိုအပ်ချက်များသည်ပြောင်းလဲလာသည်။

ကလေးငယ်တစ် ဦး သည်တသမတ်တည်းမူလစောင့်ရှောက်သူလိုအပ်သည်။ အလယ်တန်းစောင့်တစ် ဦး နှင့်ညအိပ်ယာဝင်ခြင်းသည်အချို့အခြေအနေများတွင်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းတစ်နေ့တာအချိန်တိုလည်ပတ်ခြင်းသည်စည်းမျဉ်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘဲအလယ်တန်းစောင့်တစ် ဦး နှင့်တွယ်တာမှုကိုမွေးမြူနိုင်သည်။

ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်မူလတန်းအရွယ်ကလေးတစ် ဦး သည်များသောအားဖြင့်တန်းတူ (သို့) ညီမျှမိဘအုပ်ထိန်းမှုအချိန်ဇယားကိုလက်ခံနိုင်သည်။

သင့်ကလေးရင့်ကျက်လာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်ကိုအကောင်းဆုံးလိုက်ဖက်မည့်အချိန်ဇယားသစ်တစ်ခုဖန်တီးရန်အရေးကြီးသည်။ (သောမတ်စ်၊ ၁၉၉၇) ။ သင့်ကလေးသည်တစ်ခုခုနှင့်ရုန်းကန်နေလျှင်ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများကိုအကဲဖြတ်ပြီးလိုအပ်သောအပြောင်းအလဲများပြုလုပ်ရန်ဆန္ဒရှိပါ။

လိုအပ်သည့်အခါအဆင့် ၁-၄ ကိုထပ်လုပ်ပါ

သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သောတစ် ဦး တည်းသောသူမှာသင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ပြီး၊ သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သောအရာများပေါ်တွင်အာရုံစိုက်ခြင်းသည်ငြိမ်းချမ်းသောမိဘအုပ်ထိန်းမှုအခြေအနေအတွက်သင်၏အကောင်းဆုံးလောင်းကြေးဖြစ်သည်။

မင်းရဲ့သားသမီးတွေကမင်းကို ဦး ဆောင်ဖို့အားကိုးတယ်။ မင်းအလုပ်ကိုလုပ်ရင်သူတို့ကသူတို့ဘ ၀ မှာသူတို့ရင်ဆိုင်ရနိုင်တဲ့ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတွေကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်မလဲဆိုတဲ့ပုံစံခွက်တစ်ခုနဲ့သူတို့ကိုထောက်ပံ့ပေးနေတယ်။ ဒါဟာစိတ်ခံစားမှုကိုကျဆင်းစေပြီးစိတ်ပျက်စေနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒီအချိန်တွေမှာငါတို့ကငါတို့ရဲ့ကလေးတွေဟာလုပ်ငန်းသေးသေးလေးတွေမဟုတ်ပေမဲ့ငါတို့ရဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ကလေးလေးတွေကိုသတိရနေတယ်။ သူတို့အတွက်ငါတို့လုပ်နိုင်တယ်။