ကေြနပ်သော
- ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုဆိုတာဘာလဲ။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကဘယ်လိုပုံလဲ။
- ၁။ အချစ်
- ၂။ ယုံကြည်ပါ
- ၃။ လေးစားပါ
- 4. ကိလေသာ
- ဆက်ဆံရေးသို့မဟုတ်အိမ်ထောင်ရေးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိလျှင်ရှင်သန်နိုင်သလား။
- နိဂုံး
ငါတို့အားလုံးကရင်းနှီးမှုလိုချင်ကြတယ်။
မင်းက introvert လား၊ extrovert လား၊ ငယ်လား၊ ကြီးလား၊ တစ်ယောက်တည်းလားဒါမှမဟုတ်အိမ်ထောင်ကျတာငါဂရုမစိုက်ဘူး။ ငါတို့ရှိသမျှသည်အခြားလူသားတစ်ယောက်နှင့်နီးကပ်သောခံစားချက်ကိုလိုချင်သည်။
လူများစွာသည်သူတို့၏စိတ်နှလုံးသား၌ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်သက်သာဖြစ်သည်ဟုစိတ်ထဲတွင်ထားခဲ့သည်။ တစ်ယောက်ယောက်ကသူတို့ကအခြားတစ်ယောက်နဲ့ရင်းနှီးတယ်လို့ပြောသံကြားရင်မင်းရဲ့စိတ်ကမင်းကိုသူတို့ရဲ့အိပ်ခန်းထဲကိုခေါ်သွားတာဖြစ်နိုင်တယ်။ ၎င်းသည်သဘာဝတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်မမှန်ပါ။
ရင်းနှီးမှုသည်ရုပ်ပိုင်းရောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ခြားနားချက်ကိုအသိအမှတ်ပြုရုံမကမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်မှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်သင်ပိုမိုချစ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုတည်ဆောက်နိုင်သည့်အခြေခံဖြစ်သည်။
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုဆိုတာဘာလဲ။
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသတ်မှတ်ရန်ကူညီရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုအပေါ်ယေဘုယျနားလည်မှုကိုပစ်မှတ်အဖြစ်သုံးရန်အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လူနှစ် ဦး သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုရသောအခါ၎င်းတို့သည်နမ်းခြင်း၊ ကိုင်ခြင်းနှင့်အနီးကပ်ထိတွေ့ကြသည်။ အဲဒါကအချစ်ရေးမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆိုဖာပေါ်မှာပွေ့ပိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်သူတို့ကဆက်စပ်နေတယ်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်ခန္ဓာမပါဘဲတူညီသည်။ ဒါဟာချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့နားလည်မှုအရနီးစပ်မှုပါပဲ။ ရှိတယ် သူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့ခံစားချက်ကဘာလဲဆိုတော့လူနှစ်ယောက်ကြားကဆက်သွယ်မှု
ပြီးတော့ငါတို့အားလုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု၊ ရင်းနှီးမှုနဲ့ဆက်ဆံရေးကိုလက်ထဲတွဲပေးဖို့ဆန္ဒရှိကြတယ်။
မိသားစုအာရုံစိုက်ဝက်ဘ်ဆိုက်မှဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်တွင် Shana Schutte သည်ရင်းနှီးသောချစ်ခြင်းမေတ္တာကို“ in-to-me-see” ဟူသောစကားစုအဖြစ်ရည်ရွှယ်သည်။ တစ်ယောက်ယောက်ကမင်းကိုမြင်နိုင်ပြီးအတွင်းထဲမှာနက်ရှိုင်းတဲ့လူကိုချစ်တယ်၊ ဒါကသင့်တော်တဲ့စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုဆိုတဲ့အဓိပ္ပါယ်ပဲ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကဘယ်လိုပုံလဲ။
သင်ကစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းရင်းနှီးနှီးနေပုံကိုအံ့သြနေတယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုပြောပြနိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေအများကြီးရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကလူတိုင်းအတွက်မတူပါဘူး။
လူသားတစ် ဦး တွင်စိတ်ခံစားချက်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်လူတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ခံစားချက်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနဲ့အိမ်ထောင်ရေးနဲ့ဆက်စပ်လေ့ရှိတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကိုကြည့်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမှန်ဘီလူးကတစ်ဆင့်သူတို့ကိုကြည့်ရအောင်။
၁။ အချစ်
အချစ်ကိုစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုပုံစံဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြသသောအခါပါဝင်ပတ်သက်သူနှစ် ဦး သည်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ဒေါက်ထောက်ကြည့်နေကြသည်။ မင်းသူတို့အနားမှာရှိနေရင်သူတို့ရဲ့ဆက်သွယ်မှုနဲ့တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်သူတို့ရဲ့နက်ရှိုင်းတဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုမင်းခံစားနိုင်တယ်။
၂။ ယုံကြည်ပါ
ယုံကြည်မှုကိုစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတွင်ပြသသောအခါသင်သည်သူတို့၏ဘ ၀ ကိုတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ယုံကြည်ကြောင်းသင်မြင်သည်။ သူတို့၏ယုံကြည်မှုကိုတုံ့ဆိုင်းခြင်းမရှိချေ။ ၎င်းသည်မချိုးဖျက်နိုင်သောစံချိန်စံညွှန်းများအထိအချိန်နှင့်တပြေးညီတည်ဆောက်ခဲ့သည်။
သူတို့ကသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုမျက်ကွယ်ပြုနိုင်တယ်ဆိုတာသူတို့သိတယ်၊ သူတို့လှည့်စားခံရမှာမဟုတ်ဘူး။
၃။ လေးစားပါ
လေးစားမှုသည်စုံတွဲများစွာလိုချင်သောအိမ်ထောင်ရေး၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်လေးစားမှုကိုပြသသောအခါ၊ ၎င်းတို့နှစ် ဦး သည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး အလွန်လေးစားကြသည်ဟုသင်ပြောနိုင်သည်။
ပါတီတစ်ခုစီသည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး ချစ်မြတ်နိုးကြခြင်းသည်ဂုဏ်ယူစရာဖြစ်ပြီး၎င်းတို့ပြုမူသမျှ၌ထိုဂုဏ်ကိုပြသသည်။
သူတို့ကသူတို့ကိုအရမ်းလေးစားတဲ့အတွက်သူတို့အိမ်ထောင်ဖက်အတွက်ဘာမဆိုလုပ်မှာပါ။
4. ကိလေသာ
Passion သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးသောစုံတွဲများစွာအတွက်လောင်စာဖြစ်သည်။ ဤစိတ်ခံစားချက်ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကြားပေါင်းကူးအဖြစ်စဉ်းစားပါ။ စိတ်အားထက်သန်မှုများစွာရှိသောစုံတွဲများသည်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်အရိုင်းစိုင်းဆုံးပုံစံဖြင့်မြင်ကြပြီး၎င်းတို့ကိုအပြင်းအထန်ချစ်နေဆဲဖြစ်သည်။
ဆက်ဆံရေးသို့မဟုတ်အိမ်ထောင်ရေးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိလျှင်ရှင်သန်နိုင်သလား။
လိုရင်းတိုရှင်းတော့မရှိပါဘူး။ အနည်းဆုံးတော့အဲဒါကအချစ်ဆုံးပုံစံမဟုတ်ဘူး။ လူတွေဟာအသက်ကြီးလာနိုင်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိရင်အတူတကွပေါင်းသင်းနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်နက်ရှိုင်းတဲ့ဆက်သွယ်မှုနဲ့ဝါသနာပါတဲ့အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူး။
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ဒါမှမဟုတ်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာအဆက်ဖြတ်မှုကိုထုတ်ဖော်ပြောခဲ့ဖူးသလား။ ထိုအဆက်ဖြတ်ခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းတို့စုံတွဲသည်အနီးကပ်နေရန်အလုပ်မလုပ်ဘဲသို့မဟုတ်ထိုအလုပ်ကိုလုပ်ရန်စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်ဘဲကြာရှည်စွာသွားခဲ့သည်ဟုဆိုလိုသည်။
“ မှန်ဘီလူးမှတဆင့်ရှုမြင်ခံရသော Schutte ၏ကြေငြာချက်သို့ပြန်သွားရန်ငါ့ကိုလာကြည့်တယ်” စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုရရန်ပါတီနှစ်ခုလိုအပ်သည်ကိုသတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ ခင်ပွန်းသည်ကသူ့မိန်းမအပေါ်ထားတဲ့မေတ္တာ၊ လေးစားမှုနဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုသွန်းလောင်းနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်သူမမဖွင့်ပေးဘူးဆိုရင်သူကသူလိုချင်သလောက်ဘယ်တော့မှနီးစပ်မှာမဟုတ်ဘူး။
သူမသည်သူမ၏အဖော်အားသူမအားကြည့်ရှုခွင့်ပြုရန်လိုအပ်ပြီးသူမသည်သူမ၏ခင်ပွန်းအားပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပြီးသူမနှင့်ပတ်သက်သောအကောင်းနှင့်အဆိုးအားလုံးကိုမြင်ခွင့်ပေးရမည်။ ထိုတံခါးကိုမဖွင့်ဘဲသူမ၏ပါတနာကိုဝင်ခွင့်ပြုလိုက်ခြင်းသည်သူဆင်းသွားသောတစ်လမ်းသွားလမ်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
သူမသည်ဆက်ဆံရေးအတွင်းသူ၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအကဲခတ်သူတစ် ဦး သာဖြစ်သည်။
ဇနီးသည်တစ် ဦး သည်ချစ်ခြင်း၊ မြတ်နိုးခြင်း၊ လေးစားခြင်းနှင့်သူမ၏ခင်ပွန်းအပေါ်ယုံကြည်မှုတို့ဖြင့်နေ့စဉ်ပြသနိုင်သော်လည်းသူသည်လည်းလက်ခံရန်ပွင့်လင်းရမည်။ အမျိုးသားများသည်ပိတ်ပစ်နေတတ်သည်။ သူတို့ကလူအများကြီးကိုဝင်ခွင့်မပေးဘူး၊ ဒါကြောင့်သူတို့ကစစ်မှန်တဲ့စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုရဲ့လမ်းစကိုရောက်နေတဲ့ပါတီဘဲ။
အမျိုးသားတစ် ဦး သည်မိမိကိုယ်ကိုဖွင့်ဟလိုလျှင်သူ၏ဇနီးသည်သူမည်သူဖြစ်သည်ကိုအမှန်တကယ်မြင်နိုင်သည်။ အလှတရား၊ ချို့ယွင်းချက်၊ လုံး ၀ မရှိသောအပိုင်းများ အရာအားလုံး!
ဒါပေမယ့်သူ့ကိုအားနည်းချက်ရှိဖို့နဲ့အဲဒီရင်းနှီးမှုဖြစ်မြောက်အောင်လုပ်ဖို့ပွင့်လင်းဖို့လိုတယ်။
ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။
နိဂုံး
ငါတို့အားလုံးရင်းနှီးမှုကိုတောင့်တကြတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့ထဲကတစ်ချို့ကလိုအပ်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ဖို့အရမ်းကြောက်နေကြတယ်။ မင်းနဲ့ရင်းနှီးတဲ့လူတစ်ယောက်ဆီခြေလှမ်းတိုင်းမှာအားနည်းချက်ရှိဖို့လိုတယ်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်စိတ်ထက်သန်သူသို့မဟုတ်ခေါင်းမာသူအတွက်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ရဲ့ခက်ခဲတဲ့အပြင်ပန်းကိုပျော့ပြောင်းဖို့ဆန္ဒရှိတဲ့သူတွေဆီကိုပဲ၊ အခြားသူတွေကိုအတွင်းပိုင်းကိုကြည့်ခွင့်ပေးပြီးသူတို့ကဘယ်သူလဲဆိုတာကိုချစ်ဖို့ပဲ။ ဤကန ဦး ရဲရင့်မှုမရှိလျှင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုအဆင့်သည်၎င်း၏စစ်မှန်သောအလားအလာသို့ဘယ်တော့မှရောက်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ထို့ကြောင့်သင်နှင့်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်သည်အဆက်အသွယ်ပြတ်ပြီးစိတ်ခံစားမှုကိုပိုမိုရင်းနှီးချင်လျှင်စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းကြည့်ပါ။
မင်းဖွင့်လား။ သင်အားနည်းချက်ကိုလေ့ကျင့်နေသလား။ မင်းမရှိရင်အဲဒီကနေစလိုက်ပါ။ သူတို့ကိုလုံခြုံတဲ့အကွာအဝေးမှာထားပေးခြင်းအားဖြင့်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ပိုနီးစပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။