ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက်သဘောတူညီချက်ခြောက်ချက်

ကေြနပ်သော

• ဝတ္တရားစိတ်ကူးစိတ်သန်း
• မျှော်လင့်ချက်
• ဒါကဘယ်လိုကွဲပြားနိုင်လဲ။
• ဝတ္တရားစိတ်ကူးယဉ်မှု
• မျှော်လင့်ချက်
• ၁။ သင်လုပ်ချင်သောမည်သည့်တောင်းဆိုမှုကိုမဆိုပြုလုပ်ပါ
• ၂။ ဟုတ်သည်ဟုပြောပြီးတစ်ဆင့်ချင်းလိုက်ပါ၊ သို့မဟုတ်မပြောပါနှင့်
• ၃။ စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်စိတ်ထိခိုက်ခြင်းကိုလက်ခံပါ
• ၄။ ပါဝါကွဲပြားမှုများကိုသတိပြုပါ
• ၅။ တောင်းဆိုမှုများပြုလုပ်ပါ
• ၆။ နေ့လည်ခင်း

ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမလဲဆိုတဲ့အကူအညီကိုသင်ရှာနေသလား။ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးပဟေိကိုတက်တာကမင်းအိမ်ထောင်ဖက်နဲ့မင်းဘယ်နေရာမှာနေလဲဆိုတာဆုံးဖြတ်ဖို့ကောင်းတဲ့အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မင်းကကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးအကြံပေးချက်တွေကိုရှာနေတယ်ဆိုရင်ငါတို့ကမင်းကြည့်သင့်တဲ့သဘောတူညီချက်ခြောက်ချက်ကိုယူလာပေးတယ်။ ဤသဘောတူညီချက်များသည်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်အခြေခံအုတ်မြစ်များဖြစ်သည်။

1. တောင်းဆိုချက်များပြုလုပ်ပါ
2. မျှော်လင့်ချက်များကိုတောင်းဆိုချက်များသို့ရွှေ့ပါ၊ ဝတ္တရားစိတ်ကူးစိတ်သန်းများကိုကတိများသို့ရွှေ့ပါ

Caitlyn: အမေ၊ မင်းဖိနပ်အသစ်ကိုငါချေးလို့ရမလား။

Sherry: ဟုတ်ပါတယ်ပျားရည်

ထိုနေ့နှောင်းပိုင်း။

Sherry: Caitlyn အရမ်းစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်တယ်။ ငါငါ့ဖိနပ်အသစ်ကို ၀ တ်ချင်တယ်၊ သူကသူတို့ကိုချေးငှားတယ်။

Gabe: မင်းကိုမမေးဘဲ

Sherry: မဟုတ်ဘူး၊ သူမမေးတယ်။ သူမအရမ်းစိတ်ပျက်သွားတဲ့အတွက်ငါမပြောနိုင်ဘူး။

Caitlyn: အမေ၊ ဘာကိစ္စလဲ။ မင်းကငါ့ကိုဘာလို့စိတ်ဆိုးနေတာလဲ။

Sherry: ငါဒီဖိနပ်တွေကို ၀ တ်ချင်တယ်။ မင်းအရမ်းတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တယ်!

Caitlyn: တောင်းပန်ပါတယ်။ မင်းငါ့ကိုအပြစ်ပြောစရာမလိုဘူး! မင်းကဒီလောက်အနှောက်အယှက်ပေးတဲ့အမေ အဆင်ပြေပါတယ်။ ငါဘာမှထပ်မတောင်းတော့ဘူး

ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးသည်ရင်းနှီးနေသလား။

ငါအဲဒါကို“ ဝတ္တရားစိတ်ကူးယဉ်” လို့ခေါ်တယ်။ Sherry သည်သူမ၏ဖိနပ်ကို Caitlyn သို့ချေးငှားရန်တာဝန်ရှိသည်ဟုစိတ်ကူးရှိသည်။

ဒါကဘယ်လိုလဲ။

၀ န်ထမ်းအစည်းအဝေးတစ်ခုတွင်ကျွန်ုပ်၊ “ အိုဘုရားသခင်၊ ထိုလူငယ်ဝန်ထမ်းအသစ် Colton သည်ကျွန်ုပ်၏ပန်းကန်များကိုဆေးရန်ပင်မကမ်းလှမ်းခဲ့ပေ။ သူ့လူကြီးတွေကိုလေးစားမှုမရှိဘူး။ ငါသူ့ကိုငှားခဲ့တာမယုံဘူး! "

ဒီဒေါသနဲ့စီရင်ချက်ကငါ့မျှော်လင့်ချက်ရဲ့ရလဒ်ဘဲ။

မျှော်လင့်ချက်များနှင့်ဝတ္တရားများပေါ် မူတည်၍ ဆက်ဆံရေးများသည်နာကျင်ရတတ်သည်

အမှားအမှန်၊ မှန်တယ်၊ သင့်တော်တာကိုငါတို့တစ်နည်းနည်းနဲ့သိခွင့်ရတယ်၊ အဲဒါကိုငါတို့တစ် ဦး စီရယူနိုင်တဲ့၊ အမှားအမှန်စာအုပ်တစ်အုပ်ရှိတယ်ဆိုတာသူတို့ယူဆကြတယ်။

သူတို့ကစိတ်ပျက်စရာကောင်းတယ်လို့မယူဆပါဘူး။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကစိတ်ပျက်အားငယ်နေလျှင်အခြားသူ၌အပြစ်ရှိသည်။ စိတ်ပျက်ခြင်းဆိုသည်မှာစိတ်ခံစားချက်တစ်ခုအားလက်တွေ့နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်သဘာဝခံစားမှုဖြစ်သည်ကိုသတိပြုမိမည့်အစား၎င်းတို့လိုချင်သောအရာသည်ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်။

ဒီအခြေအနေတွေမှာဘာတွေဖြစ်ခဲ့လဲဆိုတာကြည့်ရအောင်

ဝတ္တရားစိတ်ကူးစိတ်သန်း

Caitlyn ကတောင်းဆိုခဲ့တယ်။

Caitlyn သည် Caitlyn အားဖိနပ်ပေးရန်မျှော်လင့်ချက်ကိုယုံကြည်ပြီး Sherry သည်သူမအတွက် 'ဝတ္တရားစိတ်ကူးယဉ်မှုတစ်ခု' ကိုဖန်တီးခဲ့သည်။ Carylyn သည် Caitlyn ဘွတ်ဖိနပ်များပေးရန်သူမကဲ့သို့ Sherry သည် ၀ န်ခံရသည်ဟုခံစားရသည်။ ထို့ကြောင့်သူမက“ မဟုတ်ဘူး” ဟုပြောသောအခါသူမက“ ဟုတ်ကဲ့” ဟုပြောခဲ့သည်။

ထို့နောက် Sherry သည် Caitlyn အပေါ်မကျေမနပ်ခံစားခဲ့ရသည်။

Sherry က Caitlyn ကို Gabe ကိုဝေဖန်ခဲ့သည်။

Sherry သည် Caitlyn အားဒေါသထွက်ခဲ့ပြီး Caitlyn သည်အမှားတစ်ခုခုလုပ်မိသည်ဟုဆိုကာ Sherry ၏စိတ်ပျက်ခြင်းအတွက်အပြစ်ရှိသည်။ သူမဟာ Caitlyn ငါးဖမ်းကြိုးကိုငါးစာအဖြစ်အပြစ်ပေးပစ်လိုက်တယ်။

Caitlyn သည်ထိုအရာကို ၀ ယ်လိုက်ပြီးငါးစာကိုကိုက်လိုက်ပြီးအပြစ်ရှိကြောင်းခံစားလိုက်ရသည်။

ထို့နောက် Caitlyn သည်သူမအား“ အပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရခြင်း” အတွက် Sherry ကိုအပြစ်တင်ခဲ့သည်။

Caitlyn သည်ဆက်ဆံရေးမှဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းခဲ့သည်။ သူမက Sherry ရဲ့စိတ်ကိုမဖတ်နိုင်တဲ့အတွက် Sherry ရဲ့ဟုတ်တယ်ဆိုတဲ့အမှန်တရားကိုယုံကြည်နိုင်လိမ့်မယ်လို့သူမတောင်းဆိုတော့ဘူးလို့သူမကပြောပါတယ်။

မျှော်လင့်ချက်

ဝန်ထမ်းအစည်းအဝေးတစ်ခုတွင်ကျွန်ုပ်သည်အဖွဲ့၏အကြီးအကဲဖြစ်သည်။ လူငယ်၊ နောက်ဆုံးပေါ် ၀ န်ထမ်းဖြစ်သူ Colton သည် "သူ၏အကြီးအကဲများအားလေးစားကြောင်းပြလိမ့်မည်ဟုငါမျှော်လင့်သည်။ ငါနဲ့တူတဲ့အရာကသူကငါ့ဟင်းတွေကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ကမ်းလှမ်းလိမ့်မယ်။ Colton ဟာအမှားအမှန်စာအုပ်ကြီးတွေကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းစစ်ဆေးနိုင်ပြီးသူကငါ့ပန်းကန်တွေကိုသန့်ရှင်းပေးသင့်တယ်ဆိုတာငါသိပါတယ်။

ဘာဖြစ်လာနိုင်သလဲဆိုတော့ဒီလူငယ်ကငါ့မျှော်လင့်ချက်တွေကိုလုံးလုံးလျားလျားတူညီတဲ့ဝတ္တရားစိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေရနိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ်သူငါ့စိတ်ကိုဖတ်နိုင်တယ်။ ဘယ်အခြေအနေမှာမဆိုသူကငါ့ပန်းကန်တွေကိုဆေးလိမ့်မယ်။ ဒီအခြေအနေကနေထွက်လာနိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးအရာကငါသူ့ကိုစိတ်မဆိုးပါဘူး။ ဒါအကောင်းဆုံးအခြေအနေပါ။

ဒါပေမယ့်ဖြစ်နိုင်တာကသူကငါ့မျှော်မှန်းချက်တွေနဲ့ကိုက်ညီတဲ့တူညီတဲ့ဝတ္တရားတွေရှိမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဆိုရင်ငါသူ့ကိုစိတ်ဆိုးလိမ့်မယ်၊ သူ့ကိုအကဲဖြတ်ပါ၊ သူ့ကိုအပြစ်ပေးခံရတဲ့ငါးဖမ်းလိုင်းကိုပစ်လိုက်၊ သူ့ကိုမှားပြီးမကောင်းတာကိုလုပ်မိလိမ့်မယ်။

ဒါကဘယ်လိုကွဲပြားနိုင်လဲ။

မျှော်လင့်ချက်များကိုအခြေခံသောဆက်ဆံရေးများတွင်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုကုစားရန်၊ သင်၏မျှော်လင့်ချက်များကိုတောင်းဆိုချက်များအတိုင်းသာပြောပါ။

မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုသည်သူတစ်ပါးအားကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာတာဝန်နှင့် ၀ န်ခံသည်ဟုယူဆသည်။ သူတို့ကဒါကိုလုပ်သင့်တယ်၊ သူတို့မလုပ်ရင်သူတို့ကမကောင်းဘူး၊ မှားတယ်/အကျင့်ပျက်တယ်။

တောင်းဆိုချက်သည်အခြားသူတစ် ဦး ၏ပင်ကိုယ်လွတ်လပ်မှုကိုအသိအမှတ်ပြုသည်၊ ၎င်းတို့ကဟုတ်သည်ဟုပြောလျှင်၎င်းသည်လွတ်လပ်သောနေရာမှသင် (သို့လဲလှယ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်) ဟုဆုံးဖြတ်သည်ကိုအသိအမှတ်ပြုသည်။

ဤအရာသည်ဆက်ဆံရေး၌ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်၊ မေတ္တာနှင့်တန်ဖိုးထားမှုတို့အတွက်အခွင့်အလမ်းများစွာကိုဖွင့်ပေးသည်။

ဝတ္တရားစိတ်ကူးယဉ်မှု

Caitlyn သည်ကျန်းမာသောတောင်းဆိုမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

Sherry ကပြောတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူမဆိုလိုဘူး။

ဖြစ်ဖြစ်

1. သူမက“ မဟုတ်ဘူး၊ Caitlyn၊ ငါဒီနေ့ဖိနပ် ၀ တ်ဖို့စီစဉ်နေတယ်” ဟုပြောနိုင်သည်
2. အကယ်၍ Sherry သည် Caitlyn သို့ဖိနပ်ငှားပေးခြင်းဖြင့်သူမ၏အလှူငွေလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းအားဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားရလျှင်သူမက 'ဟုတ်ကဲ့' ဟုပြောပြီးဤလက်ဆောင်ပေးခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။

Gabe က“ Caitlyn စိတ်ပျက်ရင်ဒါကကောင်းပါတယ်။ သူမအဆင်ပြေသွားမှာပါ။ ယခုအချိန်ထိသူမသည်သင်၏ဝေဖန်မှုကိုလက်ခံသူဖြစ်သည်။ မင်းရိုးရိုးသားသားနဲ့ 'မဟုတ်ဘူး' လို့ပြောရင်သူမကိုပို ဦး စားပေးမယ်လို့ငါလောင်းတယ်။

Caitlyn သည်သူမတစ်ခုခုမှားသည်ဟူသောစွပ်စွဲချက်ကို ၀ ယ်မည့်အစား Sherry ၏စိတ်ပျက်စေမှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်ဟုတောင်းဆိုမည့်အစားသူမက“ အမေ၊ ငါဖိနပ်ကိုတောင်းတဲ့အခါမင်းမငြင်းဘူးဆိုရင်ငါအဆင်ပြေလိမ့်မယ်။ ' ငါစိတ်ပျက်တယ်ဒါပေမယ့်ခဏတာပဲ။ ငါ့လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ကွဲပြားတဲ့နည်းဗျူဟာတစ်ခုကိုငါရှာမယ်။

အနာဂတ်မှာမင်းကိုငါမေးတဲ့အခါ 'အမေ၊ အဲဒါကမင်းရဲ့အလှူငွေလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ပေးပြီးမင်းဖိနပ်ကိုငှားပေးလို့မင်းစိတ်ချမ်းသာအောင်လုပ်ပေးမှာလား' လို့ပြောလိမ့်မယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငါ့ရဲ့တောင်းဆိုချက်ကတကယ်အဓိပ္ပာယ်ရှိလို့ပါ။ ပြီးတော့မင်းငါ့ကိုရိုးသားစွာဖြေလိမ့်မယ်လို့ငါမျှော်လင့်တယ်။ မင်းငါ့ကို 'no' လို့ဘယ်တော့မှမပြောရင်မင်းရဲ့ yeses တွေမှန်တယ်လို့ငါဘယ်တော့မှယုံမှာမဟုတ်ဘူး။

လူများစွာသည်အခြားသူတစ် ဦး ထံမှမျှော်လင့်ချက်ကိုရောင်ပြန်မပြနိုင်သောဝတ္တရားစိတ်ကူးစိတ်သန်းများရှိသည်။ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကိုအခြားသူများအားမေးမြန်းစေလိုလျှင်၎င်းစိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုအတည်ပြုရန်မကြာခဏအထောက်အကူပြုသည်။

အမေတစ်ယောက်သည်သူမ၏ကလေးမွေးနေ့အတွက်ကိတ်မုန့်လုပ်ရန်အခက်အခဲမျိုးစုံကြုံရသော်လည်းကျောင်းကသူမကိုမလုပ်စေချင်ပါ။ တာဝန်ကိုမယူမီသူမကကျောင်းနှင့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဒါတောင်မှသူမတောင်းဆိုချက်ကိုအခမဲ့ဟုတ်သည်ဖြစ်စေမဟုတ်သည်ဖြစ်စေပြောနိုင်ပါတယ်။

မျှော်လင့်ချက်

၀ န်ထမ်းတွေ့ဆုံပွဲတွင်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်အခြားအခြေအနေတစ်ခုမှာကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ချက်ကိုတောင်းဆိုချက်တစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ “ Colton၊ မင်းငါ့အတွက်ငါ့ပန်းကန်တွေကိုဆေးပေးမှာလား။ ဒါကငါလုပ်နေတဲ့ဒီစီမံကိန်းကိုပြီးအောင်လုပ်နိုင်ဖို့ငါ့ကိုကူညီလိမ့်မယ်။ ” ထို့နောက် Colton သည်သူ၏လွတ်လပ်မှု၌ဟုတ်သည်ဖြစ်စေ၊ မဟုတ်သည်ဖြစ်စေပြောနိုင်သည်။ သူပြောတာဟုတ်တယ်၊ သူနှစ်သက်တဲ့သူ့ကိုငါတန်ဖိုးထားတယ်။

ဒါမှမဟုတ်အခြားဇာတ်လမ်းတစ်ခု၊ ငါ Colton ကိုဘာမျှော်လင့်ချက်မှမရှိဘူး။ ဒါပေမယ့်သူကငါ့အတွက်ငါ့ပန်းကန်ဆေးဖို့ကမ်းလှမ်းတယ်။ ထို့နောက်ကျွန်ုပ်အနည်းငယ်အံ့သြသွားပြီးမျက်ခုံးများပင့်တက်လာသည်။ အဲဒီအခါငါပြုံးပြီးအရမ်းကျေးဇူးတင်သလိုခံစားရတယ်။ သူကငါ့မျက်ခုံးနဲ့ငါ့အပြုံးကိုမြင်ပြီးသူပျော်တယ်။ အလှူငွေနှင့်ဆက်သွယ်မှုအတွက်သူ၏လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးခဲ့သည်။ နှစ်ဆအနိုင်ရသည်။

၁။ သင်လုပ်ချင်သောမည်သည့်တောင်းဆိုမှုကိုမဆိုပြုလုပ်ပါ

လူတစ် ဦး ကမငြင်းဟုသဘောတူလျှင်၎င်းသည်တောင်းဆိုခြင်းပြုလုပ်ရာတွင်ဖိအားများစွာကိုသက်သာစေသည်။ လူတစ်ယောက်ကသူတို့ပြောတာမဟုတ်ဘူးလို့ဟုတ်တယ်လို့ပြောမှာကြောက်တယ်ဆိုရင်မင်းကတောင်းဆိုဖို့ကြောက်နေလိမ့်မယ်။

ဒါပေမယ့်သူတို့က No လို့မပြောဘဲတာဝန်ယူမယ်ဆိုတာသိတဲ့အခါမင်းကြိုက်တာကိုမေးနိုင်တယ်။ "မင်းကြမ်းပြင်ကိုပွတ်ပေးမှာလား" ၎င်းသည်လုံးဝချစ်စဖွယ်တောင်းဆိုချက်ဖြစ်သည်။

၂။ ဟုတ်သည်ဟုပြောပြီးတစ်ဆင့်ချင်းလိုက်ပါ၊ သို့မဟုတ်မပြောပါနှင့်

လူတစ် ဦး သည်တောင်းဆိုချက်တစ်ခုပြုလုပ်ပြီးသည်နှင့်အခြားသူတစ် ဦး ကဟုတ်သည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေတုံ့ပြန်လျှင်အလွန်အထောက်အကူပြုသည်။ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့တောင်းဆိုချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးဖို့တောင်းဆိုချက်ကိုပြင်ဆင်ချက်တစ်ခုနဲ့အကြံပြုတယ်။ "ငါမင်းကိုဖိနပ်ငှားပေးမှာသေချာတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါညနေ ၄ နာရီမှာသူတို့ကိုပြန်ဝတ်လို့ရမလား။

No ဟုမပြောဘဲတောင်းဆိုချက်အားလုံး ၀ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

မင်းဘာကြောင့်မပြောရဘူးဆိုတာကိုဆိုလိုတာ၊ ဆိုလိုတာကမင်းပြောတဲ့အတိုင်းလုပ်နေတာကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ကြိုးစားနေတယ်၊ ​​ဆိုလိုတာကမင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးတာက no ရဲ့နာကျင်မှုကိုသက်သာစေတယ်။ "မင်းငါ့ဖိနပ်ကိုငှားချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါဒီနေ့နေ့လည်မှာဝတ်ဖို့စီစဉ်နေတယ်။ "

လူတစ်ယောက်ကဟုတ်တယ်လို့ပြောရင်ဒါကကတိတစ်ခုပဲ။

လူတစ်ယောက်ကသူတို့ရဲ့ကတိကဝတ်တွေကိုမလိုက်နာဘူးဆိုရင်ဆက်ဆံရေးကိုအရမ်းထိခိုက်စေတယ်။

ငါတို့အားလုံးမမျှော်လင့်ထားတဲ့အတားအဆီးတွေကငါတို့ရဲ့ကတိကဝတ်တွေအတိုင်းလိုက်လျှောက်ရင်းနဲ့ပေါ်လာတာဘဲ၊ အဲဒါကောင်းတယ်။ အခြားသူတစ် ဦး နှင့်သမာဓိတည်ကြည်ရန်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းတို့နှင့်အမြန်ဆုံးဆက်သွယ်ရန်နှင့်ပြင်ဆင်ရန်သင်၏စွမ်းရည်ကိုအတတ်နိုင်ဆုံးကမ်းလှမ်းရန်လိုသည်။

Sherry နဲ့ငါတို့တွေ့တဲ့အခါဟုတ်တယ်လို့ပြောရင်မင်းကတခြားသူအတွက်လက်ဆောင်မဟုတ်ဘူး။

တခါတရံမှာမင်းကတောင်းဆိုချက်ကိုခွင့်မပေးချင်ပေမဲ့ဟုတ်ကဲ့လို့ဆုံးဖြတ်လိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့ကလေးကညမှာငိုတဲ့အခါမင်းထချင်သလိုခံစားရမှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းလွတ်လွတ်လပ်လပ်လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။

၃။ စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်စိတ်ထိခိုက်ခြင်းကိုလက်ခံပါ

စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းတို့သည်လူတစ် ဦး အားလက်တွေ့နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသောကျန်းမာသောခံစားချက်များဖြစ်သည်။

ခံစားချက်တိုင်းမှာကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရာမှာအထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရှိတယ်။

ငါတို့ကငါတို့လိုချင်တဲ့အရာတစ်ခုကိုရတော့မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတဲ့အဖြစ်မှန်ကိုလက်ခံတဲ့အခါစိတ်ပျက်ခံစားရတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်ကငါတို့ကိုမကြိုက်တာကိုလက်ခံလိုက်တာနဲ့ငါတို့စိတ်ထိခိုက်ခံစားရတယ်။ ဒီစိတ်ခံစားချက်တွေကိုသူ့ရဲ့အလုပ်တွေလုပ်ဖို့ခွင့်ပြုဖို့နဲ့ငါတို့ကမ္ဘာကြီးရဲ့အဖြစ်မှန်ကိုလက်ခံတဲ့နေရာတစ်ခုကိုခေါ်ဆောင်လာဖို့အရမ်းအရေးကြီးတယ်။

ဤခံစားမှုအတွေ့အကြုံများသည်ယာယီသာဖြစ်သည်။ သူတို့ကမပျက်စီးပါဘူး။

ဒါကိုငါတို့နားလည်နိုင်တယ်၊ ခံစားချက်ကိုလက်ခံဖို့လူတစ်ယောက်ကိုထောက်ခံပြီး၊ သူတို့ကဒီယာယီနာကျင်မှုကိုခံစားနေချိန်မှာလူတစ် ဦး အတွက်စာနာမှုရှိနေဖို့၊ ငါတို့ကသူတို့ကိုတစ်စုံတစ်ယောက်ကိုအပြစ်ဖို့ဖို့၊ ခံစားချက်ကိုငြင်းဆိုဖို့ထက်၊ ပိုကြီးမားတဲ့ ၀ န်ဆောင်မှုကိုသူတို့လုပ်နေတယ်။ ခံစားချက်တွေကိုမဖြစ်ပေါ်အောင်ကာကွယ်ဖို့လိမ်ညာပါ။ ခံစားရတာအဆင်ပြေပါတယ်။အဲဒါသူတို့သိဖို့လိုတာဘဲ။

စိတ်ပျက်ခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ထိခိုက်ခြင်းကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်လူများအားကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနည်းလမ်းများသို့တွန်းပို့နေပုံရသည်။

ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဖြစ်စေတဲ့နောက်ထပ်ပြသနာကတော့တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အပြန်အလှန်လေးစားမှုမရှိတဲ့အခါတောင်းဆိုသူကိုနာကျင်စေတာဒါမှမဟုတ်စိတ်ပျက်စေတဲ့ခံစားချက်အတွက်အပြစ်တင်တာ။

သဘောတူညီချက်ခြောက်ချက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနှင့်လူတိုင်းသည်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်များအတွက်တာဝန်ရှိသည်၊ အခြားသူတစ် ဦး ၏ခံစားချက်အတွက်တာဝန်မယူရန်သဘောတူရန်လိုသည်။

မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို No လို့မပြောဘဲနေတဲ့သူကိုအပြစ်တင်ခြင်းအားဖြင့်မင်းကအနာဂတ်မှာသူတို့က No လို့ပြောတဲ့အခါဟုတ်တယ်လို့ပြောရင်ပိုဖြစ်နိုင်ချေပိုများလာတယ်။

၄။ ပါဝါကွဲပြားမှုများကိုသတိပြုပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဆက်ဆံရေးအများစုတွင်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက်ဤသဘောတူညီချက်ခြောက်ချက်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်အချို့ဆက်ဆံရေးများတွင်အခြားတစ်ဖက်သည်အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်ယဉ်ကျေးမှုမရှိခြင်းကိုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ကြောင်းသတိရှိရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ မရ။

ဤကိစ္စတွင်သင်သည်ရှင်းလင်းပြတ်သားသောခွင့်ပြုချက်ကိုတောင်းဆိုနိုင်သည်။ “ အဲဒါကမင်းအတွက်တစ်နည်းနည်းနဲ့အကျိုးရှိစေမှာပါ၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းကိုပျော်ရွှင်အောင်လုပ်ပေးမယ့်ငါ့ရဲ့တောင်းဆိုချက်ကိုကျေးဇူးပြုပြီးမပြောပါနဲ့။ ဒီညနေခင်းဖြစ်ရင်ငါမင်းကိုဟုတ်တယ်လို့သာပြောစေချင်တယ်။ ” နေ့လည်ခင်းသည်နှစ် ဦး နှစ်ဖက်အကျိုးရှိစေသောအရောင်းအဝယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အနိုင်/အနိုင်။

တစ်ခါတစ်ရံအခြားပါတီတစ်ခုသည်မိခင်ကမ္ဘာ၊ သို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်များ၊ သို့မဟုတ်ကလေးငယ်များကဲ့သို့မပြောနိုင်ပါ။

ဤကိစ္စတွင်မင်းကသူတို့အတွက်မဟုတ်တာကိုကြားဖို့တာဝန်ရှိတယ်၊ မင်းငါကိုမေးခဲ့ရင်၊ ငါသာသူတို့ဟုတ်တယ်၊ ဟုတ်တယ်မလားငါပြောမလား။

၅။ တောင်းဆိုမှုများပြုလုပ်ပါ

အကြမ်းမဖက်သောဆက်သွယ်ရေးတွင်သူတို့သည်၎င်းတို့အားရှောင်ရှားလိုပုံရသည့်တောင်းဆိုချက်များအကြောင်းပြောဆိုကြသည်။

ဒီမှာငါ့အတွေးနည်းနည်းကွဲတယ်။ တောင်းဆိုမှုတစ်ခုတောင်းဆိုခြင်းထက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအဆက်ဖြတ်ခြင်းကိုဖန်တီးတယ်ဆိုတာငါသဘောတူပေမယ့်တောင်းဆိုမှုတစ်ခုလုပ်တာကကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းလို့ယုံကြည်တဲ့အချိန်တွေရှိတယ်။

အခြားသူကမင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုမစဉ်းစားဘဲနဲ့သူတို့ကမင်းကိုထိခိုက်စေတဲ့အပြုအမူတွေကိုမလုပ်ဘဲနဲ့မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းတာကိုတားဆီးတာမရှိရင်၊ အဲဒီလူရဲ့ ၀ ယ်ယူခြင်းဟာအတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်းရဲ့လမ်းစဉ်ပဲလို့ငါယုံကြည်တယ်။ အနှစ်သာရအရှိဆုံးရလဒ်ဖြစ်သည်။

တောင်းဆိုမှုအရငါကမင်းကိုလူတစ်ယောက်ကိုသတင်းအချက်အလက်လက်ဆောင်ပေးချင်တယ်လို့ဆိုလိုတာ။

သူတို့လွတ်လပ်ခွင့်အတွက်ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုမချခင်သူတို့ကိုသူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုကိုတုန့်ပြန်တဲ့အနေနဲ့မင်းရဲ့လွတ်လပ်မှုမှာမင်းဘာလုပ်မယ်ဆိုတာကိုသူတို့ကိုသူတို့သိအောင်အသိပေးလိမ့်မယ်။

သင်တောင်းဆိုလျှင်ကျွန်ုပ်ပုံစံကိုတောင်းဆိုသည်။ "မင်းမင်းရဲ့ပန်းကန်တွေကိုစားပွဲပေါ်ပစ်ထားခဲ့ရင်ငါမင်းကိုသူတို့ကုတင်ပေါ်မှာထားဖို့ရွေးလိမ့်မယ်။ "

တစ်ဖန်ငါသည်သင်၏လိုအပ်ချက်နှစ်ခုလုံးကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်လိုအပ်ချက်နှစ်ခုလုံးနှင့်ကိုက်ညီသောမဟာဗျူဟာကိုရှာဖွေရန်အခြားသူတစ် ဦး နှင့်သင်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရန်ဆန္ဒမရှိလျှင်ကျွန်ုပ်တောင်းဆိုချက်တစ်ခုကိုသုံးလိမ့်မည်။ သို့တည်းမဟုတ်အခြားသူသည်ကတိသစ္စာပြုသော်လည်းကတိကဝတ်ကိုလိုက်နာရန်မကြိုးစားပါက။

မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်အတွက်တာဝန်ယူတာပိုကောင်းတယ်၊ မင်းကိုယ်မင်းချိုးဖောက်ခံရခြင်းကနေကာကွယ်ဖို့မင်းမှာဘာစွမ်းအားရှိတယ်ဆိုတာငါယုံကြည်တယ်။

ဤအခြေအနေမျိုးသည်အတော်လေးရှားပါးပြီးများသောအားဖြင့်အခြားသူသည်နာကျင်မှုတစ်မျိုးမျိုးနှင့်သနားကြင်နာမှုနှင့်အကူအညီလိုအပ်မှုကိုညွှန်ပြသည်။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အကာအကွယ်နယ်နိမိတ်ကိုသတ်မှတ်ပြီးတဲ့အခါသူတို့ကိုအကူအညီပေးဖို့ရွေးချယ်နိုင်တယ်။

၆။ နေ့လည်ခင်း

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက်ငါတို့ ဦး တည်လုပ်ဆောင်နေတာကိုနေ့လည်ခင်းလို့ခေါ်တယ်။

နေ့လယ်ခင်းဆိုသည်မှာလူတစ် ဦး သည်အခြားသူအားလက်ဆောင်တစ်ခုပေးသည်၊ လက်ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့်သူတို့သည်ပျော်ရွှင်လာသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အနိုင်ရခြင်း/အနိုင်ရခြင်းအခြေအနေဖြစ်သည်။

Colton သည်ကျွန်ုပ်၏ဟင်းလျာများချက်ရန်ကမ်းလှမ်းသောအခါကဲ့သို့ပင်။

သတိရှိရှိဖြင့်သင်၏သဘောတူညီချက်ခြောက်ချက်ကိုမင်းရဲ့ဘ ၀ မှာမလိုအပ်တဲ့ဆက်ဆံရေးအတော်များများပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်၊ ပိုလေးစားမှုကိုခံစားရလိမ့်မယ်၊ မင်းရဲ့ဘ ၀ မှာလှပတဲ့လူတွေကိုလည်းမင်းတွေ့လိမ့်မယ်ထင်တယ်။ အပြည့်အဝ