ကေြနပ်သော
- ၁။ မတောင်းပါနှင့်
- ၂။ သင့်မိသားစုကိုကာကွယ်ပါ
- ၃။ မကိုင်ပါနှင့်
- ၄။ သင်၏ ဦး ခေါင်း၊ စံနှုန်းများနှင့်ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ကိုထားပါ
- ၅။ အပြစ်တင်ကစားခြင်းကိုမကစားပါနှင့်
- ၆။ သင့်ကိုယ်သင်ကုစားရန်အချိန်ပေးပါ
- ၇။ သင်ပြုလုပ်သည်အထိအတုပြုလုပ်ပါ
ကွာရှင်းခြင်းကိုယ်တိုင်ကတော်တော်နာကျင်စရာကောင်းတဲ့အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ၊ မင်းကမင်းဘဝကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုဘဲ။ အချို့လူများသည်၎င်းတို့၏လုံခြုံမှုကွန်ယက်မပါဘဲမပြည့်စုံဘဲဆုံးရှုံးခြင်းကိုခံစားရသည်။ ဘုရားသခင်ကတစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝဒီအဆင့်ကိုရောက်လာခဲ့ရင်သူတို့ဘာလုပ်သင့်သလဲ။ အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာသူတို့ကိုယ်သူတို့သော့ခတ်ပြီးလူ့ဘောင်ကနေအတားအဆီးလုပ်မလား။ အမှတ်၊ အိမ်ထောင်ရေး၊ မိသားစုများ၊ ကလေးများသည်သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏အရေးအကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်းထိုအရာများအားလုံးမတိုင်မီသင်ရှိခဲ့ဖူးသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်မထားပါနဲ့။ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကြောင့်အသက်မရှင်ပါနဲ့။
အောက်ပါတို့သည်သင်၏ဘ ၀ ကိုပြန်လည်နုပျိုစေပြီးသင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောသင်တို့အတွက်နေထိုင်ရန်စတင်နိုင်သောအရာအချို့ဖြစ်သည်။
၁။ မတောင်းပါနှင့်
အထူးသဖြင့်မင်းအိမ်ထောင်ဖက်ကွာရှင်းခွင့်တောင်းတာကိုကြားဖို့၊ အထူးသဖြင့်မင်းကလက္ခဏာအားလုံးကိုဂရုမထားဘူးဆိုရင်၊ တစ်ချို့ကကမ္ဘာကိုထိခိုက်စေနိုင်တယ်။ မင်းအသည်းကွဲတယ်လို့ခံစားရတာကရာစုနှစ်ရဲ့အပြောသက်သက်သာဖြစ်လိမ့်မယ်။ သစ္စာဖောက်တဲ့ခံစားချက်ကခဏလောက်ကြာလိမ့်မယ်။
မင်းမှာအကြောင်းပြချက်တွေကိုမေးခွင့်ရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းဘယ်တော့မှမလုပ်သင့်တဲ့အရာတစ်ခုကတော့သူတို့ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပြောင်းပြန်ပြန်တောင်းဖို့ဘဲ။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကကွာရှင်းခွင့်တောင်းရင်၊ သူတို့ကအဲဒါကိုလေးလေးနက်နက်စဉ်းစားပြီးပြီ။ သူတို့ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပြောင်းလဲသွားမယ့်အချိန်အခါမှာမင်းလုပ်နိုင်တာဘာမှမရှိဘူး။ တောင်းရမ်းခြင်းကိုမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည်သင်၏တန်ဖိုးကိုနိမ့်ကျစေသည်။
၂။ သင့်မိသားစုကိုကာကွယ်ပါ
ဝမ်းနည်းစရာအချိန်တွေအများကြီးရှိလိမ့်မယ်။ 'ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း' ဆိုတဲ့စကားလုံးကြားတာနဲ့သင့်တော်တဲ့ရှေ့နေတစ်ယောက်ကိုရှာပါ။ မင်းမှာကလေးမွေးသည်ဖြစ်စေမရှိသည်ဖြစ်စေမင်းတိုင်းပြည်ကမင်းကိုပေးတဲ့အခွင့်အရေးအချို့ကို
၎င်းသည်နှစ်စဉ်ထောက်ပံ့ကြေး၊ ကလေးထောက်ပံ့မှု၊ စားစရိတ်၊ ပေါင်နှံမှုဖြစ်ပါစေ။ သူတို့ကိုတောင်းဆိုဖို့ကမင်းရဲ့အခွင့်အရေးဘဲ။
ရှေ့နေကောင်းတစ်ယောက်ရှာပြီးသင်နှင့်သင့်မိသားစုအနာဂတ်ကိုကာကွယ်ပါ။
၃။ မကိုင်ပါနှင့်
ဒေါသထွက်တာကသဘာဝဘဲ။ ကမ္ဘာကြီး၊ စကြဝာမှာ၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေ၊ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဒေါသထွက်ပါ။ မင်းဒီလောက်မျက်မမြင်ဖြစ်ရတာလဲ။ မင်းဒါကိုဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ။ မင်းရဲ့အပြစ်ဘယ်လောက်ရှိခဲ့လဲ။
ဤအချိန်၌သင်လုပ်နိုင်သောအဆိုးဆုံးအရာသည်အရာအားလုံးကိုကိုင်ထားပါ၊ နားထောင်ပါ၊ သင်ဖွင့်ပြောရန်လိုအပ်သည်။ မင်းရဲ့သိက္ခာရှိဖို့၊ မင်းကိုယ်မင်းစဉ်းစားဖို့လိုတယ်၊ အဲဒါတွေအားလုံးကိုထုတ်လိုက်ပါ။
အိမ်ထောင်သည်များအများစုသည်၎င်းတို့၏ကလေးများကြောင့်သော်လည်းကောင်းမိသားစုကြောင့်သော်လည်းကောင်းသူတို့၏စိတ်ခံစားမှုများနှင့်မျက်ရည်များကိုပြန်ဆုတ်။ ၎င်းတို့ကိုချုပ်နှောင်ထားသည်။ ၎င်းသည်စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံးဝမကျန်းမာပါ။
ဆက်ဆံရေး၊ သင်၏အချစ်၊ သစ္စာဖောက်မှုတို့ကိုသင်လက်မလွှတ်မီ၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင်ဆုံးဖြတ်ရပေမည်။ သင်ညည်းတွားရမည်။ ထာဝစဉ်တည်တံ့မည်ဟုသင်ထင်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏သေဆုံးခြင်းကိုငိုကြွေးခြင်း၊ သင်မနေနိုင်သောအိမ်ထောင်ဖက်ကို ၀ မ်းနည်းခြင်း၊ သင်သိခဲ့သောသူအားငိုကြွေးခြင်း၊ သင်၏ကလေးများနှင့်အတူအိပ်မက်မက်ခဲ့သောအနာဂတ်ကို ၀ မ်းနည်းခြင်း
၄။ သင်၏ ဦး ခေါင်း၊ စံနှုန်းများနှင့်ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ကိုထားပါ
အိမ်ထောင်တစ်ခုကဲ့သို့ခိုင်မာသောနှောင်ကြိုး၏ကွာရှင်းခြင်းအကြောင်းကိုရှာဖွေခြင်းသည်သူ့အလိုလိုကြေကွဲစေနိုင်သည်၊ သို့သော်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်သည်အခြားသူတစ် ဦး ကိုထားခဲ့လျှင်၎င်းသည်လုံးဝအရှက်ရစေနိုင်သည်။ မင်းကအိမ်ကိုလည်ပတ်ဖို့၊ မိသားစုကိုအတူတကွထား၊ မိသားစုပွဲတွေစီစဉ်တာ၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကမင်းနောက်ကျောကိုလှည့်စားပြီးကွာရှင်းပြတ်စဲဖို့နည်းလမ်းတွေရှာနေတယ်။
လူတိုင်းကအဲဒါကိုမင်းရလိုက်တယ်၊ မင်းရဲ့ဘဝဟာဧရာမဘောလုံးတစ်လုံးလိုဖြစ်သွားတယ်။ မင်းတစ်ယောက်တည်းဖြစ်ဖို့မလိုပါဘူး။
အားလုံးမရူးသွားပါနှင့်ဒုတိယမိသားစုကိုလိုက်လံရှာဖွေပါ။ ခေါင်းကိုမြင့်အောင်ထားပြီးရှေ့ဆက်ဖို့ကြိုးစားပါ။
မင်းအရင်လိုမနေချင်တဲ့နေရာတစ်ခုမှာမင်းရဲ့တည်းခိုမှုကိုဘယ်တော့မှကြာရှည်မခံသင့်ဘူး။
၅။ အပြစ်တင်ကစားခြင်းကိုမကစားပါနှင့်
အရာအားလုံးကိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာမဆုံးဖြတ်ပါနှင့်၊ နောက်ဆုံးတွင်အပြစ်တင်ရန်လုံလောက်သည့်နေရာအထိတွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှု၊ ဆုံးဖြတ်ချက်၊ အကြံပြုချက်တိုင်းကိုဆန်းစစ်ပါ။
အရာဖြစ်ပျက်။ လူတွေကရက်စက်တယ်။ ဘဝကမတရားဘူး။ ဒါဟာမင်းအပြစ်အားလုံးမဟုတ်ဘူး။ မင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေနဲ့ရှင်သန်ဖို့သင်ယူပါ။ သူတို့ကိုလက်ခံပါ။
၆။ သင့်ကိုယ်သင်ကုစားရန်အချိန်ပေးပါ
မင်းသိပြီးချစ်ခဲ့ဖူးတဲ့အဆင်ပြေတဲ့ဘ ၀ ကမရှိတော့ဘူး။
အပိုင်းပိုင်းတွေခွဲပြီးကမ္ဘာကြီးကိုအခမဲ့ပြသပေးမယ့်အစားမင်းကိုယ်မင်းအတူတကွဆွဲယူပါ။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကပြီးသွားပြီ၊ မင်းဘဝကမပြီးသေးဘူး။ မင်းကအရမ်းအသက်ရှင်နေသေးတယ်။ မင်းကိုချစ်ပြီးမင်းကိုဂရုစိုက်တဲ့သူတွေရှိတယ်။ မင်းသူတို့ကိုစဉ်းစားရမယ်။ သူတို့ရဲ့အကူအညီကိုတောင်းပြီးပျက်စီးမှုကိုကုသဖို့နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအချိန်ပေးပါ။
၇။ သင်ပြုလုပ်သည်အထိအတုပြုလုပ်ပါ
၎င်းသည်မျိုရန်ခက်ခဲသောဆေးလုံးဖြစ်လိမ့်မည်မှာသေချာသည်။
ဒါပေမယ့်စိတ်ပျက်အားငယ်နေတဲ့အချိန်တွေမှာမင်းအဲဒါကိုမင်းရဲ့ဂါထာကိုမပြုလုပ်ခင်အထိအတုလုပ်ပါ။
မင်းရဲ့အကြံဥာဏ်တွေကိုအရမ်းပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရင်မင်းလိမ်တာကိုယုံလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့်အမှန်တရားအသစ်တစ်ခုကိုမွေးဖွားလိမ့်မယ်။