ကေြနပ်သော
- ဆက်ဆံရေးထုံးတမ်းတွေကဘာတွေလဲ။
- မင်းရဲ့အချစ်ရေးမှာမင်းရဲ့စိတ်ဆန္ဒကိုဘယ်လိုပြန်လည်ရှင်သန်စေလဲ။
- သူလည်းချီးကျူးစကားတွေကြိုက်သလား။
- ငါလက်တွေ့မကျသင့်ဘူးလား။
- ငါဒီထုံးတမ်းတွေအကြောင်းသူတို့ကိုပြောပြသင့်လား။
- ကြည့်ရတာအရေးမကြီးဘူးလား။ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်အသွင်အပြင်ထက်သာသည်မဟုတ်လော။
- မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ပြင်ပဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ပြီးပျော်အောင်နေပါ
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်အောင်မြင်ပျော်ရွှင်သောအိမ်ထောင်ရေးကိုလိုချင်ကြသည်။ ငါတို့ကတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အထူ၊ အပါး၊ ဖျားနာမှု၊ ကျန်းမာရေးတို့ကနေ၊ ငါတို့သေသည်အထိတစ်ပိုင်းတစ်စရှိရမယ်လို့ကတိပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တခါတရံမှာအိမ်ထောင်ရေးဟာအမှန်တကယ်လူတွေမလုပ်ခင်ကသေဆုံးသွားသလိုခံစားရတယ်။
အောင်မြင်တဲ့အိမ်ထောင်တစ်ခုကိုပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်ဆိုရင်ထုံးတမ်းစဉ်လာအချို့ရှိရမယ်။
ဆက်ဆံရေးထုံးတမ်းတွေကဘာတွေလဲ။
ဥပမာအားဖြင့်သင့်တွင်သွားဖြူများရှိနေလျှင်၎င်းသည်၎င်းတို့အားအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်၊ နေ့တိုင်းတိုက်ပါ။ သင့်မှာငွေရှိလျှင်၊ သင်အနည်းဆုံး ၅ ရက်/တစ်ပတ်အလုပ်သွားရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်ကျန်းမာလျှင်၎င်းသည်သင်မှန်ကန်စွာစားခြင်းနှင့်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
မင်းပထမဆုံးချိန်းတွေ့တဲ့အခါမင်းရဲ့ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့စာသားလေးတွေပို့မယ်၊ သူတို့ကိုကတ်တွေရေး၊ မင်းသူတို့အကြောင်းပိုလေ့လာဖို့ကြိုးစားတယ်၊ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်ကိုတစ်ခါချိန်းတယ်။ လက်ထပ်ပြီးနှစ်အနည်းငယ်အကြာမှာမင်းပို့တဲ့စာအများစုက“ အသားကိုရေခဲသေတ္တာထဲကထုတ်နိုင်သလား” တဲ့။ "မင်းဒီနေ့ဘဏ်ကနေဘယ်လောက်ထုတ်ယူပြီးပြီလဲ။ " လက်ထပ်ပြီးနှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ကတ်ပြားများရေးခြင်းသည်ချက်လက်မှတ်များအဖြစ်ပြောင်းသွားသည်။ ချိန်းတွေ့သောညသည်တီဗွီရှေ့တွင်ထိုင်ပြီးချစ်ပ်တစ်ထုပ်နှင့်တစ်စုံတစ်ယောက်အိပ်ပျော်သွားသည်။
လူတိုင်းကိုမင်းမြင်တယ်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုပြောင်းလဲဖို့အချိန်မဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာမင်းရဲ့ရိုးရာဓလေ့တွေဘဲ။
မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပြန်လည်ရရှိဖို့အောက်ကဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။
မင်းရဲ့အချစ်ရေးမှာမင်းရဲ့စိတ်ဆန္ဒကိုဘယ်လိုပြန်လည်ရှင်သန်စေလဲ။
ငါအခုသူ့ဆီကပန်းတွေအမြဲယူလာရမလား။ နံပါတ်များ၊ ပန်းများ၊ ချောကလက်များနှင့်ဖန်စီချိန်းတွေ့သောညများကဲ့သို့လက်ဆောင်များကိုသင်ဂရုစိုက်ကြောင်းနှင့်သူတို့ကိုအထူးဆက်ဆံလိုကြောင်းပြသရန်အားလုံးပြီးပါပြီ။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ဂရုစိုက်ကြောင်းပြသဖို့ရွေးချယ်စရာတွေအများကြီးရှိတယ်။
ဒီမှာအစီအစဉ်ရှိတယ်
သူမအကြိုက်ဆုံးရုပ်ရှင်ကဘာလဲ။ သူမအကြိုက်ဆုံးရေခဲမုန့်ကဘာလဲ။ မင်းရဲ့နောက်ထပ်ချိန်းတွေ့မယ့်ညကသူအကြိုက်ဆုံးရုပ်ရှင်ကြည့်တာ၊ သူအကြိုက်ဆုံးရေခဲမုန့်စားတာတို့၊ အရေးအကြီးဆုံးကတော့မင်းရုပ်ရှင်ရိုက်နေချိန်မှာမင်းရဲ့လက်တွေကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဆုပ်ထားမယ်။ သူမနှစ်သက်သောအရာကိုအာရုံစိုက်ခြင်းအတွက်အပို brownie အမှတ်များကိုလည်းသင်ရလိမ့်မည်။ ထိုညကအိပ်ရာထဲတွင်ဘာဖြစ်မည်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
သူလည်းချီးကျူးစကားတွေကြိုက်သလား။
မင်းသူလုပ်တာမှန်တယ်ဆိုတာမင်းလောင်းတယ်။ ယောက်ျားများသည်သူတို့၏မိဖုရား၏ဘုရင်ဖြစ်ချင်ကြသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ယောက်ျားတွေဟာသိသိသာသာခံစားချင်ကြတယ်။ သူအလုပ်ကနေအိမ်ပြန်လာတဲ့အခါဒါကဘာလုပ်ရမလဲ၊ သူ့ဆီကိုပြေးပါ၊ သူ့ကိုပွေ့ဖက်နမ်းပါ၊ သူ့ကိုပြုံးပြပါ။ သူကပိုပြီးဖော်ရွေတယ်၊ ပွင့်လင်းတယ်၊ ဒီတချက်ကြောင့်မင်းကိုကျေးဇူးတင်တယ်၊ ပျော်စရာကောင်းတဲ့၊ ရိုးရာဓလေ့တွေကြောင့်မင်းကိုဂရုစိုက်လိမ့်မယ်လို့ငါအာမခံတယ်။
ငါလက်တွေ့မကျသင့်ဘူးလား။
ဟုတ်တယ်၊ မင်းအမြဲတမ်းလက်တွေ့ကျသင့်တယ်။ အဖြစ်မှန်မှာစစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုတို့ဖြင့်ပြုလုပ်သောအခါဤရိုးရာဓလေ့လေးများသည်သင်၏ ဦး နှောက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှတဆင့်ဇီဝဓာတုဗေဒများပို့ပေးသည်။ သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်သည် serotonin နှင့် dopamine ၏ပျော်ရွှင်သောဇီဝဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ပြည့်နေလိမ့်မည်။ သူသည်သူ၏ယုံကြည်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့်သင်၏ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးအတွက်ကောင်းမွန်သော testosterone ပိုထုတ်လွှတ်လိမ့်မည်။
ငါဒီထုံးတမ်းတွေအကြောင်းသူတို့ကိုပြောပြသင့်လား။
သေချာပါတယ်။ သင်နှင့်အတူတကွဖြစ်စေ၊ အချင်းချင်းဖြစ်စေလုပ်ဆောင်နိုင်သောပျော်စရာလွယ်ကူသောရိုးရာဓလေ့အချို့ကိုပုံဖော်ပါ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပုံဖော်ဖို့ဒီနေရာမှာမင်းမှာစွမ်းအားတွေအများကြီးရှိတယ်။ မင်းအရင်သွား။ ပထမဆုံးသွားခြင်းသည်သင်စတင်ခဲ့သောကောင်းမှုကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်သူတို့ကိုသက်တောင့်သက်သာကူညီလိမ့်မည်။
ကြည့်ရတာအရေးမကြီးဘူးလား။ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်အသွင်အပြင်ထက်သာသည်မဟုတ်လော။
ဟုတ်ပါတယ်၊ အသွင်အပြင်ကိုဂရုစိုက်တာကို ဦး စားပေးသင့်ပြီးဒီအရေးကြီးတဲ့အိမ်ထောင်ရေးအကြံပေးချက်ကိုမထိခိုက်စေသင့်ပါဘူး။
အိမ်ထောင်သက်နှစ်ပေါင်းများစွာနှင့်ကလေးများ၏နောက်တွင်အသွင်အပြင်ကိုဂရုစိုက်သည့်အခါအနားပေးရန်လွယ်ကူသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်မင်းရဲ့တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနဲ့အသွင်အပြင်ကိုအပြည့်အ ၀ ဂရုစိုက်ခဲ့တဲ့အိမ်ထောင်ရေးရဲ့အစောပိုင်းနေ့ရက်တွေကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။
ရုပ်ရှင်တစ်ကားရဲ့ညတစ်ညမှာမင်းထိုင်တဲ့အခါတိုင်းရှိုးဆို့စရာမလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့်မက်မွန်သီး (သို့) ချောမောတဲ့အိုက်တင်တစ်ယောက်အဖြစ်မလှပဘဲပျင်းရိဖွယ်ကောင်းသောလူတစ်ယောက်အဖြစ်သို့မပြောင်းပါနှင့်။
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုသူတို့အတွက်သင်ကိုယ်တိုင် ဦး စားပေးခြင်းဖြင့်တူညီသောယဉ်ကျေးမှုပေးပါ။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ပြင်ပဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ပြီးပျော်အောင်နေပါ
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ကလေးများကိုသင်၏ဆက်ဆံရေးကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းသည်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ဝေးရာမှာနေဖို့ကလည်းအရေးကြီးပါတယ်။
အခြားသူများအားပုံတိုများဝေမျှခြင်းနှင့်အတွေ့အကြုံသစ်များဖန်တီးပေးခြင်းသည်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုအနားမှာရှိနေစေခြင်းအားဖြင့်သင့်ကိုပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီးကြွယ်ဝစေသည်။ အချိန်များခြားခြင်းဖြင့်ဘဝ၌အခြားအသင်းအဖွဲ့များကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်သင်ဝေးကွာရန်လိုအပ်သကဲ့သို့အိမ်ထောင်ဖက်များအကြားပိုမိုချစ်ခင်မှုနှင့်ချစ်ခင်မှုတည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကမင်းရဲ့အချက်အခြာဖြစ်သင့်တယ်။ သို့သော်၎င်းသည်အားလုံးဖြစ်သင့်ပြီးအားလုံးအဆုံးသတ်ရန်မဖြစ်သင့်ပါ။ သင်ဤအရေးကြီးသောအိမ်ထောင်ရေးဆိုင်ရာအချက်တစ်ချက်ကိုသင်လိုက်နာလျှင်ချုပ်နှောင်ခံရခြင်းမှကင်းသောကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကိုသေချာစေပါသည်။
နိဂုံး
ဤအိမ်ထောင်ရေးအကြံပေးချက်များကိုလိုက်နာပြီးအတက်အကျနှင့်စီးဆင်းနေသော်လည်းခိုင်မာတည်ကြည်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်သင်၏ကြိုးပမ်းမှုများကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။