ကေြနပ်သော
- လက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ပါ
- ပြဿနာတွေကနေမပြေးပါနဲ့
- သင်၏ပံ့ပိုးမှုကိုထပ်တိုးပါ
- midlife အကျပ်အတည်းအတွက်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ
အိမ်ထောင်ရေးအလယ်၌အကျပ်အတည်းသည်အမျိုးသားရောအမျိုးသမီးအတွက်ပါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ နှစ်ခုကိုနှိုင်းယှဉ်လျှင်အကျပ်အတည်းသည်အနည်းငယ်ကွာခြားနိုင်သော်လည်းမည်သူမျှအိမ်ထောင်ရေးအလယ်၌အကျပ်အတည်းတွေ့ကြုံခြင်းမှကင်းလွတ်ခွင့်မရှိချေ။
ဤအကျပ်အတည်းသည်စိတ်ခံစားချက်များစွာပါ ၀ င်သောလက္ခဏာတစ်ခု (သို့) ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာတစ်ခု (သို့) မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိခြင်းအကျပ်အတည်းတစ်ခုအပါအ ၀ င်ဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အသက် ၃၀ နှင့် ၅၀ ကြားလူလတ်ပိုင်းဖြစ်သည့်အခါ midlife အကျပ်အတည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဒီကာလအတွင်းအိမ်ထောင်ဖက်တွေမှာမတူညီတဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာတွေအများကြီးကြုံတွေ့ရနိုင်တယ်။ ဒါဆိုအိမ်ထောင်ရေးဟာ midlife အကျပ်အတည်းကိုကျော်ဖြတ်နိုင်ပါ့မလား။
midlife အကျပ်အတည်းနှင့်အိမ်ထောင်ရေးသည်ကိစ္စအတော်များများတွင်အတူတကွတည်ရှိနေသော်လည်းလူလတ်ပိုင်းအရွယ်အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ မင်းရဲ့အချစ်ရေးမှာအချစ်ကလွှမ်းမိုးပြီးမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုကယ်တင်လိုတဲ့ဆန္ဒရှိရင်မင်းအိမ်ထောင်ပြိုကွဲတာကိုကြိုတွေးထားနိုင်တယ်။
ဒါကြောင့်မင်းက midlife အကျပ်အတည်းကိစ္စတွေရဲ့အဆင့်တွေကိုကျော်ဖြတ်လာခဲ့ရင်၊ ဒီနေရာမှာ midlife အကျပ်အတည်းကအိမ်ထောင်ရေးကိုဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိလဲ၊ midlife အကျပ်အတည်းကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲနဲ့အလယ်အလတ်အရွယ်ဆက်ဆံရေးပြသနာတွေကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲဆိုတာဒီနေရာမှာအနည်းငယ်နားလည်မှုယူပါ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြန်မေးခွန်းထုတ်သည်
midlife အကျပ်အတည်းတစ်ခုတွင်အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများသည်မေးခွန်းများစွာပါဝင်လေ့ရှိသည်။
အိမ်ထောင်ဖက်တစ် ဦး သည်သူတို့ကိုယ်သူတို့စတင်မေးခွန်းထုတ်နိုင်ပြီးသူတို့ ဦး ဆောင်နေသောဘဝသည်ဘ ၀ ၌ရှိသမျှအရာများလား၊ သူတို့တစ်ခုခုပိုလိုချင်လာသလားဟုတွေးမိနိုင်သည်။
လူတစ် ဦး သည်အဘယ်ကြောင့်သူတို့ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့မေးခွန်းထုတ်နိုင်ပြီးသူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုအရင်ကထက်အများကြီးပိုစဉ်းစားနိုင်တယ်။ လူအချို့ကသူတို့ဘယ်သူလဲဆိုတာပိုသိလာတယ်၊ ဘာဖြစ်လာတယ်၊ ဘယ်သူဖြစ်လာတယ်ဆိုတာကိုအသိအမှတ်မပြုဘူး။
အခြားအခြေအနေများတွင်အိမ်ထောင်ဖက်သည်အဘယ်ကြောင့်သူတို့ထွက်ရန်နှင့်သူတို့၏ဘ ၀ ကိုဤမျှအကြာကြီးစောင့်ဆိုင်းနေရသနည်းဟုကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးခွန်းထုတ်နိုင်သည်။
နှိုင်းယှဉ်မှုများပြုလုပ်နေသည်
နှိုင်းယှဉ်မှုများသည်အခြားဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူများစွာသိချင်တာကအိမ်ထောင်သက်တမ်းအလယ်ပိုင်းအကျပ်အတည်းမှာရှင်သန်နိုင်လား၊ အဖြေကဟုတ်လား။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုဖျက်ဆီးမယ့် midlife အကျပ်အတည်းကအိမ်ထောင်သည်စုံတွဲတော်တော်များများမှာတွေ့ရတတ်တဲ့အကြောက်တရားဘဲ၊ ဒီပြသနာတွေအများကြီးကိုဖြေရှင်းဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုရှိတယ်။
နှိုင်းယှဉ်မှုများအရသင် (သို့) သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည်သင်သိသည့်သူငယ်ချင်းများ၊ ဆွေမျိုးများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ (သို့) ရုပ်ရှင်ထဲတွင်သင်မြင်သောလူများ (သို့) အပြင်ထွက်သည့်အခါသင်သတိထားမိသောလူစိမ်းများနှင့်စတင်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ အလုပ်များလုပ်နေသည်။
ဤသို့ဖြစ်လျှင်အိမ်ထောင်ဖက်သည်ကိုယ့်ကိုကိုယ်သတိမေ့ခြင်း (သို့) နောင်တပြင်းစွာခံစားရသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး သည်သူတို့ကိုယ်သူတို့တစ် ဦး တည်းကိုသာအာရုံစိုက်စေနိုင်ပြီး၎င်းတို့အားအရာအားလုံးနှင့်လူတိုင်းကိုချန်လှပ်ထားခဲ့သည်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သလိုခံစားရတယ်
မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးအလယ်၌အကျပ်အတည်းဖြစ်စေနိုင်သောအဖြစ်များသောပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
လူတစ် ဦး သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောအခါသူတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဆက်လက်ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်အငွေ့ပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်ဓာတ်ငွေ့ကုန်သွားသောယာဉ်နှင့်ဆင်တူသည်။ သင်ဆက်လက်အရှိန်မြှင့်နိုင်သည်၊ သို့သော်ဓာတ်ငွေ့ကုန်သွားပါကဓာတ်ငွေ့ကန်ကိုပြန်လည်အားဖြည့်ရန်လိုလိမ့်မည်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသူတစ် ဦး သည်၎င်းတို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိတော့သည့်တိုင်အောင်နေ့စဉ်နှင့်အမျှဆက်လက်တွန်းထုတ်နေသည်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကိုအနားယူအပန်းဖြေဖို့ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်အားဖြည့်ဖို့လိုသည်။
အိမ်ထောင်ရေး၌သက်လတ်ပိုင်းအကျပ်အတည်းဖြစ်သည့်အခါသူတို့စဉ်းစားခဲ့ဖူးသောအရာအားလုံးသည်သူတို့ခြောက်နှစ်သားတုန်းကဖြစ်ခဲ့သည်ဖြစ်စေ၊ မနေ့ကကဲ့သို့မကြာသေးမီကလုပ်ခဲ့သည့်အရာများလားဟုမေးခွန်းထုတ်လိမ့်မည်။ အခြေအနေတိုင်းနှင့်အသေးစိတ်တိုင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။
ဤကိစ္စများသည်လူတကာပြောသောစကားဖြစ်လိမ့်မည်၊ အိမ်ထောင်ဖက်သည်စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်ပိုဆိုးလာစေသောတူညီသောအခြေအနေများအားကြားရခြင်းကိုငြီးငွေ့လာလိမ့်မည်။ အိမ်ထောင်ရေး၌ midlife အကျပ်အတည်း၏အခြေအနေသည်ထိုနေရာမှအရှိန်တက်လာနိုင်သည်။
ပြင်းထန်သောအပြောင်းအလဲများပြုလုပ်ပါ
midlife အကျပ်အတည်းတစ်ခုတွင်ပြင်းထန်သောအပြောင်းအလဲများကိုအိမ်ထောင်ရေး၏ midlife အကျပ်အတည်းအတွင်းအမှတ်လက္ခဏာအကျပ်အတည်းတစ်ခုအဖြစ်ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ဆန္ဒပြင်းပြတာဒါမှမဟုတ်အထက်တန်းကျောင်းမှာသူတို့ရဲ့နည်းလမ်းဟောင်းတွေကိုပြန်သွားတာကိုသင်သတိပြုမိနိုင်တယ်။ လူတော်တော်များများကအထက်တန်းကျောင်းမှာသူတို့ရဲ့နေ့တွေအကြောင်းနဲ့သူတို့မှတ်မိတဲ့အရာတွေကိုပြောကြပေမယ့်ဒါကကိုယ်ပိုင်အမှတ်လက္ခဏာရဲ့အလယ်ပိုင်းအကျပ်အတည်းမဟုတ်ဘူး။
အထောက်အထားမဲ့ midlife အကျပ်အတည်းတစ်ခုဖြစ်ပွားလျှင်အခြေအနေသည်ရုတ်တရက်နှင့်အရေးပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်သည်အထက်တန်းကျောင်းမှသူငယ်ချင်းများနှင့်ပူးပေါင်းခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်းနှင့်ပုံသဏ္န်ပြောင်းလဲခြင်းအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပြီး၎င်းတို့သည်သူတို့၏စိတ်ကူးများအတိုင်းလုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။
ဒါကအိမ်ထောင်သည်စုံတွဲတော်တော်များများအတွက်ပြသနာပါ။ အိမ်ထောင်ဖက်တစ် ဦး သည်၎င်းတို့၏အထက်တန်းကျောင်းမှသူငယ်ချင်းများနှင့်အရက်ဘားများသို့ကလပ်များသို့ပိုထွက်ပြီးဆွဲဆောင်မှုပိုရှိစေရန်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်စောင်းတီးခြင်းကိုစတင်နိုင်သည်။
ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါလူတစ် ဦး ဟာမနာလိုဖြစ်ပြီးသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကပြိုကွဲသွားသလိုခံစားလာရပါတယ်။ ဤအပြောင်းအလဲများသည်ရုတ်တရက်သတိမပြုဘဲမကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသောကြောင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည်အာရုံစူးစိုက်မှုသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုအားနည်းသည်ဟုခံစားရနိုင်သည်။
အိမ်ထောင်ရေးမှာ midlife အကျပ်အတည်းကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်မလဲ
လက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ပါ
အိမ်ထောင်ရေး၏ midlife အကျပ်အတည်းကိုကိုင်တွယ်ခြင်းသည်မှတ်တမ်းတစ်ခုကျသွားသကဲ့သို့လွယ်ကူမည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းကိုထည့်စဉ်းစားရန်မသင့်ဟုမဆိုလိုပါ။
အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာလူလတ်ပိုင်းအရွယ်အိမ်ထောင်ရေးပြသနာများ၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။
ပြဿနာတွေကနေမပြေးပါနဲ့
မင်းခင်ပွန်းကိုတွေ့တဲ့အခါမှာ၊ midlife အကျပ်အတည်းအဆင့်တွေ၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းမိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ midlife အကျပ်အတည်းရဲ့လက္ခဏာတွေကိုမင်းတွေ့ခဲ့ရင်၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေမယ့်အစားအခြေအနေကမင်းကိုအရေးယူဖို့တောင်းဆိုတယ်။
သင်၏ပံ့ပိုးမှုကိုထပ်တိုးပါ
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြသနာတွေကိုကျော်လွှားဖို့မင်းလုပ်နိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးအရာတစ်ခုကတော့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်အတွက်အဲဒီမှာရှိနေဖို့အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားပြီးတော့သူတို့ကိုအကန့်အသတ်မဲ့ထောက်ပံ့မှုကိုတိုးချဲ့လိုက်ပါ။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကမင်းရဲ့ကိုယ်ကျိုးမဖက်တဲ့အချစ်နဲ့ဒီပြသနာတွေကိုကျော်လွှားနိုင်ပြီးဒီခက်ခဲတဲ့အချိန်မှာမင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုတန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူဒါကမှော်အတတ်မဟုတ်သလိုအိမ်ထောင်ရေးဘ ၀ အလယ်အလတ်အကျပ်အတည်းကိုကျော်လွှားရန်အချိန်များစွာယူရပေမည်။
midlife အကျပ်အတည်းအတွက်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ
မင်းဇနီးကိုဘယ်လိုကူညီရမယ်ဆိုတာသေချာမသေချာသေးဘူးဆိုရင် midlife အကျပ်အတည်းကနေမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကိုဘယ်လိုကူညီရမလဲဆိုတာကိုသေချာမသိသေးရင် midlife အကျပ်အတည်းအတွက်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ဖို့စဉ်းစားပါ။ အချို့စုံတွဲများသည်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းတို့မှများစွာအကျိုးရှိသည်။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးအလယ်ပိုင်းအကျပ်အတည်းအတွက်အဖြေတစ်ခုအနေနဲ့မင်းဒီအစီအစဉ်ကိုယူဖို့အစီအစဉ်ရှိရင်မင်းနှစ်ယောက်စလုံးကုထုံးဖြစ်ဖြစ်၊ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်တာရော၊ မင်းအိမ်ထောင်ရေးမှာအတူတကွဖြစ်နေတဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြသနာတွေကိုဘယ်လိုလုပ်မလဲ။