၆ လဆက်ဆံရေးအဆင့်ကဘာကိုမျှော်လင့်ထားလဲ

စာရေးသူ: Monica Porter
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 22 စစ်ချီ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
၆ လဆက်ဆံရေးအဆင့်ကဘာကိုမျှော်လင့်ထားလဲ - စိတ္ပညာ
၆ လဆက်ဆံရေးအဆင့်ကဘာကိုမျှော်လင့်ထားလဲ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

အချို့ကဆက်ဆံရေး၏အချိုမြိန်ဆုံးနှင့်အလှဆုံးအပိုင်းသည် "ပျားရည်ဆမ်းခရီးအဆင့်" ဟုဆိုသည်။ အခြားသူများသည် ၆ လဆက်ဆံရေးအဆင့်ပြီးနောက်ပြင်ဆင်မှုစတင်ရန်ပိုနှစ်သက်ပြီး၎င်းတို့၏ရေရှည်ဆက်ဆံရေးပန်းတိုင်များကိုအာရုံစိုက်နေသော်လည်းအချို့ကအိမ်ထောင်ရေးကိုပိုစဉ်းစားသည်။ မင်းရဲ့အချစ်ရေးကိုမင်းဘယ်လိုတံဆိပ်ကပ်ထားလဲ၊ အရာအားလုံးဟာအစစ်အမှန်ဖြစ်လာမယ့်အချိန်၊ အချစ်ကမင်းကိုတွဲထားတဲ့တစ်ခုတည်းသောကော်မဟုတ်ဘူး။ ဤနေရာတွင်စစ်မှန်သောဆက်ဆံရေးစတင်သည်။

၆ လကြာဆက်ဆံရေးအဆင့်ကိုဘာလို့မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးစတင်ချိန်ဒါမှမဟုတ်အနားယူချိန်လို့မကြာခဏထင်မြင်ခဲ့တာလဲ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးပထမ ၆ လအတွင်းမှာမင်းရဲ့အစာအိမ်ထဲကလိပ်ပြာလေးတွေကိုမင်းခံစားရတယ်၊ အဲဒီစိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုရပြီးအချစ်အတွက်ဒေါက်ဖိနပ်စီးတာကိုစိတ်လှုပ်ရှားတယ်။ သူတို့ပြောသည့်အတိုင်း၊ ဤအရာသည်အရာအားလုံးသည်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်သိရန်၊ အဆင်ပြေရန်နှင့်ဤဆက်ဆံရေးအသစ်မှအကောင်းဆုံးကိုရယူရန်အာရုံစိုက်ပုံရသည်။


သင် ၆ လကြာပျားရည်ဆမ်းခရီးအဆင့်ကိုကျော်ဖြတ်ရမလားဟုသင်တွေးဖူးသလား။ သင်ရှိနေလျှင်ဤနေရာတွင်သင်ထုတ်ကြည့်ချင်သောအရာအချို့ရှိသည်။

ဘာအလုပ်လုပ်လဲ

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ၊ ငါတို့ကအရာတွေကိုဖြေရှင်းဖို့အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားပြီးငါတို့ချစ်တဲ့သူအတွက်ကိုပဲပြောင်းလဲပစ်လိုက်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးတွင်အောက်ပါတို့သည်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးအတွက်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ကိုရောက်နေတယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာတွေကိုမျှဝေချင်ပါတယ်။

၁။ သင်ခရီးသွားအစီအစဉ်ကိုအတူတူလုပ်ပါ

ချိန်းတွေ့ရန်လွယ်ကူပြီးပျော်စရာကောင်းသည်၊ သို့သော်သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးအတူတကွခရီးသွားရန်စဉ်းစားသောအခါ၎င်းသည်သေချာသောကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ၆ လဆက်ဆံရေးအဆင့်မှာတစ်ခါနှစ်ခါတောင်လုံလုံလောက်လောက်ခရီးသွားနိုင်တဲ့စုံတွဲတွေကိုယုံကြည်စိတ်ချချင်ပါတယ်။

၂။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ခံစားရတယ်

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့အတူရှိနေတဲ့အခါပြီးပြည့်စုံတယ်လို့မင်းခံစားဖူးလား။ မင်းအရင်ကဒီလိုခံစားဖူးလား။ ဒါပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ရင်မင်းတကယ်ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်၊ အဲဒါကအရမ်းလှတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုသိပ်မရှိပေမဲ့ဒီလှပတဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိန်းသိမ်းဖို့မင်းအစွမ်းကုန်ကြိုးစားဖို့လိုသေးတယ်။


၃။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ပျော်ရွှင်အောင်အမြဲကြိုးစားအားထုတ်ပါ

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးစတင်ခဲ့တာလပေါင်းဘယ်လောက်ရှိပြီလဲ။ သင် (သို့) သင့်လက်တွဲဖော်သည်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ချိုမြိန်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားသလား။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ဆီကတူညီတဲ့ကြိုးစားမှုကိုတွေ့တုန်းလား။ ဤအရာသည်သင်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးအတွက်ယုံကြည်မှုရှိရန်ခိုင်လုံသောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည် ပို၍ လေးနက်သောအရာအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟုဆိုလိုသည်။

၄။ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုအခြားသူတွေကိုပြပါ

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းနဲ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ အရာရှိတွေနဲ့အတူရှိဖို့အခါတိုင်းမင်းနဲ့သွားချင်တဲ့အခါမင်းကကံကောင်းတဲ့လက်တွဲဖော်တစ်ယောက်ပဲ။ ဒါကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းအတွက်ဂုဏ်ယူတယ်၊ မင်းသူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့တွေ့ဖို့လုံလောက်တဲ့ယုံကြည်မှုရှိတယ်။

၅။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုမင်းမိသားစုနဲ့မိတ်ဆက်ပေးပါ

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေး ၆ လအတွင်းမှာမင်းရဲ့အဖော်ကမင်းသူမနဲ့သူမမိသားစုကိုတွေ့ဖို့ဖိတ်ဖူးလား။ မင်းဒီလိုပဲလုပ်ခဲ့လား။ သို့ဆိုလျှင်သင်တို့နှစ် ဦး သည်သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုဝင်တစ် ဦး ဖြစ်ရန်သင်စဉ်းစားနိုင်သလော။ မင်းနှစ် ဦး ရဲ့ရေရှည်ဆက်ဆံရေးပန်းတိုင်အတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။


၆။ သင်ဟာအတူတကွရုန်းကန်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရတယ်

စမ်းသပ်မှုတွေမရှိရင်စစ်မှန်တဲ့ဆက်ဆံရေးမရှိဘူး။ မင်းကမင်းရဲ့ပြသနာတွေကိုမျှမျှတတဝေငှပြီးအဲဒါတွေကိုအတူတကွကျော်ဖြတ်ပြီးပြီလို့ပြောရတာဂုဏ်ယူတယ်ဆိုရင်အဲဒါအားလုံးကကောင်းတဲ့လက္ခဏာပဲ။

၇။ မင်းရဲ့အနာဂတ်ကိုအတူတူစီစဉ်ပြီးပြီ

သင်အတူတကွနေထိုင်ခြင်း (သို့) လက်ထပ်ခြင်းအကြောင်းစတင်ပြောဆိုခဲ့လျှင်၎င်းသည်အဆင့်တက်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ယုံကြည်မှုရှိပါ၊ ပြောင်းလဲရန်ပွင့်လင်းပါ၊ အဆင်သင့်ဖြစ်သော်လည်းအလျင်မလိုပါနှင့်။

သင်ဟာသင်ဘယ်သူလဲ၊ မင်းရဲ့ပင်ကိုယ်စရိုက်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာနေတယ်ဆိုရင်၊ အဲဒါကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းအတွက်အကောင်းဆုံးတွေကိုထုတ်ပြတာကိုဆိုလိုတယ်။ မင်းမှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ် ...

ဘယ်အရာမှအလုပ်မလုပ်ပါဘူး

ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးမရှိဘူးဆိုတာငါတို့သိပါတယ်၊ တကယ်တော့တစ်ချို့ဆက်ဆံရေးတွေကပထမ ၆ လဆက်ဆံရေးအဆင့်မှာအလုပ်မလုပ်ဘူး၊ တစ်ချို့ကတတိယလအဆင့်ကိုတောင်ရောက်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ တစ်ယောက်ကအလျှော့မပေးနိုင်တဲ့အခါဒါမှမဟုတ် narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်နေတဲ့အခါဒါကဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါတွေအပြင်ဒီနေရာမှာအချို့သောဆက်ဆံရေးကအလုပ်မလုပ်ရတဲ့အခြားအကြောင်းအရင်းတွေရှိပါတယ်။

၁။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမအောင်မြင်ခဲ့တဲ့ဆက်ဆံရေးကနေပြန်ကောင်းနေသေးတယ်

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကအတိတ်မှာမအောင်မြင်ခဲ့တဲ့ဆက်ဆံရေးကြောင့်ရင်ကွဲနေတုန်းပဲ၊ ဒါဆိုရင်သူကအဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူး။ ငါတို့ကဒီမှာပြန်ရှာနေတာမဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့ကရေရှည်ဆက်ဆံရေးအတွက်ရည်ရွယ်တာ၊ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကသူမနဲ့သူမအရင်မနေသေးဘူးဆိုရင်ဒါဟာမကောင်းတဲ့အတိတ်နိမိတ်ပဲ။

၂။ သင်၌မကောင်းသောအူလမ်းကြောင်းခံစားချက်ကိုရရှိသည်

သင်၏သတ္တိကိုယုံကြည်ပါ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကအစီအစဉ်တွေရှောင်ပြီးမင်းအနာဂတ်အကြောင်းမေးခွန်းထုတ်နေတယ်လို့မင်းထင်ရင်အဲဒါကသူ့အတွက်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နေပြီ။

၃။ မင်းရဲ့အနာဂတ်အစီအစဉ်တွေကိုအတူတကွချီတုံချတုံဖြစ်နေတယ်လို့ခံစားရတယ်

မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်တွေနဲ့စတင်လှုပ်ရှားနေချိန်မှာမင်းကအတူတကွနေဖို့စိတ်ကူးကိုပခုံးတွန့်လိုက်တယ်။ အလံနီဒီမှာ

၄။ သင့်လက်တွဲဖော်သည်လူအများရှေ့တွင်ဆက်ဆံရေးကိုအသိအမှတ်မပြုပါ

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းရှာနေတဲ့အရာမှန်ရင်သူကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုတံဆိပ်ကပ်တာဒါမှမဟုတ်သူ့အဖော်လို့တောင်ခေါ်တဲ့အမျိုးအစားမဟုတ်ဘူး။ ကောင်းပြီ၊ ဒီကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဆက်ဆံရေးကမထွက်ခင်သင်တောင်းဆိုနေတဲ့လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၅။ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ privacy ကိုရှောင်ပါ

အခုဆိုရင်တစ်ချို့ဆက်ဆံရေးတွေကအလုပ်မလုပ်တာဘာပြဿနာမှမရှိသောအခြားလက်တွဲဖော်မဟုတ်တော့ပါဘူး၊ ငါတို့အားလုံးမှာအလွန်အကျွံမနာလိုဖြစ်တာမျိုးဒါမှမဟုတ်မင်းသူ့လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကိုထိန်းချုပ်ပြီးသူ့ဖုန်းကိုတောင်ကြည့်လေ့ရှိတယ်။ ဤအလုပ်မလုပ်ပါ - အာမခံသည်။

၆။ မင်းအများကြီးတိုက်တယ်။

ဤအရာသည်သင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး သဟဇာတမဖြစ်နိုင်ကြောင်းညွှန်ပြပြီးသားဖြစ်သည်။

၇။ မင်းသူ့မိသားစုကိုမတွေ့ဖူးဘူး

မင်းကနှစ်ဝက်ဆက်ဆံရေးနီးနေပြီဆိုပေမယ့်သူ့မိသားစုကမင်းရှိနေတာလားဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်မသိဘူးလား။

၈။ သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်သည်တစ်မျက်နှာတည်းတွင်မရှိပါ

သင်ဟာလက်ထပ်ဖို့ဆန္ဒပြင်းပြသူတစ် ဦး ဒါမှမဟုတ်ကလေးမွေးဖို့ဆန္ဒပြင်းပြသူတစ် ဦး ဖြစ်တယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကဖိအားပေးမှုကိုခံစားနေရရင်ဒါဟာမကျန်းမာပါဘူး။ အိမ်ထောင်ရေးနှင့်မိဘဖြစ်ခြင်းသည်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးပန်းတိုင်အတွက်ဖြစ်ပြီးသင်သဘောတူရန်ဖိအားပေးခံရသောကြောင့်မဖြစ်သင့်ပါ။

နောက်ထပ်တစ်ဆင့် - ရေရှည်ဆက်ဆံရေးပန်းတိုင်

ချိန်းတွေ့ခြင်းသည်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးပန်းတိုင်များနှင့်အိမ်ထောင်ရေးနှင့်မိသားစုသို့ပင်တိုးတက်လိုကြသည်။ သို့သော်ဆက်ဆံရေးအားလုံးအောင်မြင်မည်မဟုတ်ပါ၊ သင် ၆ လဆက်ဆံရေးအဆင့်ကိုမရောက်နိုင်ဘဲသင်ဤအရာသည်ချစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်သို့မဟုတ်ကြိုးစားမှုကိုရပ်တန့်ရန်အကြောင်းအရင်းမဟုတ်ပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၌သာမနေပါနှင့်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိန်းသိမ်းဖို့ပိုကြိုးစားပါ။ တစ်ချို့ကပထမလအနည်းငယ်ကမင်းရဲ့အချစ်ကိုစမ်းသပ်လိမ့်မယ်လို့ပြောကြတယ်၊ တစ်ချို့ကအဲဒါကဆက်ဆံရေးရဲ့အပျော်ရွှင်ဆုံးအပိုင်းလို့ပြောကြတယ်၊ အဆုံးမှာမင်းအလျှော့ပေးဖို့ဆန္ဒရှိတာ၊ နားလည်တာနဲ့ချစ်တာလုပ်တာ၊ ကောင်းတာလုပ်နေတာဘဲ၊ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုတစ်သက်တာလုံးရှာဖွေရာမှာ