သင့်ခင်ပွန်းကသင့်ကိုမချစ်တော့တဲ့လက္ခဏာ ၂၅ ချက်

စာရေးသူ: Peter Berry
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 15 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
သင့်ခင်ပွန်းကသင့်ကိုမချစ်တော့တဲ့လက္ခဏာ ၂၅ ချက် - စိတ္ပညာ
သင့်ခင်ပွန်းကသင့်ကိုမချစ်တော့တဲ့လက္ခဏာ ၂၅ ချက် - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုများသည်ချစ်ခြင်း၊ ယုံကြည်ခြင်းနှင့်အဖော်ပြုခြင်းစသည့်အမျိုးမျိုးသောသီလများပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏တစ်မျိုးတည်းသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်လှပသလောက်ပင်၎င်းသည်ကျောက်ဆောင်များနှင့်ကြမ်းတမ်းသောကွက်လပ်များကိုကျော်ဖြတ်နိုင်သည်။

အိမ်ထောင်ဖက်တစ် ဦး သည်အိမ်ထောင်ရေးနှင့်၎င်းတို့၏အိမ်ထောင်ဖက်ကိုပင်စိတ်ဝင်စားမှုမရှိသည့်အချိန်များလည်းရှိသည်။

ဤသို့သောအခြေအနေများတွင်အိမ်ထောင်ရေး၌အခြားသူသည်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်၏ခံစားချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ရှုပ်ထွေးနေနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုစိတ်မဝင်စားတော့ဘူးလို့သံသယရှိရင်ဒီမှာမင်းခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာအချို့။

သူတို့ပြောသလိုဘဲ၊ လုပ်ရပ်တွေကစကားတွေထက်ပိုကျယ်တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့ကဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိတဲ့အခါလက်တွဲဖော်ကငါတို့ကိုစိတ်ဝင်စားမှုလျော့နည်းလာတယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာသေးသေးလေးတွေအားလုံးကိုသတိမပြုမိခဲ့ဘူး။

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောထင်ရှားသောအချို့ကိုဖော်ပြထားသည် ၎သင်စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုလျော့နည်းစေပြီးသင်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။


မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တဲ့အခါဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတာသိဖို့တွေးတာဒါမှမဟုတ်သိတာကနှလုံးသားကိုညှိုးငယ်စေတဲ့အတွေးတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်သည်သင်၏ခင်ပွန်းနှင့်စကားပြောဆိုပြီးသင့်ခံစားချက်နှင့် ပတ်သက်၍ ရိုးသားစွာပြောဆိုရန်အကြံပေးသည်။ ခင်ပွန်းသည်ကမင်းကိုမလိုချင်တော့တဲ့အခါဘာလုပ်ရမလဲတွေးနေလား။

သူကမင်းကိုမချစ်ဘူးလို့ ၀ န်ခံရင်မင်းရဲ့နောက်ထပ်ခြေလှမ်းတွေကမင်းဘာလုပ်ရမလဲနဲ့မင်းဘယ်လိုရှေ့ဆက်ချင်လဲဆိုတာကိုတွက်ဆဖို့ဘဲ။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်ဘူးဆိုတာသေချာသိတယ်ဆိုရင်မင်းကသူနဲ့မင်းဒီကြမ်းတမ်းတဲ့ patch ကိုကျော်ဖြတ်ဖို့ဆန္ဒရှိရင်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကပြီးသွားပြီလို့မဆိုလိုပါဘူး။

အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်အချစ်သည်အရေးကြီးသော်လည်းဆက်ဆံရေးအားလုံးနှင့်အဆုံးမဟုတ်ချေ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ မင်းကမင်းရဲ့ခင်ပွန်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုမင်းသိတဲ့အတိုင်းအိမ်ထောင်ရေးမှာဆက်နေချင်လား၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြန်မေးဖို့လည်းအရေးကြီးတယ်။


၅ သင်၏ခင်ပွန်းသည်သင့်အားချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့်ကျဆုံးရသည့်အကြောင်းရင်း ၅ ချက်

လူတွေဟာအချစ်ကြောင့်ကျဆုံးရတဲ့အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ရှိကြပြီးအချို့ကသိပ်မများပါ။ မင်းယောကျာ်းကမင်းကိုဘာလို့မချစ်တော့တာလို့တွေးရင်အဖြေကအောက်ပါအကြောင်းအရင်းတွေထဲကတစ်ခုဒါမှမဟုတ်ပိုဖြစ်နိုင်တယ်။

ခင်ပွန်းသည်ကသင့်ကိုမချစ်တော့တဲ့လက္ခဏာတွေကိုမရှာဖွေခင် ဘာကြောင့်ဖြစ်ရသလဲဆိုတာကိုနားလည်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

၁။ သင်တို့နှစ် ဦး သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အဆက်အသွယ်မလုပ်တော့ပေ

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည်အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များ၊ လိုအင်ဆန္ဒများအကြောင်းနှင့်တစ်နေ့တာ၏အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပင်စကားမပြောလျှင်၊ သင်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ချစ်မိသွားနိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းများရှိသည်။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးလို့ထင်တဲ့အခါမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာဆက်ဆံရေးမရှိတာကြောင့်ဖြစ်နိုင်တယ်။


၂။ သင်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်အလေးမထားဘဲယူပါ

ဆက်ဆံရေးတိုးတက်မှုအတွက်အသုံးများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာလူနှစ် ဦး သည်အစပိုင်းတွင်ရှိသော်လည်းအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့သည်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်အထင်မသေးကြတော့ပေ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၌လုံခြုံမှုရှိရန်အရေးကြီးသော်လည်းသင်၏လက်တွဲဖော်ကိုအရေးမထားဘဲနေခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။

သင် (သို့) သင့်လက်တွဲဖော်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ကိုခွင့်မပြုခြင်းကိုစတင်ခဲ့ပြီး၊ သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးအားတန်ဖိုးထားမှုနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာလျော့နည်းစေသည်။ ကိုယ့်ခင်ပွန်းကမင်းကိုချစ်မိသွားပြီဆိုတဲ့အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့်တန်ဖိုးမထားရဘူး။

၃။ လက်တွေ့မကျသောမျှော်လင့်ချက်များ

ငါတို့အားလုံးအိမ်ထောင်ရေးမှာငါတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်တွေဆီကမျှော်လင့်ချက်တွေရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့ကငါတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မဆက်သွယ်ဘူးဆိုရင်ငါတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကအဲဒီမျှော်မှန်းချက်နဲ့မကိုက်ညီပါဘူး။ ထို့အတူသင်သည်သူတို့၏ကန့်သတ်ချက်များကိုသင့်အားမဆက်သွယ်ပါကသင်၏လက်တွဲဖော်ထံမှလက်တွေ့မကျသောမျှော်မှန်းချက်များအဆုံးသတ်သွားနိုင်သည်။

မျှော်မှန်းချက်များမပြည့်မီပါကလူတို့သည်၎င်းတို့အားမချစ်ဟုခံစားရပြီးနောက်ဆုံးတွင်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်များနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာမှလွတ်သွားနိုင်သည်။

4. ပျင်းခြင်း

ဆက်ဆံရေးသည်အမြဲစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည်မဟုတ်၊ နှင်းဆီပန်းခင်းများသည်ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သလောက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဖြစ်နိုင်တာကမင်းတို့နှစ်ယောက်လုံးကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းအောင်အများကြီး ၀ န်းရံထားလို့ဘဲ။ ပျင်းရိခြင်းကလူတွေကိုမချစ်ဘူးလို့ခံစားရစေပြီးသူတို့ကိုတစ်ချိန်ကရူးသွပ်ခဲ့တဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့ချစ်မိသွားစေနိုင်ပါတယ်။

၅။ သင်ဟာလိုက်ဖက်မှုမရှိဘူး

စုံတွဲများသည်အိမ်ထောင်သက်ကြာပြီးနောက်၎င်းတို့သည်အလိုက်ဖက်ဆုံးမဟုတ်ကြောင်းသဘောပေါက်ရန်အဆန်းမဟုတ်ပါ။ လိုက်ဖက်ညီမှုသည်ပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးနှင့်အိမ်ထောင်ရေး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာဖြစ်သည်၊ ၎င်းကိုလူအားအချစ်ကြောင့်ခံစားစေနိုင်သည်။ အဆုံးစွန်သောအိမ်ထောင်ရေးလိုက်ဖက်မှုပဟေိကိုရယူပါ

လူတွေတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ချစ်မိသွားရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်းပိုနားလည်ဖို့ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

၂၅ မင်းခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာ

မင်းနဲ့မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကစကားပြောပြီးပြီဆိုရင်သူကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးလို့ ၀ န်ခံလိုက်ပြီဆိုရင်အဲဒါဘာကိုဆိုလိုတာလဲဆိုတာမင်းသေချာသိလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်သင့်ခင်ပွန်းကသင့်ကိုမချစ်တော့ဘူးလို့ပြောဖို့စိတ်ရှုပ်နေသေးရင်ဒီလက္ခဏာတွေကိုရှာကြည့်ပါ။

ဒါတွေကတော့မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုချစ်နေတာကိုဘယ်လိုသိနိုင်မလဲဆိုတာမသိမသာလက္ခဏာတွေပဲ။

၁။ ကိုယ်ပိုင်နေရာ ၀ ယ်လိုအားမြင့်တက်လာခြင်း

ကိုယ်ပိုင်နေရာရှာတာအဆင်ပြေပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ၀ ယ်လိုအားကအမြဲတိုးလာတဲ့အခါ၊ ကိုယ်ပိုင်နေရာရဲ့အရှည်ကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ်မှတ်ယူလိုက်ပါ။

တစ်ယောက်ကဒါကအလုပ်ဖိအားကြောင့်လို့မကြာခဏထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက်အကြောင်းအရင်းအတိအကျကိုမေးပြီးအဖြေတစ်ခုရှာတာကပိုကောင်းပါတယ်။

၂။ ဆက်သွယ်ရေး (သို့) ငါတို့အချိန်လျှော့ပါ

ပျော်ရွှင်သောအိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုအတွက်ဆက်သွယ်ရေးသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်ကိုသတိပြုပါ။

လူနှစ်ယောက်ချစ်တဲ့အခါတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဆက်သွယ်ကြတယ်။ သူတို့သည်အချိန်ဖြုန်းပြီးပစ္စုပ္ပန်နှင့်အနာဂတ်အကြောင်းအရာများစွာကိုပြောရန်နှစ်သက်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့တဲ့အခါမှာအဆက်အသွယ်တွေအဆက်မပြတ်ကျဆင်းသွားတာဒါမှမဟုတ်တစ်ချိန်မှာနင်တို့နှစ်ယောက်လုံးပျော်ရွှင်ခဲ့ရတဲ့အချိန်တွေရှိလိမ့်မယ်။

ဒါကမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်ဘူးဆိုတဲ့သော့ချက်လက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်လို့အမြဲမှတ်ထားပါ။

၃။ လက်တွေ့မကျသောမျှော်လင့်ချက်များရုတ်တရက်မြင့်တက်လာခြင်း

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်နှစ် ဦး စလုံးသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး သေချာသောမျှော်လင့်ချက်များရှိသည်။

၎င်းသည်သိသာထင်ရှားပြီးသဘာဝကျသည်။ ဒါပေမယ့်မင်းမျှော်လင့်ချက်တွေကလက်တွေ့ကျပြီးမင်းအချစ်ခံရတဲ့အခါနားလည်နိုင်တယ်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်အချစ်လျော့နည်းသွားသည်နှင့်လက်တွေ့မဆန်သောမျှော်လင့်ချက်များဖြင့်အစားထိုးခံရသည်။

ဤအရာသည်လူတစ် ဦး အားမေတ္တာနှင့်ချစ်ခင်မှုကျဆင်းခြင်းကိုတရားမျှတစေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်မင်းခင်ပွန်းရဲ့မျှော်လင့်ချက်ကမအောင်မြင်နိုင်ဘူးလို့မင်းထင်ရင်မင်းခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့တဲ့အခါဖြစ်သွားနိုင်တယ်။

၄။ အဆက်မပြတ်ငြင်းခုံခြင်းနှင့်ရန်ဖြစ်ခြင်း

မတူကွဲပြားသောယုံကြည်ချက်များနှင့်ရှုထောင့်နှစ်ခုမှပုဂ္ဂိုလ်များအတူတကွရှိနေလျှင်အငြင်းအခုံများနှင့်သဘောမတူမှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ဒါကသူတို့အချင်းချင်းတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မချစ်ဘူးလို့ဘယ်တော့မှမဆိုလိုဘူး။ သို့သော်ဤအကြောင်းပြချက်များနှင့်ရန်ဖြစ်မှုများတိုးများလာသောအခါသင့်ခင်ပွန်းကသင့်ကိုမချစ်ဘူးဟူသောလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ်ယူပါ။ ဤရန်ပွဲများနှင့်အငြင်းအခုံများကသူသည်သင့်အားသူ၏ဘ ၀ ၌အလိုမရှိလိုခြင်းသို့မဟုတ်သင့်အပေါ်ထားရှိသောသူ၏သေခြင်းတရားအားချစ်ခြင်းကိုတရားမျှတကြောင်းပြောဆိုခြင်းဖြစ်သည်။

၅။ စွန့်လွှတ်လိုက်သောအားထုတ်မှုများနှင့်အကျိုးစီးပွားများ

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုထားခဲ့ချင်တယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုကအိမ်ထောင်ရေးကိုချွေတာဖို့သူ့ရဲ့စိတ်ဝင်စားမှုပျောက်ဆုံးနေတာ။ နှစ် ဦး စလုံးသည်သူတို့လုပ်သမျှအရာအားလုံးကိုတန်းတူရည်တူစိတ်ဝင်စားသည့်အခါဆက်ဆံရေးသည်ကောင်းစွာလည်ပတ်သည်။

ဒါဟာတစ်ခါမှလူပြပွဲမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစိတ်ဝင်စားမှုကိုစွန့်လွှတ်တာဟာသင့်ခင်ပွန်းကသင့်ကိုမချစ်ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။

သူတို့ကြိုးစားမှု (သို့) စိတ်ဝင်စားမှုပြတာကိုရပ်တန့်လိုက်တဲ့အခါသူတို့ကအရာတွေကိုအဆုံးသတ်ချင်ပြီးအဲဒါကိုအကျယ်ကြီးအသံထွက်ဖို့ဆန္ဒမရှိဘူး။

၆။ လိင်ဆက်ဆံမှုပျောက်နေသည်

ခိုင်မာသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုသည်ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေး၏မဏ္ိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်ချစ်မိသောအခါလိင်မှတဆင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းမှတဆင့်သင်၏အချစ်ကိုဖော်ပြသည်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ဝင်စားမှုပျောက်သွားတဲ့အခါလိင်ဆက်ဆံမှုကမရှိတော့ဘူး။

ဒါကြောင့်မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကရှည်လျားတဲ့သမိုင်းကြောင်းတစ်ခုကိုမင်းသတိထားမိတယ်ဆိုရင်ဒါကမင်းခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုအနေနဲ့စဉ်းစားကြည့်ပါ။

အခြေအနေတွေမဆိုးခင်မှာမင်းသူနဲ့စကားပြောပြီးမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုကယ်တင်နိုင်မလားဆိုတာကြည့်ပါ။ မဟုတ်ရင်ခေါင်းကိုဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်းလမ်းလျှောက်တာပိုကောင်းပါတယ်။

ဘယ်သူကမှအချစ်ရေးနဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုအဆုံးသတ်ချင်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းခင်ပွန်းဆီကအပေါ်ကနိမိတ်လက္ခဏာတွေရလာရင်မင်းခက်ခက်ခဲခဲခေါ်ရမယ့်အချိန်ရောက်လာတယ်။ သူတို့ပြောတာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကအမှန်ပဲ။

ထို့ကြောင့်ခေါ်ဆိုမှုနှင့်အညီလုပ်ဆောင်ပါ။

၇။ ချစ်ခင်မှုကင်းမဲ့ခြင်း

မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးဘ ၀ မှာမင်းရဲ့ခင်ပွန်းဆီကရုတ်တရက်ချစ်ခင်မှုကင်းမဲ့တာကိုခံစားမိရင်အချစ်တွေမှေးမှိန်သွားနိုင်ခြေရှိတယ်။ ချစ်ခင်မှုကိုအသေးအဖွဲဆုံးနည်းလမ်းများဖြင့်ဖော်ပြသည် - သင့်အားချစ်မြတ်နိုးစေရန်သူလုပ်သောအရာလေးများတွင်။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့တဲ့အခါသူကဒါတွေကိုမလုပ်ဘဲနေနိုင်တယ်။

၈။ သူသည်အေးစက်ပြီးဝေးကွာသည်

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းရဲ့အပြုအမူတွေ၊ စကားလုံးတွေကြောင့်မင်းအပေါ်အေးစက်လာတယ်၊ မင်းအဝေးမှာရှိနေတယ်ဆိုတာကိုမင်းမြင်ရင်ဒါဟာမင်းအပေါ်ထားတဲ့သူ့အချစ်ကကုန်သွားပြီဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပဲ။

သူသည်သင်နှင့်အဝေးမှခံစားချက်ကိုဘာမျှမမျှဝေဘဲသူဖြေလျှင်ပင်သူဖြေလိုသည့်မေးခွန်းများအတွက်စကားတစ်ခွန်းသာဖြေသည်။ သူ့ကိုသင်နှင့်သင်စကားပြောနေသည်ကိုသင်မတွေ့နိုင်ပေ။

၉။ သူသည်သင်နှင့်အမြဲအမျက်ထွက်သည်

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းနဲ့တစ်ချိန်လုံးဒေါသထွက်နေတယ်။ မင်းသူ့ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်အောင်ဘာမှမလုပ်ရင်တောင်သူကမင်းကိုစိတ်ဆိုးပြီးဒေါသထွက်တယ်။ ဒါကမင်းကိုယ်တိုင်လည်းသူ့ကိုချစ်သေးလား၊ မချစ်ဘူးလားမသေချာတဲ့အခါသူ့ခံစားချက်တွေကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ခက်နေတာကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၁၀။ သင်ကဖောက်ပြန်မှုကိုသံသယရှိတယ်

သင်နှင့်သင်၏ခင်ပွန်းသည်စိန်ခေါ်မှုအဆင့်တစ်ခုကိုကြုံခဲ့လျှင်၊ သင်နှင့်သူနှင့်ယုံကြည်မှုပြသနာများကိုတည်ဆောက်ခဲ့လျှင်၊ သင်တို့နှစ် ဦး ကြားရှိအချစ်သည်ကံမကောင်းစွာဖြင့်သေဆုံးခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

လက်တွဲဖော်တစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး စလုံးသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာမှကျရှုံးပြီး၎င်းတို့အားမချစ်ဟုခံစားရစေသောနည်းလမ်းများဖြင့် စတင်၍ ဖောက်ပြန်မှုအပေါ်သံသယပွားစေသည်။

၁၁။ သင့်ကိုအလေးမထားသလိုခံစားရသည်

အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်ဖြစ်စေ၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ဖြစ်စေအကောင်းဆုံးခံစားမှုမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုအလေးမထားဘူးဆိုရင်မင်းဒီလိုခံစားရနိုင်တယ်။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းအတွက်သူလုပ်တဲ့ကိစ္စသေးသေးလေးတွေကိုတန်ဖိုးမထားဘဲအဲဒါတွေကိုဂရုမစိုက်ရင်ဒါဟာမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုတန်ဖိုးမထားတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၁၂။ သူကမင်းကိုဝေဖန်တယ်

မင်းလုပ်နေတဲ့အရာတွေအတွက်သူကမင်းကိုတန်ဖိုးမထားဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ကအားနည်းချက်တွေကိုလည်းသူတွေ့တယ်။ ဒါကမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတဲ့သိသာထင်ရှားတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၁၃။ သူကမင်းကိုမလွမ်းဘူး

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကအလုပ်ကိစ္စနဲ့ခရီးသွားရင်ဒါမှမဟုတ်သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အပြင်သွားရင်သူကမင်းကိုသတိရနေတယ်ဆိုတာမင်းကိုအသိပေးမှာလား။ မဟုတ်ရင်ဒါကမင်းခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပဲ။

၁၄။ မင်းသူ့အနားမှာသတိထားစရာဖြစ်လာတယ်

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းအနားမှာရှိနေတဲ့အခါတိုင်းမင်းကသူဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲကိုကြောက်တဲ့အတွက်မင်းဘာပြောမလဲဒါမှမဟုတ်ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုပိုသတိထားတယ်။ သူသည်ဒေါသထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဒေါသထွက်ခြင်းတို့ကိုကိုင်တွယ်ရန်အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့်ဒါကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကပိုမကျန်းမာတော့ဘူးလို့ဆိုလိုတယ်။

၁၅။ သူကမင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုဂရုမစိုက်ဘူး

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု (သို့) အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်လူနှစ်ယောက်သည်တန်းတူလက်တွဲဖော်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သူကကြီးကြီးသေးသေးကိစ္စတွေမှာမင်းရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကိုဂရုမစိုက်တော့ဘူးဆိုရင်ဒါကခင်ပွန်းကမင်းကိုဂရုမစိုက်တဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၁၆။ သူကသင်မသိတဲ့လူတွေနဲ့အပြင်မှာတွဲနေတယ်

သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်ဆက်ဆံရေး (သို့) အိမ်ထောင်ရေးတွင်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နေရာရှိခြင်းသည်အရေးကြီးသော်လည်းသင်၏ခင်ပွန်းသည်သင် မှလွဲ၍ အခြားသူများနှင့်အထူးသဖြင့်သင်မသိသောသူများနှင့်ပုံမှန် Hangout လုပ်သည့်အခါ၎င်းသည်သူရှာနေသည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ပြင်ပမှာစိတ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ချို့

ဒါကအချစ်ရေးတစ်ခုဖြစ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူကမင်းထက်အခြားလူတွေနဲ့အချိန်ဖြုန်းတာကိုပိုစိတ်ဝင်စားတယ်လို့ခံစားရနိုင်တယ်။

၁၇။ သူကကိုယ့်ကိုတန်ဖိုးမထားဘူး

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုချစ်မိသွားပြီဆိုတဲ့လက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုကအိမ်ထောင်ရေးမှာသူခံစားရတဲ့တန်ဖိုးထားမှုကင်းမဲ့ခြင်းပါ။ သူကမင်းကိုတန်ဖိုးထားပြီးချစ်တယ်လို့ခံစားရဖို့မင်းအကောင်းဆုံးကြိုးစားရင်တောင်သူလုပ်သမျှဘာတစ်ခုမှမလုံလောက်ဘူးလို့ခံစားရနိုင်တယ်။

ဒီခံစားချက်ကမင်းပြောတဲ့အတိုင်းလုပ်တာထက်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုသူဘယ်လိုခံစားရတယ်ဆိုတာနဲ့ပိုသက်ဆိုင်နိုင်တယ်။

၁၈။ ချိန်းတွေ့သောညများမရှိပါ

လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုများနှင့်ဆက်ဆံရေးများသည်ထိန်းသိမ်းရန်မလွယ်ကူပါ၊ ၎င်းတို့ကမီးပွားများရှင်သန်စေရန်အမြဲတစေကြိုးပမ်းရန်လိုအပ်သည်။

သင်နှင့်သင်၏ခင်ပွန်းတို့သည်ပုံမှန်ချိန်းတွေ့သောညများမရှိလျှင်သို့မဟုတ်မီးပွားကိုရှင်သန်ရန်မည်သည့်အားထုတ်မှုမဆိုပြုလုပ်လျှင်၎င်းသည်သင်၏ခင်ပွန်းသည်သင့်အားမချစ်တော့ကြောင်းပြသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

၁၉။ သူကစကားမပြောတတ်ဘူး

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကအစီအစဉ်တစ်ခုကိုကတိပြုတာဒါမှမဟုတ်မင်းနဲ့အချိန်ဖြုန်းတာကိုမလိုက်နာဘူးဆိုရင်ဒါဟာမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၂၀။ သူကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုအပျက်သဘောနဲ့ဆွေးနွေးတယ်

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းအချစ်ရေးနဲ့သူ့ရဲ့အနာဂတ်အကြောင်းကိုအရမ်းအပျက်သဘောဆောင်နေတယ်ဆိုရင်ဒါဟာမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်ဘူးဆိုတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူသည်သင့်အားမှန်ကန်သောအရာများရရှိရန်ကြိုးစားရာတွင်မျှော်လင့်ချက်ပျောက်ဆုံးခဲ့ပြီးမည်သည့်အားထုတ်မှုကိုမှမပြုလုပ်လိုပေ။

၂၁။ သူကမင်းရဲ့ကြိုးစားမှုကိုမတုန့်ပြန်ဘူး

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုပြုပြင်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်တာတင်မကဘူး၊ မင်းရဲ့ကြိုးစားမှုတွေကိုလည်းသူကပြန်မတုံ့ပြန်ဘူး။ ဒါကမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတာသိသာထင်ရှားတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

22. သူကသူ့ဖုန်းအကြောင်းထူးဆန်းပြီးလျှို့ဝှက်တယ်

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုရင်မင်းကသူ့ဖုန်းအကြောင်းထူးထူးခြားခြားလျို့ဝှက်ထားတာတွေ့ရလိမ့်မယ်။ သူကမင်းဆီကတစ်ခုခုကိုဖုံးကွယ်ထားနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်သူ့ဘ ၀ အကြောင်းမင်းကိုတစ်ခုခုပြောပြချင်မှာမဟုတ်ဘူး။

၂၃။ သူကမင်းကိုသူထက်သူတစ်ပါးကိုကောင်းကောင်းဆက်ဆံတယ်

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုသူနဲ့ဆက်ဆံတာထက်သူတစ်ပါးကိုကောင်းကောင်းဆက်ဆံရင်မင်းခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူးဆိုတာသိသာထင်ရှားတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ သူကမင်းကိုသိပ်ဂရုမစိုက်ပုံရတယ်။

၂၄။ သူကမင်းကိုချစ်ကြောင်းမင်းကိုမပြောတော့ဘူး

လုပ်ရပ်တွေကစကားတွေထက်ပိုကျယ်လောင်တယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံစကားလုံးများသည်များစွာအဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်သည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုသင်ချစ်ကြောင်းပြောခြင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးတွင်အချစ်ကိုဖော်ပြရာတွင်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုသူမချစ်ဘူးလို့မပြောဘူးဆိုရင်သူတကယ်မချစ်တာဖြစ်နိုင်တယ်။

25. သူကအနာဂတ်အကြောင်းကိုအတူတူမပြောဘူး

မင်းနဲ့မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကအတူတကွနေတဲ့ဘဝအကြောင်းပြောနေတာကိုရပ်လိုက်ပြီ၊ မင်းတို့နှစ်ယောက်အတွက်ဘာကွာသလဲ၊ မင်းတို့နှစ်ယောက်အရမ်းချစ်ခဲ့ကြတဲ့အချစ်တွေသေဆုံးဖို့အလားအလာရှိတယ်။ လူနှစ်ယောက်ချစ်မိတဲ့အခါသူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့အနာဂတ်အကြောင်းတွေးပြီးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်စကားပြောကြတယ်။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုမချစ်ရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။

အကယ်၍ အထက်ပါလက္ခဏာများသည်အလွန်ဆက်စပ်မှုရှိပုံရပြီးသင့်ခင်ပွန်းသည်သင့်အားမချစ်တော့သည်မှာသေချာပါက၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာလုပ်ရမလဲကိုသင်သေချာသိလိုလိမ့်မည်။ မင်းကအဲဒါကိုခွင့်မပြုဘဲအချစ်မဲ့တဲ့အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာကျင်လည်နေတာလား။ ဘယ်ဟုတ်မလဲ။

အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲတိုင်းဟာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အချိန်တိုင်းလေးလေးနက်နက်ချစ်တယ်လို့မခံစားရပါဘူး။ ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးအဆုံးသတ်ရမယ်လို့မဆိုလိုပါဘူး။ ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းများရှိသည်၊ ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်ရည်ရွယ်ချက်မှာလိုအပ်သမျှဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့်မင်းခင်ပွန်းရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကိုထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားလို့မရဘူး၊ သူ့ကိုပြန်ချစ်လာအောင်လုပ်ရမယ်ဆိုတာမင်းနားလည်ရမယ်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ စိတ်ထဲရှိတဲ့အစီအစဉ်တစ်ခုအကြောင်းရိုးသားစွာပြောဆိုခြင်းကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုကယ်တင်နိုင်ပြီးအချစ်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်အောင်ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

သင်သည်သင်၏ခင်ပွန်းနှင့်သင်၏အိမ်ထောင်ရေးကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်ကြိုးပမ်းနေပါကအိမ်ထောင်ရေးကိုတည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာအခြေခံမူခုနစ်ချက်ဖြစ်သော John Gottman ၏စာအုပ်မှအကူအညီကိုသင်ရယူနိုင်သည်။

အဓိကအချက်ဖြစ်သည်

အချစ်သည်အိမ်ထောင်တစ်ခု (သို့) ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏အခြေခံသီလဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်အချစ်သည်ကျုံ့သွားသောအိမ်ထောင်ကိုမတည်တံ့စေနိုင်ဟုမဆိုလိုပါ။

လူနှစ်ယောက်ဟာအချိန်တိုင်းမှာအချစ်ကိုမခံစားနိုင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်အိမ်ထောင်ရေးကိုဆက်ထိန်းထားဖို့၊ မှန်ကန်တဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေနဲ့မင်းအိမ်ထောင်ဖက်ကိုပြန်ချစ်ဖို့ကကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့အိမ်ထောင်ရေးနဲ့ဘ ၀ ကိုတည်ဆောက်နိုင်တယ်။