လိုအပ်နေသောကလေးအားမိဘအုပ်ထိန်းခြင်း-မိဘများအတွက်ရှင်သန်မှုအချက်ခုနစ်ချက်

စာရေးသူ: Peter Berry
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 14 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
လိုအပ်နေသောကလေးအားမိဘအုပ်ထိန်းခြင်း-မိဘများအတွက်ရှင်သန်မှုအချက်ခုနစ်ချက် - စိတ္ပညာ
လိုအပ်နေသောကလေးအားမိဘအုပ်ထိန်းခြင်း-မိဘများအတွက်ရှင်သန်မှုအချက်ခုနစ်ချက် - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

အချို့ကလေးများသည်အခြားသူများထက်မိဘကိုပိုခက်စေသည်။ လိုအပ်နေသောကလေးများ နောက်ထပ်တစ်ခုနှင့်လာပါ ပြင်းထန်သောလိုအပ်ချက်များ လိုအပ်မှုမရှိသောကလေးများထက်

သင့်ကလေး၌ဆေးဝါးလိုအပ်ချက်များ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်အပြုအမူဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများရှိခြင်း၊ သင်ယူမှုသို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာပြဿနာများသို့မဟုတ်ခက်ခဲသောစိတ်နေစိတ်ထားရှိခြင်း၊ လိုအပ်ချက်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများရှိနေသောလိုအပ်နေသောကလေးကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေနိုင်သည်။

မိဘများလိုအပ်နေသောကလေးများအတွက်ရှင်သန်ရေးလမ်းညွှန်

ဤဆောင်းပါးသည်သင်လိုအပ်နေသောကလေးအားမိဘအုပ်ထိန်းမှုပိုမိုလွယ်ကူစေရန်သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သောအရာခုနစ်ခုကိုစူးစမ်းသည်။

၁။ မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုကောင်းအောင်လေ့ကျင့်ပါ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ပါ ဘာမဆိုပါဝင်ပါတယ် သင်လိုအပ်သည် စနစ်တကျဖြစ်သည် တတ်နိုင်သမျှကျန်းမာနေဖို့.

အာဟာရမျှတသောအစားအစာများကိုစားပါပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်နိုင်သလောက်အနားပေးပါ၊ သဘာဝအတိုင်းအချိန်ဖြုန်းပါ အရေးကြီးသောဆက်ဆံရေးများနှင့်အမီလိုက်ပါ.


ဤအရာများသည်သင့်ဘ ၀ ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်စေခြင်းအားဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေး၊ သင်၏အမြင်၊ အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်သင်၏ဆက်ဆံရေး၊ သင့်ကလေး၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီးအပြည့်အဝရှိနေနိုင်သည်။

၂။ သင့်ခံစားချက်များကိုပုံမှန်အနေနှင့်အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်သင်လိုအပ်သောအထောက်အပံ့ကိုရယူပါ

သင်တွေ့ကြုံနေရသည့်မည်သည့်စိတ်ခံစားချက်သည်မဆိုပုံမှန်နှင့်လက်ခံနိုင်စရာဖြစ်သည်။ ပိန်လှီနေသောမိဘများသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်း၊ စိတ်ပျက်ခြင်း၊ နောင်တရခြင်း၊ ၀ မ်းနည်းခြင်းနှင့်အခြားခံစားချက်များကိုခံစားရသည်။

သင်လိုအပ်သမျှအထောက်အပံ့ကိုရှာပါ။

အကြံပေးခြင်း နိုင်ပါတယ် လုံခြုံသောနေရာကိုပေးပါ သို့ သင်၏ခံစားချက်များကိုဖော်ပြပါ ထောက်ခံမှုရယူပါ။ သင်ကဲ့သို့တူညီသောလိုအပ်ချက်မြင့်မားသောမိဘအုပ်ထိန်းသောမိဘများအတွက်ထောက်ပံ့ရေးအဖွဲ့များသည်လည်းအကျိုးရှိနိုင်သည်။

အခြားမိဘများသည်သင်၏ဖိနပ်ကိုစီး။ အခြားမည်သူမျှမတတ်နိုင်သောအတည်ပြုချက်နှင့်အကြံဥာဏ်မျိုးပေးနိုင်သည်။

၃။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ရိုးသားသောဆက်ဆံရေးအတွက်အချိန်ပေးပါ

သင်နှင့်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အတူတကွကုန်ဆုံးနိုင်သောပုံမှန်အချိန်အချို့ကိုဖယ်ထားပါ။ သင်ပုံမှန်အချိန် ၂ မျိုးလိုအပ်သည်။


  1. မိဘအုပ်ထိန်းမှုနှင့်ပတ်သက်သောကိစ္စရပ်များအားဆွေးနွေးရန်အခွင့်အလမ်းနှင့်သင်၏ဘ ၀ ရှင်သန်ရေး၊
  2. ထိုအရာများကိုမဆွေးနွေးဘဲအချင်းချင်းဆက်သွယ်ခြင်းသည်ပျော်ရွှင်စရာအချိန်ဖြစ်သည်။

ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့် ထည့်သွင်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည် ဒါတွေ သင်၏အသက်တာထဲသို့အချိန်များ မင်းသူတို့ကိုပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ်လုပ်တဲ့အခါ

နေ့စဉ်ဆယ်မိနစ်တောင်မှအပြုသဘောဆောင်တဲ့ခြားနားချက်ကိုရနိုင်ပါတယ်။

၄။ သင်ယုံကြည်ရသောအခြားမိဘများနှင့်ကလေးထိန်းပါ

သင့်ကလေးအဆင်ပြေသောယုံကြည်ရသောမိသားစုတစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး ရှိခြင်း၊ လိုအပ်လျှင်လိုအပ်သောအချိန်ပေးနိုင်သောသူသည်သင်၏သာယာဝပြောရေးအတွက်အံ့သြဖွယ်ရာများလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ကြိုးစားပါ ပုံမှန်အချိန်ဇယားဆွဲပါ မင်းရဲ့အချိန် ကလေးကခဏလောက်အချိန်ပေးနိုင်ပါတယ် ဤမိသားစုများနှင့်သင်နှင့်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုအားပြန်သွင်းရန်၊ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန်နှင့်သင့်ကလေးအိမ်၌လုပ်ရန်ခက်ခဲသောအရာများကိုလုပ်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးပါ။

၅။ အောင်မြင်ရန်သင်၏အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပါ


တတ်နိုင်သမျှ, သင်၏အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုတည်ဆောက်ပါ အောင်မြင်မှုအတွက်

သင့်အိမ်ကိုစီစဉ်ပါ ၎င်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည် နေ့စဉ်အလုပ်များကိုပြီးအောင်လုပ်ပါသင့်ကလေးသည်သင်၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာလိမ့်မည်ဟုပိုဖြစ်နိုင်သည်။ သင်လိုအပ်သည့်အရာများကိုသိုလှောင်ပါ၊ တားမြစ်ထားသောပစ္စည်းများကိုအလွယ်တကူလက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင်ထားပါ၊ ပရိဘောဂများပေါ်တွင်စလစ်ကပ်ထားပါ။

ပတ်ဝန်းကျင်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ပါ သို့ သင့်ကလေးနှင့်တွေ့ဆုံပါ မင်းရဲ့ မိသားစုလိုအပ်ချက်များမရ။ ဒါ့အပြင်အလုပ်တွေကိုအတတ်နိုင်ဆုံးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်အောင်မိသားစုအစီအစဉ်ကိုစီစဉ်ဖို့ကြိုးစားပါ။

ဥပမာ -

သင့်ကလေးအားကောင်းကောင်းမအိပ်ဘဲစျေးမ ၀ င်ခင်သေချာကျွေးပါ။ အိပ်ရာဝင်ချိန်ကိုလှည့်ရန်အချက်ပြရန်မီးကိုမှိန်ပါ၊ အိပ်ရာမ ၀ င်မီရက်စက်သောလှုပ်ရှားမှုများကိုခွင့်မပြုပါနှင့်။

သင်လိုအပ်သောအရာများအားဖြစ်ပေါ်စေသောဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုကိုသင်များများထိန်းသိမ်းနိုင်လေ၊ လူတိုင်းအတွက်ပိုလွယ်ကူလေ၊ အရာအားလုံးကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင်ထိန်းသိမ်းရန်သင်စွမ်းအင်ပိုနည်းလေဖြစ်သည်။

၆။ ပျော်စရာကောင်းပြီးအဓိပ္ပါယ်ရှိသောမိသားစုရိုးရာဓလေ့များကိုဖန်တီးပါ

ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီးသင့်မိသားစုအတွက်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောမိသားစုဓလေ့ထုံးတမ်းအချို့ကိုဖန်တီးပါ။

ထုံးတမ်းစဉ်လာများသည်ဘဝအတွက်အရေးပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ပါတယ် သာမန်အရာတွေကိုကျင်းပဖို့ပျော်စရာ အထူးမိသားစုရိုးရာဓလေ့တစ်ခုနှင့် မင်းရဲ့မိသားစုကအဲဒါတွေကိုလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါဒီထုံးတမ်းတွေကရိုးရှင်းပြီးရှုပ်ထွေးနိုင်တယ်။ ကြင်နာမှု၊ အထောက်အကူဖြစ်စေသောလုပ်ဆောင်မှုများသို့မဟုတ်ကျောင်းအောင်မြင်မှုများအတွက်မိသားစုဝင်များကိုအသိအမှတ်ပြုပါ။

မိသားစု ၀ င်တစ် ဦး သည်ခရီးတိုတစ်ခုထွက်ခွာမည့်အခါအထူးမိသားစုပွေ့ဖက်ပါ။ ရင်းနှီးသောမက်ဆေ့ခ်ျများအတွက်နံရံပေါ်တွင်အထူးနေရာတစ်ခုကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏မိသားစုအတွက်“ အားလပ်ရက်” တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။

အထူးမိသားစုထုံးတမ်းများဖန်တီးနိုင်သောပျော်ရွှင်စရာနှင့်နက်ရှိုင်းသောမိသားစုနှောင်ကြိုးအတွက်ကန့်သတ်ချက်မရှိပါ။

၇။ သမိုင်းမှတ်တိုင်များကိုကျင်းပပါ

သင့်ကလေးသည်သူလေ့ကျင့်ထားသောကျွမ်းကျင်မှုကိုကျွမ်းကျင်သလား။ နောက်ဆုံးတွင်သူမမျက်ရည်ကျခြင်းနှင့်မနှောင့်နှေးဘဲသူမ၏နေ့စဉ်ဆေးကုသနည်းကိုလိုက်နာရန်ရဲစွမ်းသတ္တိရှိပါသလား။ သူသည်ကျောင်းမှအိမ်သို့အနုတ်လက္ခဏာမှတ်စုများမရှိဘဲတစ်ပတ်တာကိုဖြတ်သန်းခဲ့သလား။

ကျင်းပပါ။ သင်လုပ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးကိုချီးကျူးပါ၊ မည်မျှပင်သေးငယ်ပါစေသင့်ကလေး၏အောင်မြင်မှုများကိုနှစ်သက်ပါ။

သင်၏အိမ်နှင့်မိသားစုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအပြောင်းအလဲအနည်းငယ်နှင့် မိဘအုပ်ထိန်းမှု မင်းရဲ့လိုအပ်နေတဲ့ကလေးအတွက် ပိုလွယ်လာတယ်မရ။ စတင်ရန်အရာတစ်ခု (သို့) နှစ်ခုကိုရွေးကြည့်ပါ။

ဒီအရာတွေကိုမင်းရဲ့ဘ ၀ မှာထည့်သွင်းလိုက်တာနဲ့မင်းဒီထက်ပိုပြီးပေါင်းလို့ရနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်သင်၏အောင်မြင်မှုများအတွက်သင့်ကိုယ်သင်ဂုဏ်ယူပါ၊ ဤအပြောင်းအလဲများသည်သင်နှင့်သင့်မိသားစုကိုဆောင်ကြဉ်းပေးသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားပါ။