ဒေါသထွက်ခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ် - ဆက်ဆံရေးကိုအဘယ့်ကြောင့်ဖျက်ဆီးသနည်း

ကေြနပ်သော

• မင်းကအိမ်ထောင်ရေးမှာအပေါက်ဖောက်တဲ့အိတ်တစ်လုံးဖြစ်သွားတာကိုသဘောပေါက်တယ်
• ဒေါသသည်မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းမရှိခြင်းမှလာသည်
• ၁။ မိမိကိုယ်ကိုမေးမြန်းခြင်း
• ၂။ နှလုံးသို့သွားပါ
• ၃။ ဆိုင်းကိုယူပါ

ကမ္ဘာကြီးကစိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ ငွေကြေးလွတ်လပ်ခွင့်တွေမရှိတာကိုအပြစ်တင်တယ်။ လူအများစုကစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ငွေကြေးချို့တဲ့ခြင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးကိုပျက်စီးစေသည်ဟုဆိုသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ဤထက်အများကြီးပိုနက်ရှိုင်းသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ငွေကြေးချို့တဲ့မှုသည်အစပျိုးစေသောကြောင့်၎င်းတို့သည်တရားခံများမဟုတ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကသူတို့ရဲ့ချစ်နိုင်စွမ်းကိုဆုံးရှုံးတဲ့အခါသူတို့ချမ်းသာလား၊ ဆင်းရဲလားဆိုတာအရေးမကြီးပါဘူး။ ပိုက်ဆံအများကြီးနဲ့နေနေရပေမဲ့ဒေါသကြီးတဲ့လူတွေအများကြီးရှိတယ်။ ဒါကြောင့် stereotyping ကိုမေ့လိုက်ပါ။ စာရင်းအင်းများကအသက်အရွယ်မရွေး၊ လူမှုရေးအဆင့်အတန်းအားလုံးနှင့်ငွေကြေးကွင်းများအားလုံးတွင်အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုကိုပြသည်။

မင်းကအိမ်ထောင်ရေးမှာအပေါက်ဖောက်တဲ့အိတ်တစ်လုံးဖြစ်သွားတာကိုသဘောပေါက်တယ်

လွန်ခဲ့သောနှစ်များကကျွန်ုပ်၏အိမ်ထောင်ရေးသည်ထိုစာရင်းဇယားများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒေါသနဲ့အတိတ်ကနာကျင်မှုများစွာနဲ့သတိလစ်တဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်ခဲ့တယ်။ သူကအိမ်ထောင်ရေးမှာထိုးဖောက်တဲ့အိတ်ဖြစ်လာတယ်။ ငါတို့က ၀ င်ငွေအများကြီးဆုံးရှုံးခဲ့တယ်၊ ငါ့ရဲ့အငြိမ်းစားရန်ပုံငွေတွေအားလုံးဘာမှမရှိတော့ဘူး။ သူသည်ပုံမှန်အပူချိန်တွင်စိတ်သည်အငွေ့ပျံလွယ်ပြီးမခန့်မှန်းနိုင်သောလှိုင်းများဖြစ်လာပြီးဘဝအခြေအနေများအရှိန်မြင့်တက်လာသောအခါသူသည်ပူလောင်လာသည်။

ငါ့အတွက်အရေးကြီးတဲ့အချိန်ကငါ့ကိုယ်ငါပိုသတိရှိရှိနေထိုင်ပြီးမိမိကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးမှုကိုလေ့ကျင့်နေတဲ့အချိန်ပဲ။ ဒါကကျွန်မခင်ပွန်းကိုအရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်၊ ​​ကျွန်မနိုးတာနဲ့ညဘက်မှာပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်အနားယူတာကသူ့အတွက်လုံးဝအနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှာသေချာတယ်။ Rage သည်သူ့အသက်ကိုချုပ်ကိုင်ခဲ့ပြီးနောက်ဆုံးတွင်အိမ်ထောင်ရေးကိုဖျက်ဆီးခဲ့သည်။

ဒေါသသည်မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းမရှိခြင်းမှလာသည်

ဒေါသသည်မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းမရှိခြင်းသည်ကြောက်ရွံ့ခြင်း၌နေထိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည်ဒေါသနှင့်ပြည့်နေသောအခါ၎င်းသည်အများအားဖြင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုအခြေခံသည်။ စိတ်အားထက်သန်သူဟုပြောသောလူများသည်အမှန်တကယ်ကြောက်ရွံ့သောသူများဖြစ်သည်။ သူတို့သည်ကြောက်ရွံ့ခြင်း၌နေထိုင်သောကြောင့်ဒေါသနှင့်ပြုမူကြသည်။ သင်ကြောက်ရွံ့နေသည့်အခါသင်ကအချစ်ကိုပိုပိုပြီးဝေးကွာသွားစေသည်။ အလွန်တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားပြီးအချစ်၌မည်သို့လျှောက်လှမ်းရမည်ကိုသင်မေ့သည်။

အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်လူနှစ် ဦး စလုံးသည်သတိရှိနေရန်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အသိဥာဏ်အဆင့်အတန်းကွာခြားချက်တွေကမင်းကိုအရမ်းခွဲခွာစေပြီးမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုကုန်ကျစေလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်တစ်စုံတစ် ဦး အားအလင်းသို့ခေါ်ဆောင်ရာတွင်ကူညီပေးနိုင်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်သူတို့သည်တိုးတက်ပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပေ။ အချက်မှာသင်ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရန်လိုသည်။ မင်းအတွက်ဘယ်သူမှလုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ရွေးချယ်မှုသည်အောင်ပွဲအတွက်တံခါးပေါက်ခုနစ်ခုအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြေအနေများသည်အမြဲတမ်းပြီးပြည့်စုံမည်မဟုတ်သော်လည်းအခြေအနေများတွင်ငြိမ်းချမ်းမှုရှိရန်ရွေးချယ်မှုသည်အမြဲရှိနေသည်။ အခြေအနေတစ်ခုတွင်သင်ငြိမ်းချမ်းလျှင်၎င်းသည်အမှန်တကယ်ပြီးပြည့်စုံသည်။ “ အောင်ပွဲအတွက်အမှန်တရား” စာအုပ်၌ဤအကြောင်းကိုပိုမိုဖတ်ပါ။

ဒေါသနှင့်စပ်လျဉ်း။ ရိုက်နှက်ခြင်းသည်သဘောတူညီချက်ကိုချိုးဖောက်သည်။ ပြီးတော့ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာဘယ်သူကိုမှအနိုင်ကျင့်တာကိုခံရတာမဟုတ်ဘူး။ သူတို့၏အသက်တာ၌အန္တရာယ်ရှိသည်ဟုခံစားရသူတိုင်းထွက်ပေါက်အစီအစဉ်တစ်ခုလိုအပ်လိမ့်မည်။ အပြန်အလှန်အားဖြင့်သင်ဒေါသအပြည့်ရှိနေရင်ဒါဟာမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုပျက်စီးစေတဲ့အခွင့်အလမ်းတွေဘဲ။ မင်းအတွက်ဒေါသတကြီးကုန်ကျစရိတ်ကဘယ်လောက်လဲ။

ဒေါသကိုပယ်ရန်လက်တွေ့ကျသောအဆင့်သုံးဆင့်

၁။ မိမိကိုယ်ကိုမေးမြန်းခြင်း

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစုံစမ်းခြင်းသည်ဒေါသကိုစွန့်လွှတ်ရန်ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ သင်လက်ရှိဒေါသထွက်နေတဲ့အခြေအနေတစ်ခုကိုတွေ့ကြုံနေတယ်ဆိုရင်မင်းအခြေအနေကိုရှေ့ကိုနှိမ့်ချဖို့ဖြစ်နိုင်လားဆိုတာကြည့်ပြီး“ ငါ့ဘဝမှာမင်းကိုမလိုချင်တော့ဘူး” လို့ပြောပါ။ ဒီနာကျင်မှုကိုငါမလိုချင်ဘူး " မင်းနာကျင်နေတယ်ဆိုရင်မင်းကိုယ်မင်းပြောနိုင်မလားကြည့်ပါ၊ “ ငါနာကျင်နေတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါအဆင်ပြေပါတယ်။ ” ၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအတွက်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးကြီးမားသောအတွင်းစိတ်တိုးတက်မှုကိုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ အတွင်းစိတ်တိုးတက်မှုသည်သင့်အားမိမိကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးရန်လေ့ကျင့်ရန်ဖိတ်ခေါ်သောအတွင်းပိုင်းအလုပ်ကိုသင်လိုအပ်လိမ့်မည်။

၂။ နှလုံးသို့သွားပါ

ဒေါသကိုစွန့်လွှတ်ရန်ဒုတိယအဆင့်မှာနှလုံးသားထဲသို့သွားရန်ဖြစ်သည်။ နှလုံးသားသို့သွားပြီးစေ့စေ့နားထောင်ပါ။ တွေးတဲ့စိတ်ကိုလစ်လျှူရှုပါ။ စဉ်းစားတဲ့စိတ်ကမင်းပြောနေတဲ့အရာကိုယုံကြည်စေချင်တယ်။ မယုံပါနဲ့။ နှလုံးသားထဲကိုသွားပြီးမင်းဘာပြောနေတယ်ဆိုတာကိုနားထောင်ပါ။ မင်းရဲ့နှလုံးသားကအမှန်တရားကိုချစ်ကြောင်းအမြဲပြောလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့်အေးချမ်းမှုကိုခံစားရစေသည်။

၃။ ဆိုင်းကိုယူပါ

ဒေါသကိုစွန့်လွှတ်ဖို့တတိယအဆင့်ကတော့ငြိမ်းချမ်းရေးဆီ ဦး တည်သွားခြင်းပါပဲ။ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဘ ၀ ပြောင်းလဲမှုနဲ့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာဘယ်လိုဖြစ်လာလဲဆိုတာမင်းမှာတာဝန်ရှိတယ်။ မင်းအတွက်ဘယ်သူမှလုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ငြိမ်းချမ်းရေးကို ဦး တည်သောအပြောင်းအလဲသည်သင်၌အပြည့်အဝရှိနေပြီးသင့်ကိုယ်သင်ချစ်မြတ်နိုးမှသာဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်ကအသိစိတ်ဓာတ်နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်တဲ့စိတ်ကိုပြောင်းဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါအဲဒီနိုးထမှုကပြင်းထန်တဲ့ငြိမ်းချမ်းမှုကိုမွေးဖွားပေးလိမ့်မယ်။

အပြီးသတ်ယူပါ - သင်နှင့်သင်၏အတွင်းကလေးကြားရှိအိမ်ထောင်ရေးသည်သင့်ကိုပြီးမြောက်စေသည်

အိမ်ထောင်ရေးမှာအခြားတစ်ယောက်ကိုပြုပြင်ဖို့ဒါမှမဟုတ်ကယ်တင်ဖို့ကဘယ်သူ့ရဲ့ရာထူးမှမဟုတ်ဘူး။ ငါတို့ကဘဝအခြေအနေတွေကိုဖြတ်သန်းသွားလာနေရင်းနဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ပြီးပြည့်စုံဖို့ဒီနေရာမှာပဲရှိတာပါ။ လက်ထပ်ခြင်းသည်သင့်ကိုပြီးမြောက်စေသောအရာမဟုတ်ပါ။ မင်းနဲ့မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ကလေးကြားကအိမ်ထောင်ရေးကမင်းကိုပြီးမြောက်စေတဲ့အရာပဲ။ အပြန်အလှန်အားဖြင့်ပြီးပြည့်စုံသောသတ္တဝါနှစ် ဦး သည်အတူတကွပေါင်းစည်းသောအခါ၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်း၏အခြေခံမှဆင်းသက်သောကြောင့်လှပပြီးလိုက်ဖက်ညီသည်။