ကေြနပ်သော
- မဖြေရှင်းနိုင်သောပဋိပက္ခ
- ပေးလိုက်ရင်
- ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အသိစိတ်ကိုဆုံးရှုံးစေတယ်
- မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဦး စားပေးဖို့ဘယ်တော့မှလွတ်လွတ်လပ်လပ်မလုပ်ပါနဲ့
- အလွန်ထူသောအရေခွံနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိရန်လိုအပ်သည်
အဲဒီအကြောင်းအရိုးမခွဲရအောင်၊ တစ်ယောက်ယောက်ကသူတို့ရဲ့ narcissist အိမ်ထောင်ဖက်ကိုပထမဆုံးတွေ့တဲ့အခါသူတို့ကရိုင်းစိုင်းပြီးချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ကတိသစ္စာတည်တဲ့အမူအရာတွေနဲ့ရေချိုးခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ်။
သူတို့ဟာသူတို့ရဲ့ခြေဖဝါးတွေကိုချွတ်ပစ်လိုက်ပြီးစကားပုံမှာ 'ရွှန်းလက်တောက်နေတဲ့သံချပ်ကာ' ဆိုတဲ့စကားပုံရှိနေတယ်ဒါမှမဟုတ်သူတို့တွေ့ဖူးသမျှထဲမှာမယုံနိုင်လောက်အောင်စုံလင်ဆုံးယောက်ျားဒါမှမဟုတ်မိန်းမကိုတွေ့ခဲ့တယ်လို့ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်။
သူတို့၏ narcissistic ပါတနာ (ယခုအိမ်ထောင်ဖက်) သည်သူတို့၏အစောင့်ကိုမချနိုင်ကြောင်းသိသည်အထိဤမျက်နှာစာကိုကြာရှည်စွာစီမံနိုင်ခဲ့သည်။
ထိုအချိန်ရောက်လာမည်ကိုသူတို့သိပေမည်။ သူတို့ကမင်းနဲ့သူတို့ကမင်းကိုလက်ထပ်နိုင်မယ့်ပြီးပြည့်စုံတဲ့ပွဲစဉ်တွေဖြစ်တာကြောင့်သူတို့ကမင်းကိုယုံကြည်ဖို့သူတို့ရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်နိုင်တဲ့အတွက်သူတို့ကိုဖော်ထုတ်ဖို့လွယ်လိမ့်မယ်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့ကသူတို့ပြောတဲ့စကားရဲ့အဓိပ္ပါယ်အကြောင်း၊ အိမ်ထောင်ရေးအပေါ်သူတို့ရဲ့စိတ်သဘောထားတွေကိုသဘောကျပေမယ့်အဖြစ်မှန်တွေကိုရင်ဆိုင်ကြရအောင်။ သူတို့သည်သူတို့၏အကျိုးစီးပွားကိုသာနှလုံးသားထဲတွင်ထားရှိခဲ့သည်။
မင်းကသူတို့ရဲ့အချစ်ရေး၊ အိမ်ထောင်ရေး (သို့) သူတို့ရဲ့ခံယူချက်ကိုသူတို့တွေ့ကြုံခံစားဖို့အကောင်းဆုံးရည်ရွယ်ရင်တောင်မင်းကဂိမ်းထဲကအပေါင်သမားတစ်ယောက်ပဲ။
အလျှော့ပေးမှုအပါအ ၀ င်အခြားဘယ်သူ့အကျိုးအတွက်မှဘာမှမလုပ်ဘူးဆိုတာမင်းမြင်တယ်။ သူတို့ကတစ်ခြားသူရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထည့်မစဉ်းစားဘူး၊ စာနာမှု၊ စာနာမှုလည်းမရှိဘူး။ အဲဒီအစားသူတို့အားလုံးနဲ့ဆိုင်တယ်။
ထို့ကြောင့် Narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ရန်စဉ်းစားလျှင်သတိထားပါ။
Narcissist တစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်တဲ့အခါသင်ဘာကိုမျှော်လင့်လဲ။
မဖြေရှင်းနိုင်သောပဋိပက္ခ
မင်းလိုချင်တာ၊ မင်းဘာလိုအပ်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ဆီကတရားမျှတမှုဘယ်လောက်ရှိတယ်ဆိုတာအရေးမကြီးဘူး၊ narcissist တစ်ယောက်ကိုလက်ထပ်တဲ့အခါမင်းမျှော်လင့်လို့ရတဲ့အရာတစ်ခုကတော့သူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတစ်ခုမှမဟုတ်ဘူး။
ကြမ်းတမ်းသည်ထင်ရသော်လည်း၎င်းသည်အမှန်ဖြစ်သည်။
မင်းမှာ narcissist အိမ်ထောင်ဖက်ရှိရင်သူတို့ကသူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်နဲ့သူတို့ရဲ့အစီအစဉ်ကိုပဲအာရုံစိုက်တယ်။ ထို့ကြောင့်သင်လိုအပ်သောအရာမှန်သမျှသင်တစ်ယောက်တည်းနှင့်ဖြေရှင်းပါ၊ သို့မဟုတ်အခြားနေရာတွင်ကျေနပ်ပါ။
ဒီ narcissistic အပြုအမူကိုကျွန်ုပ်တို့မထောက်ခံပါ၊ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောအိမ်ထောင်ရေး၏အခြေခံမဟုတ်ပါ၊ သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ထံမှတရားမျှတခြင်း၊ ချစ်ခြင်းနှင့်ဂရုစိုက်ခြင်းကိုသင်မျှော်လင့်သင့်သည်။ ငါတို့အားလုံးအဲဒါကိုထိုက်တန်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် Narcissistic အိမ်ထောင်ဖက်ဆီကမင်းအဲဒါကိုမရနိုင်ပါဘူး။
ပေးလိုက်ရင်
narcissist တစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်တဲ့အခါသင်ရင်ဆိုင်ရမယ့်စိတ်ပျက်စရာမျှော်လင့်ချက်ကစံနှစ်ချက်ပဲ။
မင်းပဋိပက္ခကိုဖြေရှင်းဖို့လိုလိမ့်မယ်၊ ဥပမာ၊ မင်းရဲ့ narcissist အိမ်ထောင်ဖက်ကိုတရားမျှတမှုရှိဖို့၊ မင်းဘယ်လောက်လိုချင်တယ်၊ သူတို့ကိုဘယ်လောက်လိုအပ်တယ်ဆိုတာကိုသိဖို့၊ အပေးအယူလုပ်ဖို့၊ မေတ္တာထားဖို့လိုလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုဂရုစိုက်ပါ၊ သူတို့ကအပြောင်းအလဲဖြစ်နိုင်တဲ့အရာကိုသူတို့လိုချင်တာကိုသင်လုပ်ရပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့်မင်းကတူညီတဲ့အဖြေကိုမျှော်လင့်လို့မရဘူး။
'မဖြေရှင်းနိုင်သောပဋိပက္ခ' ကဏ္inတွင်ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်းသင်သည် narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်လျှင်မည်သို့ဖြစ်လိမ့်မည်နည်း။
ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အသိစိတ်ကိုဆုံးရှုံးစေတယ်
ညှိနှိုင်းမှုများကြောင့်သင်လုပ်လိမ့်မည်။ ချစ်ခင်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ သင်ပြုလုပ်မည့်ဥခွံများပေါ်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ရန်သင်လုပ်ရမည့်အရာတို့သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏ကိုယ်ပိုင်အသိဥာဏ်ပျောက်ဆုံးသွားလိမ့်မည်။
မင်းအိမ်ထောင်ပြုမယ်၊ ကတိသစ္စာပြုပြီးမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့အတူနေမယ်၊ မင်းလည်းကလေးရနိုင်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။
တစ်ယောက်တည်းယူနိုင်တဲ့သူအများကြီးရှိတယ်၊ မင်းကပိုအားငယ်သလိုခံစားနေရတယ်၊ မင်းကဘယ်သူလဲဆိုတာကိုမေ့နေချိန်မှာအဲဒီနေရာကိုတွန်းပို့ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ရမယ်။
မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဦး စားပေးဖို့ဘယ်တော့မှလွတ်လွတ်လပ်လပ်မလုပ်ပါနဲ့
သင်ဟာ narcissist တစ်ယောက်ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုသင်ကြုံခဲ့ရင်အထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့အကြောင်းအရာတွေအားလုံးမှာမင်းကအရမ်းနက်ရှိုင်းနေပြီဆိုတာမင်းနားလည်ပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုအရင်ဆုံးလွတ်လွတ်လပ်လပ်ထားဖို့ဘယ်တော့မှလွတ်လွတ်လပ်လပ်မရှိနိုင်ဘူးဆိုတာမင်းနားလည်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ (ခရီးတွေထွက်တာကိုဖျက်သိမ်းတာ၊ မင်းရဲ့အခမ်းအနားတွေမခံစားရတာ၊ ဒါမှမဟုတ်ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့တိတ်ဆိတ်တာတို့လိုမျိုးမင်းရဲ့အခြေခံလိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တာတောင်အပါအ ၀ င်ပေါ့။ မင်းလုပ်ချင်တဲ့အရာတွေကိုလုပ်ပါ။ ) မင်းရဲ့စွဲလမ်းတဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့အိမ်ထောင်ကျနေသရွေ့
Narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်သောအခါဤအရာသည်သင်မျှော်လင့်သောအရာဖြစ်လိမ့်မည်။
အလွန်ထူသောအရေခွံနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိရန်လိုအပ်သည်
Narcissist တစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်တဲ့အခါမင်းဘာမျှော်လင့်ချင်လဲ၊ မင်းအရေထူဖို့လိုလိမ့်မယ်။
မင်းရဲ့ချပ်ဝတ်တန်ဆာတွေအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဟောင်းနွမ်းသွားမှာလား၊ မင်းအရေထူပြီးကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းဒါကိုတကယ်လုပ်ဖို့လိုသလား။
သင်ဟာအရေထူပြီးခံနိုင်ရည်ရှိဖို့လိုတာကိုသိရင် narcissist တစ်ယောက်ကိုလက်ထပ်ဖို့တကယ်စဉ်းစားသင့်သလား၊ narcissist တစ်ယောက်ကိုလက်ထပ်ဖို့အတွက်မင်းအများကြီးအနစ်နာခံဖို့လိုသလား။
အရေးကြီးတာကမင်းလက်ထပ်မယ့်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုရှိတယ်၊ မင်းရဲ့ရည်းစားကိုချစ်မိမှာသေချာတယ်၊ ဒါပေမယ့် narcissist တစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်တာကလေပြေတိုက်တာဒါမှမဟုတ်ပျော်စရာကောင်းတယ်လို့တွေးမိရင်။
ငါတို့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးငါတို့လိုအပ်ချက်တွေပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှတစ်ခါတစ်လေမှာငါတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်အတွက်အားသန်ဖို့လိုတယ်၊ အခြားအချိန်တွေမှာငါတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်တွေကငါတို့ကိုထောက်ခံဖို့လိုတယ်၊ ငါတို့ကရံဖန်ရံခါအားနည်းချက်တွေဖြစ်လာလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒီလိုဖြစ်လာရင်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကမင်းအတွက်မဟုတ်ဘူး။
အိမ်ထောင်ရေးတွင်ဖြစ်သင့်သောနှောင်ကြိုးနှင့်ရင်းနှီးမှုသည်ရှိတော့မည်မဟုတ်၊ သင်တစ်ယောက်တည်းတွေးမိသည်ထက်သင်အထီးကျန်ဆန်သည့်ခံစားချက်နှင့်ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မည်။
သင်မသေမီသင်၏ရည်းစားသည် narcissist တစ် ဦး ဟုသံသယ ၀ င်လျှင်ရပ်ပြီးပြန်စဉ်းစားပါ။ မင်းကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုသာမကမင်းရဲ့အနာဂတ်တစ်ခုလုံးကိုလက်ဆင့်ကမ်းပေးမယ့်အချိန်မဟုတ်ဘူး။
အနည်းဆုံးတော့သင်လက်မထပ်ခင်မှာတစ်ယောက်တည်းဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့စေ့စပ်ဆွေးနွေးရေးမှာဖြစ်ဖြစ်တက်ရောက်ဖို့သူတို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်တယ်။ ဒါမင်းကိုယ်မင်းလုပ်နိုင်တာအနည်းဆုံးဘဲ။