ကွာရှင်းပြီးနောက်စိုးရိမ်စိတ်ကိုအနိုင်ယူပါ

ကေြနပ်သော

• စိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း
• ကွာရှင်းပြီးနောက်အတွေးများနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့အနိုင်ယူရမည်ကိုစိုးရိမ်ခြင်းကိုး
• ကွာရှင်းပြီးနောက်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုအနိုင်ယူပါ

ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဟာငါတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုရပ်တန့်သွားပြီဆိုတဲ့ပြင်းထန်တဲ့နားလည်မှုနဲ့ရင်ဆိုင်ရတဲ့အချိန်ပါ။ ကွာရှင်းခြင်းသည်ကြောက်စရာကောင်းပြီးစိတ်ဖိစီးမှုများဖြစ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်ကွာရှင်းပြီးနောက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ဝမ်းနည်းခြင်းများနှင့်အချို့သောသူများအတွက်ပင်စိတ်ကျရောဂါဖြစ်စေသည်။

အချို့အတွက်၊ သင်၏ဘဝသည်ကြေကွဲဖွယ်အဆုံးသို့ရောက်ခဲ့သည်၊ သင်၏အိမ်မက်မိသားစုကိုတည်ဆောက်ရန်ကြိုးစားနေသောနှစ်များအားလုံးသည်ယခုပြီးဆုံးသွားပြီဟုဆိုလိုသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သင်သည်ဘဝပျက်သွားစေသောလမ်းလွှဲများနှင့်မမျှော်လင့်ဘဲနာကျင်ခြင်းများနှင့်အဖြစ်မှန်များနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနှင့်ပြီးနောက်သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုသင်မည်သို့ကျော်လွှားနိုင်သနည်း။

စိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါနှင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုတို့သည်ဆက်စပ်နေသည်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုဆုံးဖြတ်ပြီးပါကဤစိတ်ခံစားချက်နှစ်ခုသည်ရှုပ်ထွေးပြီးရှိနေလိမ့်မည်။

ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဖြတ်သန်းနေသူတစ် ဦး သည်ဤစိတ်ခံစားချက်များကိုခံစားရသည်မှာမထူးဆန်းပေ။ စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်သာမာန်ခံစားချက်များဖြစ်ပြီးသင်ကကွာရှင်းပြတ်စဲမှုကိုစတင်ခဲ့သူဖြစ်လျှင်အရေးမပါပါ။

အထူးသဖြင့်မင်းကိုသစ္စာဖောက်ခံရတဲ့အခါတကယ်ကိုကြောက်စရာကောင်းသလိုစိတ်ဖိစီးမှုလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကွာရှင်းပြီးနောက်စိတ်ပူပန်ခြင်းသည်သင်၏သားသမီးများ၊ ငွေရေးကြေးရေးအဆင်မပြေမှုများ၊ သင့်ကိုစောင့်ကြိုနေသောအနာဂတ်အကြောင်းတွေးနေလိမ့်မည်။

ကွာရှင်းပြီးနောက်အတွေးများနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့အနိုင်ယူရမည်ကိုစိုးရိမ်ခြင်းကိုး

ဒါတွေကတော့ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနဲ့အပြီးသင့်စိတ်ထဲကိုပြေးသွားစေမယ့်အတွေးတစ်ချို့ပဲ၊ ဒါတွေဟာမင်းကိုစိတ်ပူပန်မှုနဲ့စိတ်ကျရောဂါဖြစ်စေနိုင်တယ်။

အိမ်ထောင်ကွဲပြီးတဲ့နောက်ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့စိုးရိမ်စိတ်တွေကိုအောင်နိုင်တဲ့လမ်းကြောင်းကမင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကိုနားလည်ခြင်းအားဖြင့်စတင်ပါတယ်။ အဲဒီကနေမင်းရဲ့စိတ်နေစိတ်ထားကိုဘယ်လိုပြောင်းလဲနိုင်လဲ၊ ကွာရှင်းပြီးတဲ့နောက်စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ကြောက်ရွံ့မှုကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲဆိုတာကိုသင်ယူနိုင်လိမ့်မယ်။

၁။ မင်းရဲ့ဘဝကနောက်ပြန်သွားပုံရတယ်။ မင်းရဲ့ကြိုးစားမှုတွေအားလုံး၊ မြင်သာထင်သာရှိတဲ့အရာတွေဆီကနေမင်းရဲ့ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတွေကခုချိန်မှာတန်ဖိုးမဲ့နေပြီ။ မင်းဘဝရပ်တန့်သွားသလိုခံစားရတယ်။

တသမတ်တည်းရှိပါစေ။ သင်ဤကဲ့သို့ခံစားရလျှင်ပင်ပင်ပန်းပန်းကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်သင်၏ပန်းတိုင်များနှင့်အညီလိုက်လျောညီထွေရှိခြင်းသည်နောက်ဆုံးတွင်ရှုံးနိမ့်လိမ့်မည်ကိုသိပါ။

၂။ အပြောင်းအလဲသည်ကြောက်စရာကောင်းသည်၊ ၎င်းသည်တစ်နည်းအားဖြင့်မှန်သည်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်လူတစ် ဦး ကိုပြောင်းလဲစေနိုင်ပြီးတစ်ချိန်ကထွက်သွားသောပန်းတိုင်ကို ဦး တည်သောသူသည်ကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြင့်သေနိုင်သည်။

သင်၏ဘ ၀ ကိုတစ်ဖန်ပြန်လည်ရှင်သန်သင့်သည့်နေရာနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ရှုပ်ရသည်မှာပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းမဖြစ်နိုင်ပေ။

ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်၌သာရှိသည်ကိုသတိရပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောပါ၊ အဲဒီကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကိုအသိအမှတ်ပြုနိုင်တဲ့စွမ်းအားရှိတယ်ဆိုတာသိပြီးမင်းကိုယ်မင်းပိုကောင်းလာအောင်လှုံ့ဆော်ဖို့အဲဒါကိုသုံးနိုင်ပါတယ်။ ယူရန်စိန်ခေါ်မှုဟုဆိုကြသည်။

၃။ သင်၏ဘဏ္ancesာရေးကိုသိသိသာသာထိခိုက်လိမ့်မည်။ ဟုတ်တယ်၊ ဒါအမှန်ဘဲ၊ ဒါပေမယ့်ကွာရှင်းပြတ်စဲစဉ်သုံးခဲ့ရတဲ့ငွေကြေးတွေအကြောင်းကိုစိုးရိမ်စိတ်နဲ့စိတ်ဓာတ်ကျတာကပြန်ယူလာမှာမဟုတ်ဘူး။

မင်းအရှုံးကိုအာရုံစိုက်မယ့်အစားမင်းမှာရှိနေတဲ့အရာကိုပြန်ပြီးစုဆောင်းနိုင်ဖို့မင်းရဲ့စွမ်းရည်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

၄။ ကွာရှင်းပြီးနောက်စိုးရိမ်သောကဖြစ်စေသောနောက်ထပ်အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာဤဆုံးဖြတ်ချက်သည်သင်၏ကလေးများအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ခြင်းဖြစ်သည်။

မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့သူတို့ရဲ့ကလေးတွေဟာပြီးပြည့်စုံတဲ့မိသားစုမရှိဘဲဘ ၀ ကိုနေချင်ကြတာကိုနားလည်နိုင်ပေမယ့်ဒီအရာကမင်းရဲ့ကလေးတွေကိုကူညီမှာမဟုတ်ဘူး။

အဲဒီအစားသင်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အရာကိုအာရုံစိုက်ပါ။ မင်းရဲ့သားသမီးတွေကိုမေတ္တာနဲ့ချစ်ခင်ပါ။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကိုသူတို့ကိုရှင်းပြပြီးဘာပဲဖြစ်ဖြစ်မင်းကသူတို့အတွက်ဒီမှာရှိနေသေးတယ်ဆိုတာသူတို့ကိုအာမခံပါ။

၅။ အချစ်ကိုရှာဖို့အခွင့်အရေးရှိသေးလား။ တစ် ဦး တည်းသောမိဘဖြစ်ခြင်းနှင့်အချစ်ကိုရှာဖွေခြင်းသည်ပူပန်စရာဖြစ်လေ့ရှိသော်လည်း၎င်းသည်ကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

၎င်းသည်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်မသေချာမရေရာခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေရုံသာမကယုံကြည်မှုကိုပါဆုံးရှုံးစေသည်။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှကိုတောင်မှအချစ်ကိုဘယ်တော့မှလက်မလျှော့ပါနဲ့။

မင်းရဲ့အခြေအနေ၊ အတိတ်၊ မင်းအသက်ကအရေးမကြီးဘူး။ အချစ်ကမင်းကိုတွေ့ပြီဆိုရင်အဲဒါအမှန်ဘဲဆိုတာသိလာလိမ့်မယ်၊ ဘယ်တော့မှလက်မလျှော့လိုက်ပါနဲ့။

၆။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကအတိတ်ကိုပြန်ဖော်ပြနေတာလား။ ဒရာမာကိုယူလာတာလား။ ကောင်းပြီ၊ စိုးရိမ်စိတ်အတွက်ကျိန်းသေဟုတ်တယ်မလား။

အထူးသဖြင့်ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုမှာမင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့ဆက်ဆံတာကမင်းရဲ့ဘ ၀ မှာပျော်စရာကောင်းတဲ့အဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါရှိတယ်၊ ဒါကြောင့်ညည်းညူပြီးမင်းကိုစိတ်ဖိစီးမှုတွေလွှတ်မယ့်အစားအဲဒါကိုစိတ်အေးအေးထားပါ။

သတိရပါ၊ ၎င်းသည်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုသတ်မှတ်မည့်အခြေအနေများမဟုတ်ဘဲ၎င်းအားသင်မည်သို့တုံ့ပြန်ပုံကိုမှတ်သားပါ။

ကြည့်ရှုပါ။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအတွက်အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်း ၇ ချက်

၇။ တစ်ခါတစ်ရံမှာသင်ဟာစိတ်ကုန်ပြီးအထီးကျန်ဆန်တာကိုသင်တွေ့ရတယ်။

ဟုတ်တယ်၊ မှန်တယ်။ အိမ်ထောင်ကွဲပြီးနောက်အခက်ခဲဆုံးသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုမှာ Single မိဘဖြစ်ခြင်းကိုသင်သိသောအခါသင်ခံစားရမည့်အထီးကျန်ဆန်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

မင်းသာဒီလိုကြုံရတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောပါ။ တစ် ဦး တည်းသောမိဘတွေကသူတို့ရဲ့ဘ ၀ ကိုလှုပ်ခတ်နေတယ်ဆိုတာမင်းသိလား။

၈။ မင်းနဲ့မင်းရည်းစားကြားကအချစ်ဆိုတာသေချာတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းမှာချစ်သူအသစ်ရှိနေတာကိုမင်းတွေ့တဲ့အခါမင်းတစ်ခုခုခံစားရတာကပုံမှန်ဘဲ။

အချိန်အများစုမှာမင်းဘာကြောင့်ဒီလောက်ပျော်ရွှင်နေလဲ၊ ငါကဘာလို့မဟုတ်ဘူးလို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်မေးလိမ့်မယ်။

မင်းမှာဒီလိုအတွေးတွေရှိနေရင်ဒီနေရာမှာရပ်လိုက်ပါ။

မင်းအရင်ရည်းစားဘယ်သူရည်းစားဖြစ်ဖြစ်လက်တွဲဖော်ရှာဖို့ဘယ်သူကပိုကောင်းလဲဆိုပြီးမင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့မင်းမယှဉ်ဘူး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အရင်အာရုံစိုက်ပါ။

၉။ နှစ်တွေကုန်ဆုံးသွားပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ်အသက်ကြီးလာတာကိုသင်တွေ့ရလိမ့်မယ်။ လူတိုင်းသည်အလုပ်များပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသနားခြင်းသည်ရင်ထဲတွင်နစ်မြုပ်သွားသည်။

ဒီမကောင်းတဲ့အတွေးတွေကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုနစ်မြုပ်အောင်ဘယ်တော့မှခွင့်မပြုပါနဲ့။ မင်းကဒီ့ထက်ပိုကောင်းတယ်။ ကတ်ကိုကိုင်ပြီးပျော်ပျော်နေပါ၊ အဲဒီကနေစပါ။

ကွာရှင်းပြီးနောက်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုအနိုင်ယူပါ

တစ်ယောက်ယောက်ကကွာရှင်းပြတ်စဲပြီးနောက်ပူပင်သောကကိုခံစားရပြီးကွာရှင်းပြီးနောက်ပူပင်သောကကိုငြိမ်းစေတဲ့နည်းလမ်းတွေအများကြီးရှိတာကမင်းအတွက်ဘဲ။

သင်ဟာသင်လက်ရှိဘဝ၊ မိသားစု၊ အလုပ်အကိုင်၊ ဒါမှမဟုတ်အိပ်ချိန်တွေမှာပြဿနာတွေဖြစ်စေတဲ့ပြင်းထန်တဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ဒါမှမဟုတ်ကြောက်ရွံ့မှုတွေကိုရင်ဆိုင်နေရရင်ကျေးဇူးပြုပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာဒါမှမဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအကူအညီရယူပါ။

ဒီလိုစိတ်ခံစားမှုတွေကိုခံစားရဖို့အားနည်းချက်တစ်ခုလို့မခံစားပါနဲ့၊ အဲဒီ့အစားမင်းသူတို့ကိုအသိအမှတ်ပြုတယ်ဆိုတာကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးအဲဒီကနေလုပ်ဆောင်ပါ၊ ပြီးတော့ဆွဲထုတ်လိုက်ပါ။