မင်းမှာ Narcissist ခင်ပွန်းရှိတယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာ ၇ ချက်

စာရေးသူ: Laura McKinney
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 6 April ပြီးလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
မင်းမှာ Narcissist ခင်ပွန်းရှိတယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာ ၇ ချက် - စိတ္ပညာ
မင်းမှာ Narcissist ခင်ပွန်းရှိတယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာ ၇ ချက် - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

ယေဘူယျအားဖြင့်အမျိုးသားများသည်သူတို့၏ခံစားချက်များကိုပြောရန်အလွန်စိတ်မ ၀ င်စားပါ။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကအဲဒါကိုကျော်လွန်နေတယ်ဆိုရင်၊ သူကအပြည့်အ ၀ ငြင်းပယ်ခံရတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်သူ့ခံစားချက်တွေနဲ့ထိတွေ့မှုမရှိရင်၊ မင်းက narcissist တစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်နိုင်တယ်။ ဒါကဖြစ်နိုင်တဲ့လက္ခဏာများစွာထဲကတစ်ခုပဲ။

narcissist ဆိုတာဘာလဲ။ အခြေခံအားဖြင့်သူတို့သည်အလွန်အချည်းနှီးသာဖြစ်ပြီးသူတို့၏အရင်းနှီးဆုံးဆက်ဆံရေးစရိတ်များပင်လျှင်သူတို့ကိုယ်သူတို့အမှန်တကယ်အာရုံစိုက်သည်။ စိတ်ပညာရှင်များက၎င်းကို Narcissistic Personality Disorder ဟုခေါ်ပြီး၎င်းသည်ပြင်းထန်မှုကွဲပြားနိုင်သည်။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမူးယစ်ဆေးစွဲနေတဲ့လူဟုတ်မဟုတ်ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ narcissistic အိမ်ထောင်ဖက်ကိုပြသောအချို့သောလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများရှိသည်။ ကိုယ့်ရဲ့လက်တွဲဖော်က narcissistic ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ရဲ့လက္ခဏာတွေကိုပြတာကိုတွေ့တဲ့အခါသူကသူ့မှာ narcissistic စရိုက်လက္ခဏာရှိနေတယ်ဆိုတာသိတဲ့အခါ။


ဤတွင် narcissist ခင်ပွန်း၏လက္ခဏာအချို့နှင့်၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာလုပ်ရန်ရှိသည်။

မင်းရဲ့ဟောင်ကောင်d ဂရုမစိုက်ပုံရသည်

သူကမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဂရုမစိုက်ဘူး၊ မင်းကိုနားလည်ဖို့ကြိုးစားတယ်။ ဒါကမင်းရဲ့ခင်ပွန်းက narcissist တစ်ယောက်ရဲ့အကြီးမားဆုံးလက္ခဏာတစ်ခုပဲ။

Narcissists များသည်များသောအားဖြင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့အလွန်စိတ်ဝင်စားကြသည်၊ သူတို့ပတ်ပတ်လည်ရှိအခြားသူများကိုပင်မမြင်နိုင်ပါ။ ကံမကောင်းစွာ၊ ထိုအထဲတွင်သင်ပါဝင်သည်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုယ်သူတို့အရမ်းစွဲလမ်းရတဲ့အကြောင်းအရင်းကတကယ့်မျက်နှာဖုံးပါ။

ဂန္ထဝင် narcissists များသည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိပုံရသော်လည်း၎င်းသည်အားလုံးလုပ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့အတွင်း၌သူတို့ကိုယ်သူတို့လုံးဝသတိရှိနေကြသည်။ အဲဒါကြောင့်သူတို့ကသူတို့ကိုယ်သူတို့ဖောင်းပွပြီးသူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကိုအရမ်းအာရုံစိုက်တယ်။

ဒါကြောင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရမယူပါနဲ့။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဂရုစိုက်ပြီးမင်းခင်ပွန်းက narcissistic တစ်ယောက်ဖြစ်နေရင်မင်းလိုအပ်နေတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထောက်အပံ့တွေပေးနိုင်တဲ့သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာကောင်းတဲ့မိသားစုနဲ့သူငယ်ချင်းတွေရှိပါ။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုနှိမ့်ချတယ်


မင်းရဲ့ခင်ပွန်းက narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့အခါသူကမင်းကိုအမြဲနှိမ်ပြီးဝေဖန်လိမ့်မယ်။ ငါတို့အားလုံးဟာအိမ်ထောင်ရေးမှာအနည်းငယ်နွမ်းပါးတတ်ကြတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒါကမတူဘူး။

"ငါ့ခင်ပွန်းကအကျင့်ပျက်တဲ့သူလား" ဟုစဉ်းစားနေတုန်းလား။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကသူ့ကိုယ်သူပိုကြည့်ကောင်းအောင်ကြိုးစားပြီးမင်းနဲ့သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကတခြားသူတွေကိုနှိမ့်ချခဲ့ရင်ဟုတ်တယ်။

သူတို့ကမင်းကိုဝေဖန်တဲ့အခါတိုင်းဒီမြင်ယောင်ပုံကိုစမ်းကြည့်ပါ။ သူတို့ရဲ့စကားတွေကပူဖောင်းတွေဖြစ်ပြီးသူတို့ကမင်းကိုခုန်ထွက်ပြီးလွင့်ထွက်သွားတယ်။

သူတို့ကမင်းကိုစကားလုံးတွေနဲ့ရိုက်ပုတ်ဖို့ကြိုးစားနေချိန်မှာသူတို့ကအဲဒါတွေပဲဆိုတာသတိရပါ။ သူတို့ကိုမင်းရဲ့နှလုံးသားနဲ့နှလုံးသားထဲကိုထည့်ခွင့်ပြုသည်ဖြစ်စေမရွေးသင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုဘဲ။ narcissist တစ် ဦး ၏စကားများသည်အထူးရက်စက်။ မမှန်ကန်နိုင်ပါ။ သူတို့ကိုမယုံပါနဲ့။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကအမှန်တရားဒါမှမဟုတ်လိမ်ညာမှုကိုဆွဲဆန့်တယ်

ပုံမှန်အားဖြင့် narcissist တစ် ဦး သည်သူတို့ကိုယ်သူတို့ပိုကြည့်ကောင်းစေရန်ဤအရာကိုပြုလုပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ခင်ပွန်းသည် narcissist တစ် ဦး ဖြစ်လျှင်သူသည်သင့်အားအလုပ်မှာဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အကြောင်းပုံပြင်တစ်ပုဒ်ပြောပြလျှင်ဥပမာအားဖြင့်၎င်းကိုဆားအနည်းငယ်နှင့်ယူပါ။


၎င်းတို့နှင့် ပတ်သတ်၍ အဆိုးမြင်အရာများအားစွန့်ပစ်ရန်နှင့်၎င်းတို့နှင့် ပတ်သက်၍ အမှန်တကယ်အပြုသဘောဆောင်သောအရာများပိုမိုပါဝင်နိုင်ရန်အလားအလာအရှိဆုံးဖြစ်သည်။

ငါတို့အားလုံးအမှန်တရားကိုနည်းနည်းဆန့်တယ်၊ ဒါပေမယ့်လိမ်တာကိုလက်မခံနိုင်ဘူး။ မင်းကနယ်နိမိတ်တွေသတ်မှတ်ပြီးလိမ်ညာတာကိုခွင့်ပြုမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောဖို့လိုတယ်။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းလိမ်တာမဟုတ်ဘူးလို့မင်းကန့်ကွက်လိမ့်မယ်၊ နှစ်ယောက်စလုံးကသူလုပ်ခဲ့တာကိုမင်းသိတယ်။

မင်းယောကျာ်းကတာဝန်မယူဘူး

ကြီးကြီးမားမားအောင်မြင်ခြင်းမရှိလျှင်၎င်းသည်! ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကသူမှားရင် ၀ န်မခံဘူးဆိုရင်သူက narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်တယ်။

သင်သည် narcissist တစ်ယောက်နှင့်လက်ထပ်လျှင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

မင်းက“ ငါမလုပ်ဘူး” လို့အမြဲပြောနေရင်ဒါမှမဟုတ်မကောင်းတာတစ်ခုခုဖြစ်ရင်တခြားသူကိုလုံးဝအပြစ်တင်တာတွေ့ရင်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းက narcissist တစ်ယောက်ပါ။ သူကသူ့အပေါ်မကောင်းတဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုရဖို့အတွက်သူဘာမဆိုလုပ်လိမ့်မယ်။

သူတို့ကအငယ်ဆုံးမဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့အားလုံးအမှားတွေလုပ်မိတယ်ဆိုတာကိုအလေးအနက်ထားပြီးကြိုးစားပါ။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကစစ်မှန်တဲ့ narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်ဒါကိုသိတောင်မှသူတို့ရဲ့အမူအကျင့်ကိုပြောင်းလဲမှာမဟုတ်ဘူး။ မင်းသူတို့ကိုမပြောင်းလဲနိုင်ဘူးဆိုတာကိုလက်ခံဖို့လိုကောင်းလိုလိမ့်မယ်။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမနာလိုဖြစ်ပြီးအပြိုင်အဆိုင်လုပ်တယ်

၎င်းတွင်သင်နှင့်မနာလိုဝန်တိုခြင်းနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းနှင့်သင်၏ကလေးများအပါအ ၀ င်အခြားသူများနှင့်ပတ်သက်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ မင်းက narcissist တစ်ယောက်လားဆိုတာဘယ်လိုပြောရမတုန်းဆိုရင်ဒီစရိုက်ကအသိသာဆုံးညွှန်ပြချက်ပဲ။

သင်၏ခင်ပွန်းသည် narcissist တစ် ဦး ဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ယှဉ်ပြိုင်မှုမဟုတ်ကြောင်းရှင်းပြရန်ကြိုးစားပါ။ လူတိုင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေအတွက်နေရာရှိတယ်။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကိုမနာလိုတာဒါမှမဟုတ်မင်းကတခြားသူတွေနဲ့အချိန်ဖြုန်းတာကိုသူတို့အတွက်အကျိုးကျေးဇူးတွေမြင်အောင်ကူညီဖို့ကြိုးစားပါ။

“ မင်းကငါ့ကိုအပြင်ထွက်ခွင့်ပေးတာအကောင်းဆုံးဘဲ။ ငါထွက်သွားရင်မင်းလုပ်ချင်တာလုပ်ဖို့အချိန်ရှိလိမ့်မယ်။ ” ၎င်းတို့အတွက်ပါရှိသောအရာကိုညွှန်ပြခြင်းသည် narcissist တစ် ဦး အားအမြဲဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ ဒါကအခြေအနေအပေါ်သူတို့ရဲ့ထိန်းချုပ်မှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့သူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်ကိုလွဲသွားလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်မနာလိုတဲ့လက်တွဲဖော်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံရမယ်ဆိုတဲ့ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုယ်မင်းမေးခွန်းထုတ်တယ်

Narcissist တစ် ဦး ၏အပြုအမူနှင့်အတူအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလိမ်ညာခြင်း၊ ဝေဖန်ခြင်း၊ မနာလိုခြင်းနှင့်ဂရုပြုခြင်းအားလုံးကိုရှောင်လွှဲရန်ခဲယဉ်းပေမည်။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းက narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်သူကသူ့ကိုယ်ပိုင်လက်တွေ့ဘဝမှာနေပြီးမင်းကိုအဲဒါကိုဆွဲသွင်းဖို့ကြိုးစားနေတယ်ဆိုတာသတိရပါ။ ၎င်းအတွက်မကျပါနှင့်။

ထိုအတောအတွင်း၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်သုခချမ်းသာကိုဂရုစိုက်ရန်သင်တတ်နိုင်သမျှလုပ်ရမည်။ အရာတွေကိုရှင်းထုတ်ဖို့ကောင်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကအကြံဥာဏ်ရယူခြင်းပါပဲ။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းသွားလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်အနည်းဆုံးမေးပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်မင်းသေချာပေါက်သွားသင့်တယ်။ လေ့ကျင့်ထားသောအတိုင်ပင်ခံတစ် ဦး သည်သင်၌ရှိနေသောသင်ခံစားရသောရွှံ့များအားလုံးကို ဖြတ်၍ သင်၏ခင်ပွန်းသည် narcissist တစ် ဦး ဖြစ်သည့်အခါနေ့စဉ်ဘ ၀ ကိုကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေလိမ့်မည်။

သင့်ခင်ပွန်းသည် (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ နှုတ်အားဖြင့်၊

ကံမကောင်းစွာဖြင့်သင်၏ခင်ပွန်းသည် narcissist တစ် ဦး ဖြစ်လျှင် narcissism သည်ဤအဆင့်အထိအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စသာဖြစ်လျှင်၎င်းကိုသင်လုံးဝသည်းမခံနိုင်ပေ။ ပြင်ပအကူအညီကိုရယူပြီးအခြေအနေမှအမြန်ဆုံးထွက်ပါ။