Relationship CHECKLIST: ကြိုးစားအားထုတ်မှုကတကယ်ထိုက်တန်ရဲ့လား။

စာရေးသူ: John Stephens
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 27 ဇန္နဝါရီလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
Relationship CHECKLIST: ကြိုးစားအားထုတ်မှုကတကယ်ထိုက်တန်ရဲ့လား။ - စိတ္ပညာ
Relationship CHECKLIST: ကြိုးစားအားထုတ်မှုကတကယ်ထိုက်တန်ရဲ့လား။ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများနှင့်ဖွဲ့စည်းရန်ပြင်ဆင်ထားသည်။ ချိတ်ဆက်မှုသည်အခြေခံလူ့စရိုက်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းစရာမှာကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေး၌ဆက်ဆံပုံသည်တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်နာကျင်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျန်းမာပြီးအောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကဘာကိုဖြစ်စေသလဲ။ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဘယ်လိုသတ်မှတ်သလဲ။ ဒါကဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့အချို့နေရာတွေမှာမေးဖို့အရေးကြီးတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကနေကျန်းမာပြီးအဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့အရာတွေကိုစာရင်းတစ်ခုမပြုလုပ်နိုင်ခင်အထိနာကျင်မှုနဲ့ရှုပ်ထွေးမှုတွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့ဆက်ဆံရေးဆီကို ဦး တည်သွားနိုင်တယ်။ မည်သည့်ဆက်ဆံရေးသည်မဆိုကောင်းမွန်သည်၊ ငါတို့သိသည်၊ ကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များ၊ ဆန္ဒများ၊ မျှော်လင့်ချက်များ၊ စိတ်ကူးများ၊ စိတ်ကူးများနှင့်အသုံးအနှုန်းများပါ ၀ င်သည်။ငါတို့အားလုံးအကျိုးစီးပွားလိုအပ်ချက်တွေကိုတွေ့ကြုံခံစားရမယ်၊ ဒါပေမယ့်အကျိုးစီးပွားပဋိပက္ခတွေရဲ့ဒီဂရီတွေကိုသိတာကအံ့သြဖို့ထက်မျှော်လင့်ဖို့ပိုလုံခြုံတယ်လို့ငါထင်တယ်။
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောစာရင်းအသစ်များသည်ရှိပြီးသားအချစ်ရေးနှင့်ထိုက်တန်မှုရှိ၊ မရှိဆုံးဖြတ်ရန်စာရင်းများဖြစ်သည်။


မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအပြင်မှာမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုပံ့ပိုးပေးနေလား။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းရဲ့စိတ်ကူးအိပ်မက်တွေ၊ ပန်းတိုင်တွေ၊ ရည်မှန်းချက်တွေ၊ ဝါသနာတွေ၊ တခြားမိသားစုဆက်ဆံရေးတွေအပြင်ဆက်ဆံရေးပြင်ပကိုပါလိုက်ဖို့မင်းကိုအားပေးသလား။ ဟုတ်လျှင်၊ သင်သည်အပြုသဘောပါတနာနှင့်အဆိပ်အတောက်ကင်းသောဆက်ဆံရေး၌ရှိနေသည်။ မဟုတ်ရင်သတိထားရမှာကအဆိပ်ပြင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေအများကြီးစဖြစ်တာကြောင့်ပါ။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းရွေးချယ်တာကိုမြတ်နိုးတယ်၊ မင်းဘယ်သူ့ကိုရွေးသလဲ၊ မင်းကဘယ်လိုရွေးချယ်တယ်ဆိုတာနဲ့ဆက်ဆံရေးအပြင်မှာလုပ်တဲ့အရာတွေကိုရွေးချယ်တဲ့အခါမင်းကဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ၀ င်သင့်တယ်။ သူနဲ့သူမကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအပြင်မှာမင်းရဲ့ဘ ၀ မှာမပျော်ဘူးဆိုရင်သူကသူမဟာအဆိပ်ပြင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်လို့မင်းထွက်ပြေးဖို့ဒါမှမဟုတ်လမ်းခွဲသင့်တယ်။

တက်ကြွ။ တရားမျှတသောအငြင်းပွားမှုများတွင်သင်ပါဝင်ပါသလား။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းဘဝမှာအမှားတွေကိုသဘောမတူဘူးလား။ သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးသည်အကျိုးစီးပွါးပဋိပက္ခရှိသလား။ ဟုတ်လျှင်သူ (သို့) သူသည်သင်နှင့်အတူရှိသင့်သောလူဖြစ်သည်။ မဟုတ်ရင်မင်းတို့နှစ်ယောက်ကြားကအရာတွေကိုကြိုးစားပြီးလုပ်ကြည့်ပါ။


မှတ်ချက်။ စိတ်ခံစားချက်တွေဆူပွက်လာပြီးစော်ကားတိုက်ခိုက်မှုတွေနဲ့အဆုံးသတ်ရင်လက်တွဲဖော်နဲ့လမ်းခွဲပါ။ ၎င်းသည် passive နှင့်မတရားသောအငြင်းပွားမှုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေး၏လက္ခဏာမဟုတ်ပါ။

ဟုတ်တယ်၊ လက်တွဲဖော်တွေကသူတို့ဆက်ဆံရေးရဲ့တစ်ချိန်ချိန်မှာသဘောမတူဘူး။ ဒါပေမယ့်ဒါဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုဒါမှမဟုတ်ကဲ့ရဲ့ခြင်းကို ဦး တည်စေမယ့်အငြင်းပွားမှုမျိုးမဖြစ်သင့်ပါဘူး။

သင်ဟာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီးလိင်ဆက်ဆံတာကိုတွေ့သလား။

လူအများစုအတွက်ဆက်ဆံရေးမှာသူတို့ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုကိုမတိုးတက်စေပါဘူး။ ဒါကြောင့်သင်ဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့အဖော်တစ်ယောက်နဲ့ရှိနေဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

မင်းဟာအလွန်တရာမှအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့သို့မဟုတ်စူပါမော်ဒယ်ကဲ့သို့ရုပ်ရည်သာရှိတဲ့လူတွေနဲ့နေဖို့ပြောနေတာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုဆွဲဆောင်မှုရှိဖို့နဲ့လိုက်ဖက်ဖို့လိုတယ်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုက်ဖက်မှုအကြောင်းပြောရင်မင်းကမင်းလိင်နဲ့မအပ်စပ်တဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့မနေသင့်ဘူး။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းနှစ်ယောက်စလုံးကိုလိင်ဆက်ဆံဖို့ဆန္ဒရှိသလိုမင်းလက်ထပ်ပြီးရင်လိင်ဆက်ဆံချင်လည်းဖြစ်သွားနိုင်တယ် - ဒါကလိင်မလိုက်ဖက်တဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့ဥပမာတစ်ခုပဲ။


ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်ဖို့အတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဥာဏ်ရည်ပိုင်းဆိုင်ရာသဟဇာတဖြစ်ရမယ်။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အောင်မြင်မှုတွေအတွက်ဂုဏ်ယူသလား။

သင်သည်သင်၏အကြောင်း၊ သူ၏မိသားစုများ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအားဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားစွာဖြင့်ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားစွာပြောလေ့ရှိသောလက်တွဲဖော်နှင့်အတူရှိသင့်သည်။

မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကိုမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမနာလိုဖြစ်နေလား။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကိုမနာလိုဖြစ်ရတာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုအချိန်တိုအတွင်းကျော်ဖြတ်သင့်တယ်။

မင်းကမင်းထက်သာအောင်အမြဲတစေကြိုးစားနေတဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ဆက်ဆံရေးရှိနေတယ်ဆိုရင်အဲဒီလူနဲ့လမ်းခွဲပြီးထွက်ပြေးသွားပါ။ ဤအဖော်သည်သင်လုပ်သောသို့မဟုတ်အောင်မြင်သည်ဖြစ်စေမည်သည့်တိုးတက်မှုကိုမဆိုမနာလိုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်ပြီးကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက်ဘယ်တော့မှမကောင်းပါဘူး။

ဘုံအကျိုးစီးပွားရှိပါသလား။

ဒါကဆက်ဆံရေးတစ်ခုမရင်းနှီးခင်မေးရမယ့်မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ မင်းတို့နှစ်ယောက်ကတူညီတဲ့အရာတွေကိုဝေမျှလား။ သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးသည်အထူးအရာတစ်ခုကိုနှစ်သက်ပါသလား။ သင်ဟာသင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့အပြုအမူတွေကိုအပြုသဘောစိတ်ဝင်စားပြီးတက်ကြွနေသလား။

သင်ဟာတစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့နေရတာကိုပျော်ရွင်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဆက်ဆံရေးနဲ့စကားပြောဆိုမှုတွေကိုရှင်သန်စေဖို့အတွက်တူညီတဲ့အရာတွေအလုံအလောက်ရှိတယ်လို့မဆိုလိုပါဘူး။ သင်နှင့်တူသောဝါသနာရှိသူတစ် ဦး ရှိခြင်းသည်သင်အမြဲကြီးမြတ်ပြီးကျန်းမာပြီးအောင်မြင်သောဆက်ဆံရေး၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတူတကွပေါင်းသင်းရင်းအချိန်ဖြုန်းနိုင်ပြီးတူညီတဲ့ဝါသနာ (သို့) ဘုံအကျိုးစီးပွားထက်တစ်ယောက်အကြောင်းတစ်ယောက်ပိုသိလာနိုင်တယ်။ ၎င်းသည်တီဗီအစီအစဉ်အချို့ကိုအတူတကွကြည့်ခြင်း၊ စာအုပ်အချို့ကိုအတူတကွဖတ်ခြင်း၊ ဖက်ရှင်လိုင်း (သို့) ကားအမျိုးအစားများကိုစိတ်ဝင်စားခြင်းစသည်ဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

မင်းမှာဝါသနာ (သို့) စိတ် ၀ င်စားတဲ့ဘုံတခုခုမရှိရင်ဆက်ဆံရေးကိုမြှင့်တင်ဖို့အတူတကွဘုံအကျိုးစီးပွားနဲ့ဝါသနာတွေကိုတည်ဆောက်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမဲ့အချိန်ကြာကြာအတူနေဖို့ဆိုတာခက်ခဲလိမ့်မယ်။