ကေြနပ်သော
- AD/HD သည် IQ၊ ဥာဏ်ရည်၊ သို့မဟုတ်ကလေး၏စရိုက်နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ
- အတိုက်အခံအင်အားစုဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာစု
- ဆေးသောက်ခြင်းသည်ကျောင်းအောင်မြင်မှုနှင့်အမူအကျင့်တို့အတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်
- တန်ဖိုးရှိသောအခြားနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ“ သတိရှိခြင်း” ဖြစ်သည်။
- AD/HD တွင်ဖတ်ရန်လည်းကျွန်ုပ်အလေးအနက်တိုက်တွန်းသည်.
- နောက်ထပ်အထောက်အကူပြုအကြံပေးချက်များ
AD/HD ကို prefrontal cortex ၏ရင့်ကျက်မှုကိုဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးစေသည်ဟုယူဆသည်။ ဤဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးခြင်းသည်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်စိတ်မြန်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်သော neurotransmitters များထုတ်လွှတ်ရန် ဦး နှောက်၏စွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေသည်။ မိဘအများစုသည်စကားပြောဆိုမှုနှောင့်နှေးခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုသို့မဟုတ်ညှိနှိုင်းမှုတို့တွင်နှောင့်နှေးခြင်းကဲ့သို့ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးမှုများနှင့်ပိုမိုရင်းနှီးကြသည်။
AD/HD သည် IQ၊ ဥာဏ်ရည်၊ သို့မဟုတ်ကလေး၏စရိုက်နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ
ဦး နှောက်က ဦး နှောက်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုညွှန်ကြားဖို့လုံလောက်တဲ့စီအီးအိုဒါမှမဟုတ်သံစုံတီးဝိုင်းမရှိတာနဲ့တူတယ်။ Albert Einstein, Thomas Edison နှင့် Steve Jobs ကဲ့သို့အောင်မြင်သောလူများစွာသည် AD/HD ရှိဖူးသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အိုင်းစတိုင်းသည်သူ့အားစိတ်မ ၀ င်စားသော၊ လှုံ့ဆော်သောဘာသာရပ်များနှင့်ပြဿနာတက်ခဲ့သည်။ Edison သည်ဆရာတစ် ဦး အားစိတ်ရှုပ်ထွေးစေခြင်းသို့မဟုတ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမတွေးနိုင်ခြင်းဟုအဓိပ္ပါယ်ရရန်ဆရာတစ် ဦး အားလှုံ့ဆော်ပေးသောအခက်အခဲများရှိခဲ့သည်။ စတိဗ်ဂျော့ဘ်သည်သူ၏စိတ်ခံစားမှုကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာသူ၏စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းချုပ်ခြင်းကြောင့်လူများစွာကိုကင်းကွာစေခဲ့သည်။
အတိုက်အခံအင်အားစုဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာစု
AD/HD ရှိသောကလေးများ၏ထက်ဝက်သည်ဆန့်ကျင်ဖက်ဆန့်ကျင်သောရောဂါလက္ခဏာစုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စိတ်မြန်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်းနှင့်ကာလတိုမှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများကြောင့်အိမ်နှင့်ကျောင်းပြသနာများမကြာခဏကြုံတွေ့ရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့သည်မရေမတွက်နိုင်သောပြင်ဆင်ချက်များကိုဝေဖန်မှုများနှင့်တွေ့ကြုံရပြီးအလွန်အမင်းစိတ်ပျက်လာသည်။
နောက်ဆုံးတွင်သူတို့သည်အာဏာရှိပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်ကျောင်းအပေါ်အပျက်သဘော၊ ရန်လိုမုန်းတီးမှုနှင့်ရှုံးနိမ့်သောသဘောထားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကိစ္စအများစုတွင်ကလေးသည်ကျောင်းစာ၊ အိမ်စာနှင့်စာကျက်ခြင်းကိုရှောင်သည်။ ဒါကိုပြီးမြောက်ဖို့အတွက်သူတို့ကလိမ်တတ်တယ်။ အချို့ကလေးများသည်အိမ်တွင်နေရန်ကျောင်းသွားရန်နှင့်/သို့မဟုတ်ရောဂါအတုများကိုပင်ငြင်းဆန်ကြသည်။
များစွာသော AD/HD ကလေးများသည်သူတို့အလွယ်တကူပျင်းသောကြောင့်မြင့်မားသောလှုံ့ဆော်မှုလိုအပ်သည်။ ဤကလေးများသည်အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းပြီးစိတ် ၀ င်စားဖွယ်ကောင်းသောဗွီဒီယိုဂိမ်းများကိုအတောမသတ်တက်ရောက်နိုင်သည်။ သူတို့သည်လည်းခက်ခဲသောစည်းမျဉ်းများနှင့်စံများဖြင့်မြင့်မားသောလှုံ့ဆော်မှုကိုရရှိသည်။ AD/HD ကလေးများသည်စိတ်မြန်လက်မြန်ပြုမူတတ်ကြပြီးသင့်တော်မှုနှင့်အကျိုးဆက်များကိုလုံလောက်စွာအကဲဖြတ်နိုင်ခြင်းမရှိပေ။
AD/HD ကလေးတွေဟာအကဲဖြတ်မှုအားနည်းခြင်းနှင့်စိတ်မြန်ခြင်းတို့ကြောင့်လူမှုဆက်ဆံရေးညံ့ဖျင်းလေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ကတခြားကလေးတွေ၊ အထူးသဖြင့်ပိုနာမည်ကြီးတဲ့ကလေးတွေကိုမကြာခဏခံစားရတယ်။ AD/HD ကလေးများသည်“ အတန်းလူရွှင်တော်” သို့မဟုတ်အခြားမသင့်လျော်သောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုရှာဖွေသောအပြုအမူများဖြင့်လျော်ကြေးပေးရန်ကြိုးစားကြသည်။
AD/HD ကလေးတွေဟာစိုးရိမ်စိတ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနည်းခြင်း၊ စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်အားငယ်မှုများနှင့်အမှားများကိုတွေ့နိုင်သည်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဝေဖန်ခြင်းဟူသည့်ခံစားချက်သည်၎င်းတို့၏မိသားစုနှင့်လူမှုဘ ၀ ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ AD/HD ကိုအထူးပြုတဲ့ပညာရှင်တစ်ယောက်နဲ့တိုင်ပင်ပြီးတစ်မိသားစုလုံးလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ပြန်ရောက်လာနိုင်တယ်။
ရောဂါရှာဖွေသည့်အခါ AD/HD ကလေးအချို့ကို“ Hyperactive-Impulsive type” နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ဂရုမစိုက်သော AD/HD ကလေးများအားတစ်ခါတစ်ရံ“ အာကာသရဲဘော်” သို့မဟုတ်“ နေ့အိပ်မက်မက်သူ” ဟုရည်ညွှန်းသည်။ သူတို့သည်လည်းရှက်တတ်/ကြောက်ရွံ့ခြင်း (သို့) သက်တူရွယ်တူများနှင့်အောင်မြင်စွာဆက်ဆံနိုင်ရန်ခက်ခဲစေသည်။
ဆေးသောက်ခြင်းသည်ကျောင်းအောင်မြင်မှုနှင့်အမူအကျင့်တို့အတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်
The American Medical Association သည်ဆေးဝါးနှင့်အပြုအမူကုထုံးနှစ်ခုလုံးကိုဂရုမပြုဘဲနှင့်/သို့မဟုတ် Hyperactive-Impulsive AD/HD ရှိသောကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုအဖြစ်တွဲဖက်အကြံပြုသည်။ အချို့သော AD/HD ကလေးများသည်၎င်းတို့အားစနစ်တကျဆေးမထိုးလျှင်ကုသမှုမှအကျိုးကျေးဇူးမရနိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်သူတို့ကပိုကောင်းတဲ့သင်ယူမှုနဲ့သူတို့ရဲ့လှုံ့ဆော်မှုတွေကိုထိန်းချုပ်နိုင်တယ်။
နောက်ထပ်စဉ်းစားရမည့်အချက်မှာ AD/HD ရှိခြင်း၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများဖြစ်သည်။ AD/HD လက္ခဏာများကိုတိုးတက်စေရန်ခွင့်ပြုပါကသူငယ်ချင်းများ၊ ဆရာများနှင့်အခြားမိဘများကမကြာခဏငြင်းပယ်သည်။ ၎င်းသည်ကလေးအားလူမှုရေးအရလက်မခံခြင်း (ဥပမာအားဖြင့်အနိုင်ကျင့်ခြင်း၊ ကစားမည့်ရက်များ၊ မွေးနေ့ပါတီဖိတ်စာများစသည်) ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အထက်ပါအချက်များသည်ကလေး၏ကိုယ်ပိုင်ခံယူချက်ကိုအပြင်းအထန်ထိခိုက်စေသည်။ AD/HD ကလေးသည် "ငါဆိုးတယ်၊ ငါမိုက်တယ် .... ငါ့ကိုဘယ်သူကမှမကြိုက်ဘူး" လို့ပြောကြတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုပြိုလဲလာပြီးကလေးကသူ့ကိုလက်ခံတဲ့ပြသနာရှိတဲ့သက်တူရွယ်တူတွေနဲ့အဆင်ပြေဆုံးပါ။ စာရင်းဇယားများအရဤပုံစံသည်စိတ်မ ၀ င်စားခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်ကျောင်းပျက်ခြင်းအတွက်အန္တရာယ်ပိုများစေနိုင်သည်။
သင့်ကလေးကိုဆေးပေးခြင်းသည်သင်နှင့်သာလုံးလုံးလျားလျားသက်ဆိုင်သည်။
ငါ့အာရုံကသိမှုဆိုင်ရာအပြုအမူကုထုံးပါAD/HD ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျော်ကြေးပေးရန်သင့်ကလေးအားအပြုသဘောဆောင်သောသဘောထားနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုများဖွံ့ဖြိုးလာစေရန်ကူညီပေးပါ။
ငါ့ရဲ့အရေးကြီးဆုံးအခန်းကဏ္ One တွေထဲကတစ်ခုကတော့ဆေးကသူတို့ကလေးအတွက်သင့်တော်တဲ့ကုသမှုဟုတ်မဟုတ်ဆုံးဖြတ်ဖို့မိဘတွေကိုတိုင်ပင်ဖို့ပါ။ Alan Schwarz ၏ AD/HD Nation စာအုပ်မှမကြာသေးမီက AD/HD အတွက်ကလေးများကိုရောဂါရှာဖွေရန်နှင့်ဆေးလိမ်းရန်ဆရာဝန်များ၊ ကုထုံးဆရာများ၊ ကျောင်းခရိုင်များစသည်ဖြင့်မကြာခဏစီရင်ဆုံးဖြတ်ပုံကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ ကျွန်ုပ်၏ပန်းတိုင်သည်ဆေးမသုံးဘဲသင့်ကလေးကိုကူညီရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာအနာဂတ်အတွက်အနည်းဆုံးတော့ဆေးကအနည်းဆုံးလိုအပ်တယ်။ ကုထုံးသည်သင့်ကလေး၏ဆေးဝါးလိုအပ်မှုကိုလျှော့ချရန်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
မိဘများသည်အခြေအနေမထိန်းနိုင်မချင်းဆေးကုသမှုခံယူလေ့ရှိသည်။ ထို့နောက်ကုထုံးသည်ချက်ချင်းမကူညီနိုင်ပါ၊ နှင့်ကျောင်းကမိဘကို (အဆက်မပြတ်မှတ်စုများ၊ အီးမေးလ်များ၊
ကံမကောင်းစွာ၊ အမြန်ပြုပြင်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ဆေးတောင်မထိုးဘူး။ ကလေးကိုကူညီဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကကုသမှုကိုရှေ့ဆက်ဖို့ဒါမှမဟုတ်အရာအားလုံးမတိုးတက်ခင်အထိသူ့ရဲ့ကြိမ်နှုန်းကိုတိုးဖို့ခွင့်ပြုဖို့မိဘကိုငါမကြာခဏကူညီဖို့လိုအပ်တယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အပိုကုထုံးအချို့လည်းရှိသည်။
စိတ်ကူးတစ်ခုသည်ကလေးကိုကရာတေး၊ ကျွမ်းဘား၊ အက၊ အက၊ အက၊ အားကစားစသည်ဖြင့်အလွန်နှစ်သက်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေရန်၎င်းတို့ကိုအလွန်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ကလေးကသူတို့ကိုအရမ်းတောင်းဆိုလွန်းရင်အဲဒါတွေအောင်မြင်မှာမဟုတ်ဘူး။
အခြားအကြံတစ်ခုသည် DHEA၊ ငါးအဆီ၊ ဇင့်စသည်တို့နှင့်ကလေးအားဖြည့်အစားအစာများပေးရန်နှင့်/သို့မဟုတ်သကြားဓာတ်၊ gluten မပါ၊ ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများစသည်တို့ကိုပေးရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းများကဲ့သို့အခြားပုံစံများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားခြင်းမရှိလျှင်ရလဒ်အနည်းငယ်သာရလေ့ရှိသည်။ ကုသမှု၊ ကျူရှင်၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုမဟာဗျူဟာစသည်
အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ biofeedback၊ “ ဦး နှောက်လေ့ကျင့်ရေး” သို့မဟုတ်ဘက်စုံဆေးပညာကဲ့သို့စျေးကြီးသောရွေးချယ်စရာများကိုသွားရန်ဖြစ်သည်။ ကလေးများအားအထူးပြုပြီးနောက်နှစ် ၂၀ ကြာကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံသည်ဤကုသမှုများသည်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနများအရဤနည်းလမ်းများအနက်မည်သည့်နည်းလမ်းသည်ထိရောက်မှုရှိသည်သို့မဟုတ်သက်သေပြနိုင်ပါသေးသည်။ များစွာသောအာမခံကုမ္ပဏီများသည်ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းတို့ကိုမဖုံးလွှမ်းပါ။
တန်ဖိုးရှိသောအခြားနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ“ သတိရှိခြင်း” ဖြစ်သည်။
သတိရှိခြင်းသည်ကလေးများအားသူတို့၏အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း၊ စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ခြင်းနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကောင်းများချနိုင်ခြင်းတို့ကိုညွှန်ပြသောပေါ်ထွက်လာသောသုတေသနအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကမင်းကလေးနဲ့ငါလုပ်တဲ့ကုထုံးမှာငါအများကြီးသုံးတဲ့နည်းစနစ်တစ်ခုပဲ။
သတိပဋ္ဌာန်သည်အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်ကူညီသည့်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပစ္စုပ္ပန်မှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေကိုအပြည့်အဝသတိထားမိခြင်းဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကောင်းဆုံးတိုးတက်စေပါတယ်။ ဖြစ်ပေါ်နေသောအရာအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုအားအသုံးချခြင်းသည်ကလေးအားသူတို့၏အတွေးများ၊ တွန်းအားများနှင့်စိတ်ခံစားမှုများကိုနှေးကွေးစေသည်။
၎င်းသည်ကလေးအား“ ငြိမ်သက်ခြင်း” ကိုခံစားခွင့်ပြုသည်။ စိတ်တည်ငြိမ်တဲ့အခါဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာကလက်တွေ့ကျလားဆိုတာကြည့်ဖို့ပိုလွယ်တယ်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာကလေးနှင့်မိဘအား“ တရားစီရင်ခြင်းမရှိဘဲ” ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဖြတ်ကျော်နိုင်ရန်ဖြစ်သည်။
သင့်ကလေးကတစ်ပတ်မှာစာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်ဖို့တာဝန်တစ်ခုရခဲ့တယ်ဆိုတာမင်းတွေ့ရှိခဲ့ရင်ဒါကဥပမာတစ်ခုပါ။ မိဘအများစုသည်ကလေးအားသတ်မှတ်ရက်မတိုင်မီရက်များတွင်မကြာခဏသတိပေးခြင်းအားဖြင့်၎င်းတို့ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟုထင်ကြသည်။ ကလေးသည်“ နာကျည်း” ခြင်းနှင့်မကျေမနပ်ခံစားရသည်နှင့်အမျှကလေးကမိဘကိုအသံကုန်ဖွင့်သည်။ မိဘသည်ဒေါသနှင့်ဝေဖန်ခြင်းဖြင့်ဤအရာကိုတုံ့ပြန်နိုင်သည်။
သတိချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုသည်မိဘသည်ကလေးအားသူ့တာဝန်ကိုအာရုံစိုက်ရန် (ဆိုလိုသည်မှာအမှန်တကယ်မလုပ်ခြင်းမဟုတ်) ကိုဆိတ်ငြိမ်သောနေရာတွင်ထားပါ။ ထို့နောက်မိဘသည်ကလေးကိုယှဉ်ပြိုင်နေသောအတွေးများ (သို့) လှုံ့ဆော်မှုအားလုံးကိုထုတ်ဖေါ်ရန်ညွှန်ကြားသည်။
ထို့နောက်မိဘကကလေးအားတာဝန်ကို“ စိတ်ကူး” လုပ်ရန်နှင့်မည်သည်ကိုဆိုလိုသည်သို့မဟုတ်“ ပုံသဏ္န်” ကိုဖော်ပြရန်တောင်းဆိုသည်။ ထို့နောက်ကလေးအားသူတို့၏“ အစီအစဉ်” သည်မည်မျှလက်တွေ့ကျသည်ကိုအာရုံစိုက်ရန်ညွှန်ကြားသည်။
ကလေး၏အစီအစဉ်သည်စာအုပ်ဖတ်ခြင်းနှင့်အချိန်ဇယားမပါဘဲအစီရင်ခံစာရေးသားခြင်းကိုမရေရာသောအယူအဆဖြင့်စတင်လိမ့်မည်။ မိဘသည်ကလေးအားသတိရှိမှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ဖြင့်အစီအစဉ်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အစစ်အမှန်အစီအစဉ်တစ်ခုသည်ထိုအပတ်၌ဖြစ်ပေါ်လာမည့်မထင်မှတ်သောအာရုံထွေပြားမှုများအတွက် backup ဗျူဟာများကိုတည်ဆောက်လိမ့်မည်။
AD/HD ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအနေနှင့်ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုနှင့်အတူလိုက်ပါရန်လိုအပ်သည်။ မိဘအတော်များများကသူတို့ရဲ့ကလေးတွေဟာလိုအပ်တဲ့ကျောင်းအလုပ်တွေလုပ်ဖို့နည်းနည်းစိတ်အားထက်သန်မှုမရှိကြောင်းညည်းညူကြတယ်။ ဤအရာသည်ကလေးသည်အမှန်တကယ်လုပ်ရန်ရည်ရွယ်ချက်နည်းလွန်းသည်ကိုဆိုလိုသည်။ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်းသည်ကလေးအားမိဘ၏ကြည်ညိုလေးစားမှု၊ ချီးမွမ်းခြင်း၊ အသိအမှတ်ပြုခြင်း၊ အသိအမှတ်ပြုခြင်းစသည်ကဲ့သို့ကလေးအားလိုလားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအယူအဆတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်ကူညီပေးရန်လိုအပ်သည်။
ငါသုံးသောကုထုံးသည်ကလေးများအားရည်ရွယ်ချက်နှင့်လုပ်ဆောင်ရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုကူညီပေးသည်။ စိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး သည်သင့်ကလေးအားသတိရှိမှုအတိုင်းအတာကိုတိုင်းတာရန် Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM) Inventory ကိုပေးနိုင်သည်။ မိဘများသည်ကူညီနိုင်သောသတိပဋ္ဌာန်ပစ္စည်းများကိုအွန်လိုင်းတွင်ရှာနိုင်သည်။
AD/HD ရှိသောကလေးတစ် ဦး ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်းအာရုံကြောစာမေးပွဲဖြေရန်ပညာရှိပါ။ ဤစာမေးပွဲသည်ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန်နှင့် AD/HD လက္ခဏာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသောအရင်းခံအာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာများကိုထုတ်ပယ်ရန်လိုအပ်သည်။
AD/HD တွင်ဖတ်ရန်လည်းကျွန်ုပ်အလေးအနက်တိုက်တွန်းသည်.
AD/HD ၏လက်ရှိသုတေသနနှင့်နားလည်မှုသည်ကလေးများအပေါ်မည်သို့ဆိုးရွားစွာသက်ရောက်သည်ကို Ph.D. Thomas E. Brown ၏စာအုပ်တွင်ရှင်းပြသည်။ ယေးလ်တက္ကသိုလ်မှ ၎င်းကို Amazon တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်၊ ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက် AD/HD ၏နားလည်မှုအသစ်ခေါင်းစဉ်: Executive Function Impairments (2013) ဒေါက်တာဘရောင်းသည်အာရုံစိုက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများအတွက်ယေးဆေးခန်း၏တွဲဖက်ဒါရိုက်တာဖြစ်သည်။ ငါသူနဲ့နှီးနှောဖလှယ်ပွဲတစ်ခုလုပ်ခဲ့ပြီးသူ့ရဲ့ဗဟုသုတနဲ့လက်တွေ့ကျအကြံဥာဏ်တွေကိုတော်တော်လေးသဘောကျခဲ့တယ်။
ဤဆောင်းပါးသည်သင့်အားနှိုးဆော်ရန်မရည်ရွယ်ပါ။ အဲ့လိုဖြစ်သွားရင်တောင်းပန်ပါတယ်။ ယင်းအစား၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံနှစ်ပေါင်းများစွာမှငါရရှိခဲ့သောအသိပညာ၏အကျိုးကျေးဇူးကိုပေးရန်ရည်ရွယ်သည်။ ငါနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခဲ့သော AD/HD ကလေးတွေအများစုကသူတို့ရဲ့အခြေအနေကိုသူတို့မိဘတွေကအသိအမှတ်ပြုသရွေ့ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့လိုအပ်တဲ့အကူအညီ၊ လက်ခံမှုနဲ့နားလည်မှုကိုပေးတယ်။
နောက်ထပ်အထောက်အကူပြုအကြံပေးချက်များ
စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရပ် (သို့) အခြေအနေသည်ရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများကိုဖြစ်စေသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရောဂါလက္ခဏာများဟုမှားယွင်းစွာသတ်မှတ်ရန်လွယ်ကူသည်။
AD/HD ကလေးများသည်ကုသမှုနှင့်မကြာခဏအကျိုးအမြတ်ရလေ့ရှိပြီးမည်သည့်အပြုအမူပြောင်းလဲခြင်းမဆိုပုံမှန်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင်စိတ်ဓာတ်မကျမိအောင်ကြိုးစားပါ။ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့တိုးတက်မှုတွေကိုမင်းကလေးပြန်ရဖို့ကူညီဖို့အပြုသဘောထားပါ။ အော်ဟစ်ခြင်း၊ ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဝေဖန်ခြင်း (သို့) မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်းသည်အပျက်သဘောဆောင်သောအရာကကလေးအားဒေါသထွက်ခြင်း၊ ဖီဆန်ခြင်း၊ ပုန်ကန်ခြင်းစသည့်ပြဿနာများကိုပိုဖြစ်စေသည်။