အမျိုးသမီးများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်ကူညီရန်အမျိုးသားများအတွက်လမ်းညွှန်

စာရေးသူ: Louise Ward
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 12 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
အမျိုးသမီးများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်ကူညီရန်အမျိုးသားများအတွက်လမ်းညွှန် - စိတ္ပညာ
အမျိုးသမီးများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်ကူညီရန်အမျိုးသားများအတွက်လမ်းညွှန် - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

အမျိုးသမီးများသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုများကိုအမြဲရင်ဆိုင်နေရသော်လည်းမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းထိုကဲ့သို့အဖြစ်အပျက်များသည်ဆယ်ဆတိုးလာသည်။

စစ်တမ်းတစ်ခုအရအမေရိကန်ရှိအမျိုးသမီးငါး ဦး တွင်တစ် ဦး သည်သူမ၏တစ်သက်တာတွင်အဓမ္မပြုကျင့်ခံရသည်။ ဤကဲ့သို့ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောအကြမ်းဖက်မှုသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုစိတ်ဒဏ်ရာရစေပြီးသူမ၏ယုံကြည်မှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးကိုများစွာပျက်ပြားစေသည်။

ဤဆိုးဝါးသောအပြုအမူများကိုအများအားဖြင့်သူတို့သိသောသူတစ် ဦး ဦး ကဆောင်ရွက်သောကြောင့်၎င်းသည်သူတို့၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုမေးခွန်းထုတ်စေသည်၊ မည်သူ့ကိုယုံကြည်ရမည်ကိုမသေချာပါ။

၎င်းသည်လုံးလုံးပြန်လည်နာလန်ထူရန်မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများထံမှအကူအညီကိုယူနိုင်သည်၊ သို့သော်အထီးသူငယ်ချင်းများမှနားလည်မှုနှင့်ကူညီပံ့ပိုးမှုသည်အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

မုဒိမ်းကျင့်ခံရသူတစ် ဦး ဖြစ်ရခြင်းသည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။


မုဒိမ်းကျင့်ခံရသူများသည်လောကီအလုပ်များကိုလုပ်ဆောင်ရန်အလွန်ခက်ခဲပြီးအမျိုးသမီးများသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုမှခက်ခက်ခဲခဲနှင့်ထပ်တလဲလဲနာကျင်မှုဖြင့်ပြန်လည်နာလန်ထူလာကြသည်။

မည်သည့်ဆေးမှမသုံးဘဲ၊ တစ်ခန်းတည်း၌ယုံကြည်ရသောလူတစ်ယောက်မရှိလျှင်အိပ်ရန်ခက်သည်။

ကုန်စုံဆိုင်များသို့စျေး ၀ ယ်ထွက်ခြင်း (သို့) အလုပ်တွင်အမျိုးသားများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်ကြီးမားသောအလုပ်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

များသောအားဖြင့်သူတို့ကဒီလိုလုပ်ရပ်မျိုးသူတို့ဘယ်လိုဖြစ်သွားနိုင်တယ်ဆိုတာကိုနားမလည်နိုင်တဲ့ငြင်းဆိုတဲ့အခြေအနေမှာရှိနေတယ်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့မုဒိန်းမှုကို ဦး တည်တဲ့ဖြစ်ရပ်မှန်သမျှကိုလုံးဝသန့်ရှင်းပြီးတော်တော်လေးပြန်မခံစားနိုင်တော့ဘူး။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုကျူးလွန်သူများသည်အလွန်နည်းသောကြောင့်တရားမ ၀ င်ဖြစ်တတ်သည်။ စာရင်းအင်းများအရအမေရိကန်တွင်မုဒိမ်းမှု ၁၀၀၀ လျှင် ၇ မှုသာပြစ်မှုထင်ရှားကြောင်းထင်ရှားသည်။

အမျိုးသားအများစုသည်မုဒိမ်းမှု၏အယူအဆကြောင့်သိသိသာသာထိတ်လန့်မုန်းတီးကြသည်

သို့သော်လည်းမုဒိမ်းမှု၏အယူအဆကြောင့်အမျိုးသားအများစုသည်သိသိသာသာမှင်တက်သွားပြီးရွံမုန်းကြသည်ကိုသတိပြုရန်စိတ်သက်သာစေသည်။ ၎င်းတို့သည်ဤရာဇ ၀ တ်မှုကျူးလွန်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေသောဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ရိုးသားခြင်း၊ ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့်စာနာမှုတို့ကြောင့်ဤလုပ်ရပ်အား၎င်းတို့အားခွင့်ပြုစေသည်။


အဓမ္မပြုကျင့်ခံရသူများသည်အများအားဖြင့်မုဒိမ်းကျင့်ခံရသောအမျိုးသားများနှင့်တရားစီရင်ရေးစနစ်၏ထိရောက်မှုမရှိသောကြောင့်တိုက်ခိုက်သူများအားတရားမျှတမှုရရှိရန်အတွက်ခက်ခဲသည်။

ဒါပေမယ့်လူကောင်းတွေကအဆုံးစီရင်ခြင်းမရှိဘဲမုဒိမ်းကျင့်ခံရသူတွေကိုပြန်ကောင်းလာအောင်ကူညီနိုင်တယ်။ သူတို့သည်နားထောင်နိုင်ပြီးဤကဲ့သို့သောသားကောင်များကိုလုံခြုံမှုကိုပြန်လည်ခံစားရစေသည်။

သူတို့ရဲ့ထောက်ခံမှုကိုပြဖို့ယောက်ျားတွေလိုက်နာနိုင်တဲ့အဆင့်တွေ

အမျိုးသမီးသားကောင်တစ် ဦး သည်အမျိုးသားတစ် ဦး ထံရောက်သောအခါ၎င်းသည်သူမအတွက်လေးစားစရာကောင်းသောအရာတစ်ခုကိုပြုလုပ်ရန်၊ သူမ၏ဘ ၀ ကိုပြောင်းလဲရန်၊ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနှင့်ယုံကြည်မှုကိုပြန်လည်အတည်ပြုရန်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ယောက်ျားများသည်သူတို့အားပိုမိုတောက်ပသောအနာဂတ်သို့ ဦး တည်စေသောမည်သည့်တရားစီရင်မှုကိုမှမပေးဘဲသူတို့ကိုလိုလိုလားလားနားထောင်ခြင်းဖြင့်သူတို့ကိုကူညီနိုင်သည်။

အချို့အမျိုးသားများသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်ခံရမှုနှင့်ပတ်သက်သောအမျိုးသမီးအတွေ့အကြုံများ၏အလုံးစုံကိုနားမလည်နိုင်သောကြောင့်သူတို့တစ်ခုခုလုပ်မည်သို့မဟုတ်ပြောမည်ကိုကြောက်သည်။ အောက်ပါအကြံပြုချက်များသည်ဘဝပြောင်းလဲစေသောပံ့ပိုးမှုပေးနိုင်ရန်နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုမှပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင်အမျိုးသမီးများအားသင်ပိုမိုချဉ်းကပ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။


  • စိတ်မ ၀ င်စားပါနှင့်၊ ဟာသလုပ်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးများအပေါ်မုဒိမ်းကျင့်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားရာဇ ၀ တ်မှုများကိုသေးငယ်အောင်မလုပ်ပါနှင့်။
  • ယောက်ျားများနှင့်တူသောလွတ်လပ်မှုများကိုလေ့ကျင့်ခြင်းအတွက်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုမဆုံးဖြတ်ပါနှင့်။
  • မင်းကယောက်ျားတွေမှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျူးကျော်မှုအတွက်ဆင်ခြေတွေပေးနေတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမပြောနဲ့။
  • လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုသည်စိတ်ထိခိုက်စရာအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သားကောင်နဲ့စကားပြောနေတဲ့အခါတိုင်းမင်းအဲဒါကိုသေချာမှတ်ထားပါ။
  • မင်းဘေးမှာအသက်ရှင်ကျန်နေတဲ့အမျိုးသမီးတွေအများကြီးရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကလူတိုင်းကိုခွဲခြားလို့မရဘူး။ ဒါကြောင့်ဒီလိုအသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူတွေအပေါ်အရမ်းစိတ်ဆင်းရဲစေမယ့်အရာတစ်ခုခုကိုမလုပ်ဖို့ဒါမှမဟုတ်စကားမပြောဖို့သတိထားသင့်တယ်။
  • တိုက်ခိုက်သူအားခုခံကာကွယ်ခြင်း (သို့) ဖြစ်ရပ်မှန်များအပေါ်သူမ၏ရှုထောင့်အားမေးမြန်းခြင်းအားဖြင့်သူမ၏အတွေ့အကြုံကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုမလျှော့ပါနှင့်။
  • လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုကိုသူမခံစားခဲ့ရသောသူများနှင့်မနှိုင်းယှဉ်ပါနှင့်။ ၎င်းတိုက်ခိုက်မှုသည်မည်မျှရက်စက်ပါစေအရေးမကြီးပါ၊ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးများကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုထိခိုက်စေနိုင်သောအစွမ်းရှိသည်။
  • မုဒိမ်းမှုသည်သားကောင်အားသူမ၏ထိန်းချုပ်မှုမှဖယ်ရှားလိုက်သောအခါအကူအညီမဲ့သလိုခံစားရသည်။ သူမ၏အခက်အခဲကိုထောက်ခံပြီးအခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။
  • အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဤကဲ့သို့ကြောက်စရာကောင်းသောအတွေ့အကြုံအကြောင်းပြောရန်သတ္တိအများကြီးလိုအပ်သည်။ သူမ၏အတွေ့အကြုံနှင့် ပတ်သက်၍ သူမနှင့်စကားစမြည်ပြောရန်သင်၏ဆန္ဒကိုပြခြင်းဖြင့်သူမ၏ရဲစွမ်းသတ္တိကိုယှဉ်ပါ။ သင်ကူညီလိုသည်၊ ဂရုစိုက်သည်ကိုသူမအားပြပါ။
  • ဤစကားဝိုင်းသည်လိင်အကြောင်းမဟုတ်ပါ၊ အကြမ်းဖက်မှုအကြောင်းဖြစ်သည်ကိုသတိပြုပါ။ သူမရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနဲ့ရင်းနှီးတဲ့အချက်တွေကိုဝေမျှတဲ့အခါသူမရှက်ပါနဲ့။
  • အဓမ္မပြုကျင့်မှုတစ်ခုအားသတင်းပို့ခြင်းသည်စိတ်ထိခိုက်စရာအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းအားပြုလုပ်ရန်အမျိုးသမီး၏ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ သူမဟာရာဇ ၀ တ်မှုအကြောင်းသတင်းပို့ဖို့မတောင်းဆိုပါနဲ့။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သူမဆုံးဖြတ်ချက်ကိုထောက်ခံပါ။
  • သင်၏စိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ပွင့်လင်းပါ။ တရားစီရင်ခြင်းသို့မဟုတ်သံသယအဖြစ်အသံတိတ်ခြင်းသို့မဟုတ်တုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်းကိုတည်ဆောက်နိုင်သည်။
  • မုဒိမ်းကျင့်ခံရသူတွေမှာအဖြစ်များတာကသတ်သေလိုတဲ့စိတ်ဓာတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ ကွဲကွာတာနဲ့စိတ်ဒဏ်ရာလွန်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါစတဲ့သူမရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေးကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။ သူမဟာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီလိုရင်သူမကိုကူညီပါ။
  • သူမပြန်လည်နာလန်ထူရန်အချိန်ဇယားမသတ်မှတ်ပါနှင့်။
  • သူမဟာသင့်ပတ် ၀ န်းကျင်မှာတောင်သူမရဲ့ကိုယ်ပိုင်နေရာကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်အကာအကွယ်ပေးနေရင်စိတ်မဆိုးပါနဲ့။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

မုဒိမ်းကျင့်ခံရတဲ့စိတ်ဒဏ်ရာကိုလူတိုင်းနားလည်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

တစ်ခါတစ်ရံမှာလူတွေဟာသူမရဲ့လုံခြုံမှုနဲ့တန်ဖိုးထားမှုကိုထိခိုက်စေနိုင်တဲ့စော်ကားမှုတွေ၊ မသိကျိုးကျွံပြုတာတွေလုပ်တတ်ကြတယ်။ သူမကိုထိုက်တန်သူနှင့်မျှော်လင့်ချက်ရှိစေရန်ကူညီပေးမည့်သူဖြစ်ပါစေ၊ စာနာတတ်သောနားကိုချေးပေးပြီးသနားကြင်နာမှုအနည်းငယ်ပြခြင်းဖြင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သောသူဖြစ်သည်။