ကေြနပ်သော
- ဖောက်ပြန်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအချိန်ဇယား
- ဖောက်ပြန်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်များ
- ၁။ အပြည့်အဝထုတ်ဖော်ခြင်း၏အချက်ကိုရယူပါ
- ၂။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်စာနာမှုပေးပါ
- ၃။ တောင်းပန်ပြီးတာဝန်ယူပါ
- ၄။ အတူနေမလားဆုံးဖြတ်ပါ
- ၅။ သင်၏အိမ်ထောင်ရေးကိုယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ
ဖောက်ပြန်မှု။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာဒီလိုဖြစ်လိမ့်မယ်လို့မင်းဘယ်တုန်းကမှမထင်ခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒီမှာ သင်သည်ဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကိရိယာများတွင်ကျန်ရစ်ခဲ့သလိုခံစားရပါသလား။
ကျွမ်းကျင်သူအများစုကသဘောတူသည်ကအိမ်ထောင်ရေးကိစ္စများသည်တာရှည်မခံနိုင်သော်လည်းပျက်စီးခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့်နာကျင်စေသောလမ်းကြောင်းတို့ကိုချန်ထားခဲ့ပါသည်။
ဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ လိမ်လည်ခြင်းနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းတို့ပြုလုပ်ပြီးပြန်လည်ကုစားရန်ကွဲပြားခြားနားသောအရင်းအမြစ်များမှအချိန်ယူသည်။
ဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်လိုအပ်သောခြေလှမ်းများကိုကျွန်ုပ်တို့မစူးစမ်းမီမေးခွန်းကြီးကဤသို့ဖြစ်ပျက်ခဲ့သနည်း။ မင်းတစ်ယောက်ထဲလမ်းလွဲသွားရင်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကဘယ်လောက်ထိကျသွားလဲ။
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုသည်စိတ်ခံစားမှုမှသဘာဝသို့ရင်းနှီးမှုအထိပုံစံအမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။
ဒါပေမယ့်အရေးကြီးတဲ့အရာကယုံကြည်မှုကိုချိုးဖောက်တာ။
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုဖြစ်လာလျှင်အိမ်ထောင်ဖက်တစ် ဦး သည်၎င်းတို့၏အိမ်ထောင်ဖက်ကိုသာမျက်စိမှိတ်ရန်အိမ်ထောင်ရေးကတိကိုချိုးဖောက်ခဲ့သည်။ မင်းတို့နှစ်ယောက်အတူတကွဘဝတစ်ခုကိုတည်ဆောက်ခဲ့ပေမယ့်အခုတော့ပြိုကျပျက်စီးသွားသလိုခံစားရတယ်။
ဖောက်ပြန်တာကိုတကယ်ဖြစ်လာပြီလို့လက်ခံလိုက်တာနဲ့မင်းရဲ့နောက်မေးခွန်းအနည်းငယ်ကငါတို့အဲဒါကိုလုပ်နိုင်လား။ ဤအဆုံးစွန်သောသစ္စာဖောက်မှုကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ထောင်ရေးသည်တည်မြဲနိုင်သလား။ ငါတို့သည်ဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်သလား။ ဖောက်ပြန်မှုကနေဘယ်လိုပြန်ကောင်းလာမလဲ။
ကိစ္စတစ်ခုကိုကျော်လွှားရန်အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်လိမ့်မည်၊ သို့သော်၎င်းကိုကျော်ဖြတ်ရန်နှင့်ယခင်ကထက်ပိုမိုအားကောင်းသည့်စုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်လာနိုင်သည်။
ဖောက်ပြန်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအချိန်ဇယား
သက်သာစေဖို့ကူညီနိုင်တဲ့အဆင့်တွေရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကအချိန်ယူတုန်းဘဲ။
ဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်ဖြတ်လမ်းမရှိပါ။ အချို့စုံတွဲများသည်ကိစ္စပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်တစ်နှစ်အတွက်အချိန်ဇယားတစ်ခုသတ်မှတ်ပြီးအခြားသူများအတွက်မူနှစ်နှစ်ဖြစ်သည်။
အရေးအကြီးဆုံးမှာ၊ လက်တွဲဖော်နှစ် ဦး စလုံးသည်ပျက်စီးမှုကိုပြုပြင်ခြင်း၊ ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏အိမ်ထောင်ရေးကိုပြန်လည်ကုစားခြင်းအတွက်ကတိပြုရမည်။ ဒါကြောင့်မင်းအကူအညီမြန်မြန်ရလေပိုကောင်းလေ။
လှည့်စားခံရသောအိမ်ထောင်ဖက်အတွက်စိတ်ဒဏ်ရာသည်ပိုဆိုးလာသည်။ သစ္စာဖောက်ခံရသောပါတနာက“ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကနေအချိန်ဘယ်လောက်ပြန်ကောင်းလာမလဲ” ဟုမကြာခဏအံ့သြသည်။
အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားမှုသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိစ္စမှပြန်လည်နာလန်ထူမှုမခံစားရမီရှည်လျားသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဖောက်ပြန်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်များ
ဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်မည်သို့အကြံဥာဏ်များကိုမစစ်ဆေးမီဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်များကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။
အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုစီသည်၎င်း၏ထူးခြားသောအခြေအနေရှိနေသောကြောင့်ဖောက်ပြန်မှုအပြီးတွင်ကုသရန်အဆင့်များအားလုံးနှင့်ကိုက်ညီသောအရွယ်အစားတစ်ခုမျှမရှိသော်လည်း၎င်းသည်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအဆင့်များ၏ယေဘူယျအခြေခံသဘောတရားများကိုကြည့်ရန်အကြံပြုသည်။
- စိတ်ဒဏ်ရာအဆင့်သည်အခက်ခဲဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည် ကိစ္စတစ်ခုကိုဖော်ထုတ်တဲ့အခါဒါမှမဟုတ်ဖော်ထုတ်တဲ့အခါဖော်ထုတ်မှုကမင်းရဲ့ယုံကြည်မှုကိုပျက်စီးစေပြီးမင်းကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးပြိုလဲသွားသလိုခံစားရတယ်။ သင်ဤအထီးကျန်ခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်းနှင့်စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့ကြောင့်ဤဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကာလအတွင်းသင့်ဆက်ဆံရေး၏အနာဂတ်လမ်းကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သည့်ဆုံးဖြတ်ချက်မချသင့်ကြောင်းအကြံပြုလိုပါသည်။
- သတ်မှတ်ချက်များသို့မဟုတ်နားလည်မှုအဆင့်သို့ရောက်လာသည် မင်းရဲ့ကန ဦး ငြင်းဆန်မှု၊ ဒေါသနဲ့စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေကိုကျော်လွန်သွားတဲ့အခါဖြစ်ပျက်လာတယ်။ ဒီအဆင့်မှာအတူတူနေဖို့ဆုံးဖြတ်ရင်မင်းအနာဂတ်အတွက်မျှော်လင့်ချက်ဖြစ်လာနိုင်တယ်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးပျက်သွားတာနဲ့နောက်ဆက်တွဲကိစ္စမှာမင်းရဲ့ပါဝင်မှုကဘယ်လိုဖြစ်သွားလဲဆိုတာကိုနားလည်ဖို့သင်ဆန္ဒရှိလိမ့်မယ်။
- ဆက်ဆံရေးအဆင့်သစ်ကိုတည်ဆောက်နေသည် စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ်နေဖို့၊ ဒါမှမဟုတ်လွှတ်လိုက်၊ ရှေ့ဆက်သွားမယ့်အရေးအကြီးဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကိုကြေငြာတယ်။ ကျွမ်းကျင်တဲ့ပညာရှင်တွေရဲ့ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုနဲ့ပေါင်းပြီးအနာဂတ်တစ်ခုကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ဆုံးဖြတ်ရင်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးလက်တွဲဖော်အတွက်နားလည်မှုအသစ်၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နဲ့ခွန်အားတွေနဲ့မင်းကိုအလုပ်ဖြစ်အောင်နည်းလမ်းတွေရှာနိုင်လိမ့်မယ်။
ဒါတွေကတော့ကိစ္စတစ်ခုကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်နိုင်မလဲ၊ ဖောက်ပြန်မှုကနေဘယ်လိုပြန်ကောင်းလာမလဲဆိုတဲ့အချက်အချို့ပါ။
ကိစ္စ ၁၀၁ မှပြန်လည်ရယူခြင်း
၁။ အပြည့်အဝထုတ်ဖော်ခြင်း၏အချက်ကိုရယူပါ
ဖောက်ပြန်ပြီးနောက်သစ္စာဖောက်ခံရသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်လုံးဝအကူအညီမဲ့လိမ့်မည်။ သူတို့မှာသတင်းအချက်အလက်မရှိဘူး၊ ဘာဖြစ်တာလဲဆိုတာကိုအမြဲတွေးနေလိမ့်မယ်။
တကယ်တော့သူတို့ဟာအဖြစ်အပျက်ရဲ့အလှည့်အပြောင်းအပေါ်မှာအစွဲအလမ်းကြီးလာနိုင်တယ်။ ထင်မြင်ယူဆချက်ပေါ် မူတည်၍ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းသည်ရိုင်းပြတတ်သည်။
သတင်း၏ကန ဦး တုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုပြီးဆုံးသွားပြီးနောက်မည်သို့ဖြစ်သွားသည်ကိုတွေ့ဆုံဆွေးနွေးရန်သဘောတူသည်။ ဤအရာသည်ပြင်းထန်သောစကားဝိုင်းဖြစ်လိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်သင်တို့နှစ် ဦး လုံးအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါစေ။
ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုလုပ်ရမယ်။
အပြည့်အဝထုတ်ဖော်ခြင်း၏အချက်သို့ရောက်ရန်အချိန်တန်ပြီ။ သစ္စာဖောက်ခံရသောအိမ်ထောင်သည်သည်သူလုပ်ခဲ့သောအရာအားသိရန်ထိုက်တန်ပြီးအပြစ်ရှိသောသူများသည်မှတ်တမ်းကိုဖြောင့်ဖြောင့်ဖြူးဖြူးရရန်အခွင့်အရေးရှိရန်လိုသည်။
အရေးကြီးတာကမင်းတို့နှစ်ယောက်လုံးကိုရိုးသားဖို့၊ လူတိုင်းသည်သူတို့၏အဆင်သင့်ကိုတိုင်းတာရန်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသတင်းအချက်အလတ်များကိုချေဖျက်နိုင်ရန်နောင်တွင်နောက်ထပ်အစည်းအဝေးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုမှပျောက်ကင်းရန်ဆက်သွယ်ရေးလိုင်းများကိုဖွင့်ထားပြီးအေးအေးဆေးဆေးနားထောင်ပါ။ ဒါကစွပ်စွဲဖို့အချိန်မဟုတ်ဘူး၊ သတင်းဖလှယ်တာသက်သက်ဘဲ။
၂။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်စာနာမှုပေးပါ
ပါတီတစ်ခုစီသည်ခဏတာအတွက်စိတ်မကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဆိုကိစ္စတစ်ခုကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ။
လှည့်စားခံရသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်သစ္စာဖောက်ခံရပြီးပင်သစ္စာဖောက်ခံရလိမ့်မည်။ သို့သော်လှည့်စားသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်အပြစ်ကျူးလွန်ခြင်းအတွက်ဝမ်းနည်းခြင်းအပါအ ၀ င်ခံစားချက်လေပွေတစ်ခုရှိသည်။ လင်မယားနှစ် ဦး စလုံးသည်၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးသည်ယခင်ကကဲ့သို့ဝမ်းနည်းစရာကောင်းလိမ့်မည်။
ဤဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်ထူထောင်ရန်လင်မယားနှစ်ယောက်လုံးသည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး စာနာမှုပေးရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့တစ် ဦး စီသည်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်သနားခြင်း၌မနစ်မွန်းရန်လိုအပ်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ သူတို့နှစ်ယောက်စလုံးကသူတို့ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေအတွက်ကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့ခံစားရတယ်။ ဒါပေမယ့်တစ်ဖက်လူရဲ့ခံစားချက်ကိုထည့်စဉ်းစားပါ။
သင်နှစ် ဦး စလုံးသည်အခြားသူတစ် ဦး ၏ခံစားချက်အပေါ်အာရုံစိုက်လေလေသင်၏ကိုယ်ပိုင်ဒုက္ခဝေဒနာများမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်ပိုမိုလွယ်ကူလေဖြစ်လိမ့်မည်။
၃။ တောင်းပန်ပြီးတာဝန်ယူပါ
စကားလုံးများပြောရခက်သလောက်ပါဝင်ပတ်သက်သူတစ် ဦး စီသည်အခြားတစ် ဦး ဝမ်းနည်းကြောင်းကြားရမည်။
လိမ်လည်သူသည်အခြားအိမ်ထောင်ဖက်သည်အမှန်ပင်ဝမ်းနည်းကြောင်းသေချာသိသောနည်းလမ်းဖြင့်လိမ်လည်မှုအတွက်တောင်းပန်သင့်သည်။
ဒါပေမယ့်အိမ်ထောင်ဖက်နှစ် ဦး စလုံးဟာဒီအခြေအနေမှာအိမ်ထောင်ရေးကို ဦး တည်စေတဲ့အရာအတွက်ဝမ်းနည်းကြောင်းပြောဖို့လိုအပ်တယ်။
ထို့နောက်သူတို့သည်တစ် ဦး စီ၏တောင်းပန်ခြင်းကိုလက်ခံရမည်ဖြစ်ပြီးထိုနေရာသို့ရောက်ရန်အချိန်အနည်းငယ်ကြာလျှင်ပင်သူတို့သည်ရှေ့ဆက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်အိမ်ထောင်ဖက်နှစ် ဦး လုံးသည်ဖောက်ပြန်မှုနှင့်ပတ်သက်သောမည်သည့်မှားယွင်းမှုအတွက်မဆိုတာဝန်ယူရန်လိုသည်။
ကြည့်ရှုပါ။
၄။ အတူနေမလားဆုံးဖြတ်ပါ
တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ချစ်တုန်းလား။ ဒီမေးခွန်းကဒီအရာတွေကဒီကနေဘယ်ကိုသွားမှာလဲဆိုတဲ့အချက်ရဲ့ဗဟိုချက်မှာရှိတယ်။ အချစ်တစ်အောင်စသာရှိရင်တောင်လုံလောက်ပါတယ်။
ရှေ့ဆက်ဖို့အတူတူဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းကအခြားအိမ်ထောင်ဖက်ကိုနေဖို့အတင်းအကျပ်ဖိအားပေးလို့မရဘူး၊ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကိုသာထိန်းချုပ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်အဲဒီအကြောင်းပြောပါ။
မင်းသာအတူနေခဲ့ရင်မင်းဘဝကဘယ်လိုဖြစ်မလဲ။ မင်းအတူနေခဲ့ရင်ပိုခိုင်မာတဲ့နှောင်ကြိုးတစ်ခုကိုတည်ဆောက်နိုင်တယ်။ မင်းဒီကနေဘယ်သွားမလဲဆိုတာမင်းနှစ် ဦး စလုံးသိနိုင်အောင်စကားဝိုင်းကိုသေချာလုပ်ပါ။
၅။ သင်၏အိမ်ထောင်ရေးကိုယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ
သင်စတုရန်းသို့ပြန်ရောက်ပါကပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အချိန်ကျပြီ။
အရာတွေကကွဲပြားလိမ့်မယ်ဆိုတာကိုလက်ခံပြီးအဲဒါကိုဆက်လုပ်ဖို့ကတိပြုပါ။
သင်ဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူလိုလျှင်ကံမကောင်းစွာဖြင့်သင်သည်အစမှပြန်စရမည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုအမှုတစ်ခုအနေနဲ့မကြည့်ပါနဲ့၊ အဲဒါကိုအခွင့်အလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ကြည့်ပါ။ နံပါတ်တစ်၊ အိမ်ထောင်ရေးကုထုံးဆရာနဲ့ဆက်သွယ်ဖို့အချိန်ကျပြီ။
စိတ်ခံစားချက်ကိုပြေလည်အောင်ကူညီပေးနိုင်ပြီးနောက်တက်လာမယ့်အရေးကြီးကိစ္စတွေအကြောင်းပြောဖို့မင်းတတိယပုဂ္ဂိုလ်လိုတယ်။ ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းသည်စိတ်ပျက်ခြင်းအတွက်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်သင်၏အားနည်းချက်များကိုရင်ဆိုင်ရန်သင့်အားတွန်းအားပေးလိမ့်မည်။
တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်တွေ့ပြီးလက်ချင်းချိတ်ပြီးကတိပေးတာနဲ့မင်းဒီကနေပြန်ကောင်းလာနိုင်တယ်။