ကေြနပ်သော
- ၁။ တစ်ယောက်တည်းလမ်းခွဲခြင်းကိုမသွားပါနဲ့
- ၂။ လမ်းသည်ကျောက်ဆောင်ဖြစ်ရန်မျှော်လင့်ပါ
- ၃။ သင်၏မျှော်လင့်ချက်များကိုစီမံပါ
- ၄။ မိမိကိုယ်ကိုအသိတရားကိုထိန်းသိမ်းပါ
- ၅။ သင့်ကိုယ်သင်ပညာပေးပါ
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ခွဲခွာခြင်းသည်အလွန်စိတ်ထိခိုက်စရာကောင်းပြီးစိတ်ခံစားမှုရှိသောအချိန်ဖြစ်သော်လည်းအိမ်ထောင်ရေးနှင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၌အိမ်ထောင်ရေးကွဲလွဲမှုအားချစ်ကြည်ရင်းနှီးစွာခွဲခွာခြင်းကိုသင်ယူခြင်းဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုအချို့ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ တစ်ချို့အတွက်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းသည်ဒဏ္ာရီဆန်ဆန်ဖြစ်ပုံရသော်လည်း၎င်းသည်ဖြစ်နိုင်ပြီးအကြိမ်ကြိမ်အခါခါပြုလုပ်ခဲ့သည်။
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်မည်သို့ခွဲခွာရမည်ကိုသင်ယူခြင်းသည်ခိုင်မာမှု၊ တည်မြဲမှု၊ မိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်ဆင်ခြင်သုံးသပ်မှုနှင့်စိတ်ရှည်မှုများစွာလိုအပ်သော်လည်းဆုလာဘ်များသည်သင့်အားဆယ်ဆပြန်ပေးလိမ့်မည်။ လျှော့ထားသောရှေ့နေငွေတောင်းခံလွှာများတင်မကဘဲသင်၏စိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့်ယခုသင့်ကလေးများ၏ကောင်းကျိုးချမ်းသာအတွက်နှင့်သူတို့၏အနာဂတ်အတွက်ပါ။
မင်းအိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ဘယ်လိုခွဲခွာရမလဲဆိုတဲ့အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်အချို့ကမင်းကကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကို ဦး တည်တဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့ခြေလှမ်းကိုကူညီဖို့ဒီနေရာမှာရှိတယ်။
၁။ တစ်ယောက်တည်းလမ်းခွဲခြင်းကိုမသွားပါနဲ့
ကွာရှင်းခြင်းကိုတစ် ဦး တည်းကိုင်တွယ်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည်နည်းလမ်းများစွာဖြင့်ခက်ခဲလိမ့်မည်။ ချစ်ကြည်စွာကွာရှင်းရန်သင်အနည်းဆုံးမကြိုးစားပါနှင့်။ ဒါဟာခက်ခဲတဲ့အတွေ့အကြုံပါ။ မင်းသူငယ်ချင်းတွေကိုစုပြီးမင်းကုထုံးကိုငှားဖို့အလေးအနက်စဉ်းစားဖို့လိုလိမ့်မယ်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအတိုင်ပင်ခံနှင့်အလုပ်လုပ်ခြင်းသည်ပင်လျှင်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည် (သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်သည်သင်နှင့်ပူးပေါင်းလိမ့်မည်)
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးယုံကြည်စိတ်ချရသောနှစ် ဦး စလုံး၏ခိုင်မာသောပံ့ပိုးမှုစနစ်ရှိခြင်းသည်သင်ဖုန်းကောက်ကိုင်ပြီးသင်၏အိမ်ထောင်ဖက်အားအော်ဟစ်လိုသောအခါထိုအခိုက်အတန့်များကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ စိတ်ကုထုံးဆရာကမင်းရဲ့အတွေးတွေကိုရှင်းထုတ်ဖို့ကူညီလိမ့်မယ်၊ မင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင်မင်းရဲ့ဘ ၀ အသစ်ထဲကိုလွယ်လွယ်ကူကူနဲ့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ဘယ်လိုခွဲခွာရမလဲဆိုတာတွေကိုလေ့လာနိုင်လိမ့်မယ်။ နည်းလမ်း
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း လမ်းခွဲပြီးနောက်အဆင့် ၅ သို့သွားရန်အစီအစဉ်
၂။ လမ်းသည်ကျောက်ဆောင်ဖြစ်ရန်မျှော်လင့်ပါ
အဆိုးမြင်သည့်အနေနှင့်ထင်မြင်ယူဆပါကအခင်အမင်မပျက်ဘဲကွာရှင်းရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်ကိုကောင်းစွာသဘောပေါက်ရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။ သင်၏နှလုံးသည်ကျိုးပဲ့နေဆဲဖြစ်သည်။ သင်ပြန်လည်ကုစားရန်နှင့်ဘဝသစ်သို့ပြန်လည်ရောက်ရှိရန်အချိန်လိုအပ်လိမ့်မည်။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုကဒီအတွေ့အကြုံကိုကုစားပေးလိမ့်မယ်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ချစ်ကြည်ရင်းနှီးစွာခွဲခွာရန်မည်သို့ရုန်းကန်နေရသည်ကိုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ ဒါပေမယ့်ခက်ခဲတဲ့အပိုင်းပြီးသွားရင်ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုကြောင့်ပျက်စီးမှုတွေလျော့နည်းသွားပြီးပြန်လည်ကုစားဖို့နောက်ဆက်တွဲအချိန်တွေလည်းလျော့ကျသွားလိမ့်မယ်။ ကလေးများ) ။
၃။ သင်၏မျှော်လင့်ချက်များကိုစီမံပါ
မင်းအိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ဘယ်လိုခွဲခွာရမလဲဆိုတာကိုလေ့လာဖို့စီစဉ်နေပေမဲ့မင်းရဲ့ခိုင်မာတဲ့အစီအစဉ်တွေကိုတက်စေမယ့်လက်တွေ့မကျတဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကိုသတိထားပါ။ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနှင့်အချစ်ရေးနှင့်ပတ်သက်သောမျှော်မှန်းချက်အားလုံးကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သင်၌အခွင့်အရေးရရှိပါကသင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ကောင်းမွန်စွာပြောဆိုဆက်ဆံရန်အရေးကြီးသည်ဟုဆိုလိုသည်။
ဥပမာ; မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကအဲဒါကိုအတူတကွဆုပ်ကိုင်ထားပြီးမင်းအပေါ်ခံစားချက်တစ်စုံတစ်ရာမပြနိုင်ရင် (သို့) အပြန်အလှန်သင့်အနေနဲ့ပြန်စဉ်းစားဖို့လိုတယ်။ ဒါဟာစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအချိန်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ဟာခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတစ်ခုမှာသူတို့အကောင်းဆုံးလုပ်နိုင်ဖို့လူသားနှစ်ယောက်ပါ။ စိတ်ခံစားမှု၊ ထူးဆန်းသောအမူအကျင့် (သို့) မည်သည့်ပုံစံမျိုးဖြင့်မဆိုတစ်ခါတစ်ရံဒေါသထွက်ခြင်းကိုမျှော်လင့်ပါ။ သို့သော်ဤအရာသည်လုပ်ငန်းစဉ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်ကိုနားလည်ပါ။ မင်းကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့သဘောတူညီချက်တစ်ခုလုပ်နိုင်ရင်မင်းကနယ်နိမိတ်အတွင်းမှာရှိနေမယ် (ဆိုလိုတာကတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အပေါ်မကောင်းတဲ့အပြုအမူတွေကိုမပြဘူး၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုသူတို့ကိုအော်ဟစ်မခေါ်ဘူး၊ ) မင်းတို့နှစ်ယောက်လုံးကအဲဒီခံစားချက်ကရှိနေလိမ့်မယ်။ တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်ပေးပါ) ထို့နောက်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ချစ်ကြည်စွာခွဲခွာရန်အခွင့်အလမ်းကောင်းရှိသည်။
မင်းရဲ့ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုကမျှတသင့်တယ်။ မင်းရဲ့ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုကိုဖြေရှင်းတဲ့အခါမှာလက်တွေ့မကျတဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကမကြာခဏပေါ်လာနိုင်တယ်။ မင်းအရာအားလုံးကိုရပိုင်ခွင့်မရှိဘူးဆိုရင်မင်းနဲ့သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကအဲဒါအတွက်မတိုက်ပါနဲ့။ တရားမျှတမှုနှင့်မျှတမှုကိုရှာပါ။ ဒါဟာရေရှည်မှာငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ပိုကောင်းတဲ့အရာတွေကိုရှာဖွေဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဘဲ။
၄။ မိမိကိုယ်ကိုအသိတရားကိုထိန်းသိမ်းပါ
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်မည်သို့ခွဲခွာရမည်ကိုသင်ယူခြင်းသည်သင်ပြောမည့်အရာကိုစဉ်းစားရန် (သို့) သဘောတူရန်သင့်အားအချိန်အနည်းငယ်ပေးနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအတွက်တရားမျှတ။ အကျိုးရှိသည်ကိုရှုမြင်နိုင်သလား၊
သူတို့သာမဟုတ်ရင်မင်းအရေးတကြီးလုပ်ရမယ့်အရာတွေကိုရှောင်ကြဉ်ပြီးမင်းဆွေးနွေးဖို့အရေးကြီးသေးလားဆိုတာကိုကြည့်ဖို့အဲဒီ့ပေါ်မှာခဏလောက်အိပ်လိုက်ပါ။ ၎င်းသည်အခြေအနေမှမလိုအပ်သောဒရာမာကိုဖယ်ရှားလိမ့်မည်၊ သင်၏စိတ်သဘောထားကိုဂုဏ်သိက္ခာရှိစွာကိုင်တွယ်ရန်နှင့်သင်၏ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုဖြစ်စဉ်များအတွင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရပ်တည်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင့်အားကူညီခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
ဒါကစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဆိုတာငါတို့သိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒါဟာမင်းကိုကောင်းကောင်းမွန်မွန် ၀ န်ဆောင်မှုပေးမယ့်ကြီးမြတ်တဲ့ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့်မင်းဘာကြောင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေရတာလဲလို့မင်းကိုယ်မင်းမေးရင်မင်းဒါကိုမင်းဘာကြောင့်လဲဆိုတာကိုယ့်ကိုကိုယ်သတိပေးပါ။ အီးမေးလ် (သို့) စာသားဆက်သွယ်ရေးအတွက်အတူတူပါပဲ၊ သင်တစ် ဦး သည်အနည်းဆုံးတစ်နာရီကြာသည်အထိ၊ သင်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောမည်သည့်စာသား (သို့) အီးမေးလ်ကိုမှပြန်မဖြေသောမူဝါဒတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအတွက်နည်းလမ်း ၇ ချက်
၅။ သင့်ကိုယ်သင်ပညာပေးပါ
အထူးသဖြင့်သူတို့ဘာကိုမျှော်မှန်းရမှန်းမသိတဲ့အခါသူတို့ကအပြောင်းအလဲဖြစ်စဉ်မှာလူတိုင်းအားနည်းချက်ခံစားရတယ်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုထည့်ပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံသင်၎င်းကိုဆန့်ကျင်လိမ့်မည်။
မင်းကကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အကြောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုပညာပေးပြီးမင်းရဲ့ရွေးချယ်မှုတွေအကြောင်းလေ့လာရင်ခိုင်မာတဲ့မြေနေရာကိုရှာဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်သင့်အားအခြေအနေ၌လုံခြုံမှုနှင့်ထိန်းချုပ်မှုကိုခံစားရပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဒါတွေအားလုံးဟာတရားမျှတပြီးအခင်အမင်မဲ့တဲ့ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုကိုအထောက်အကူဖြစ်စေလိမ့်မယ်။
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း ကွာရှင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သမ္မာကျမ်းစာကမည်သို့ဆိုသနည်း
နောက်ဆုံးအတွေး
အွန်လိုင်းပေါ်မှာတွေ့နိုင်တဲ့သတင်းအချက်အလတ်တစ်ခု၊ မင်းကိုကူညီဖို့ပညာရှင်တစ်ယောက်ငှားရမ်းဖို့ရွေးချယ်စရာရှိတယ်။ ဒါကတရားရုံးမှာအမြဲတမ်းကွာရှင်းဖို့မဆိုလိုပါဘူး။ သာယာသောကွာရှင်းပြတ်စဲမှုရရှိရန်၎င်းသည်တရားမျှတလျှင်၎င်းကိုတိုက်ရန်သာရှိသည်၊ သင့်တွင်အခြားရွေးချယ်စရာမရှိလျှင်လည်းပညာရှိရာကျသည်။ အတူတကွကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းသို့မဟုတ်ညှိနှိုင်းဖျန်ဖြေခြင်းကဲ့သို့ကွာရှင်းရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ မင်းရဲ့ရွေးချယ်မှုတွေအကြောင်းလေ့လာဖို့အချိန်ယူတာကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ခင်မင်ရင်းနှီးတဲ့ခွဲခွာခြင်းကိုထိန်းသိမ်းဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။